El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
C. 36 264, 35 Y 37, Tecolutla, Cdad. del Carmen
Pilates for Seniors, Pilates for Athletes, Pilates for Injury Rehabilitation y Private Pilates Sessions
C. 25 82, 60 y 62, Benito Juárez, Cdad. del Carmen
Pilates, Pilates acuático, Rehabilitación post lesión. y Clases de yoga
C. 55 601, San Carlos, Cdad. del Carmen
Pilates, Pilates Barre, Talleres de Mindfulness y Yoga para la Espalda.
C. 17 93, San Miguel, Cdad. del Carmen
Pilates terapéutico, Terapia de piedras calientes, Aromaterapia y Tratamientos faciales antiestrés
C. 49 119, Santa Margarita, Cdad. del Carmen
Pilates, Baile fitness, Planes de ejercicios a medida y Nutrición personalizada
C. 67, Playa Nte., Cdad. del Carmen
Pilates Sessions, Group Classes, Personal Training y Mindfulness Meditation
plaza San Carlos, Av. Periférica norte entre 55 y 53, Av Periferica Nte planta alta, 55 y 53 planta alta plaza, San Carlos, Cdad. del Carmen
Rutinas Personalizadas, Clases de CrossFit, Clases de Spinning y Entrenamiento de Resistencia.
Calle 46 No. 26 entre 33 y, Av. Aviacion, Cdad. del Carmen
Pilates, Clases de natación, Clases de baile y Clases de spinning
Av Concordia 36, Justo Sierra, Cdad. del Carmen
Pilates, Clases grupales, Fitness para adultos mayores y Masajes terapéuticos
Av. Benito Juárez 222, Planta Alta, Morelos, Cdad. del Carmen
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases grupales y Consultas de bienestar
C. 35-A 302, Fátima, Cdad. del Carmen
Pilates, Planes de nutrición personalizados, Asesoramiento en suplementos nutricionales. e HIIT (High-Intensity Interval Training)
Calle 35 128F, Tila, Cdad. del Carmen
Pilates, Clases de alta intensidad, Clases grupales y Entrenamiento personalizado
C. 64 98, Fátima, Cdad. del Carmen
Pilates rehabilitador, Quiromasaje, Terapia de ejercicios terapéuticos y Estiramientos
C. 42 116, Tecolutla, Cdad. del Carmen
Pilates terapéutico, Terapia para lesiones deportivas, Terapia de ondas de choque y Electrolisis percutánea
C. 55 LB, Morelos, Cdad. del Carmen
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia de calor y Terapia acuática
18 de Marzo 1, Petrolera, Cdad. del Carmen
Pilates classes, Spin classes, Personal training sessions y Dance workshops
PLAZA DEL LAGO (ARRIBA DEL OXXO, Carmen Puerto Real KM. 5.5, Venustiano Carranza, Cdad. del Carmen
Pilates, Clases grupales, Clases de boxeo y Spinning
Calle 35 177, Tecolutla, Cdad. del Carmen
Pilates terapéutico, Taping neuromuscular, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
Machiche 41, Maderas, Cdad. del Carmen
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de Zumba y Clases de spinning
Avenida Corregidora 26 Col. Aeropuerto, Local 59 Planta Baja, Cdad. del Carmen
Pilates, Planes de entrenamiento online, Clases de Zumba y Clases grupales de Fitness
C. 55 num 373, Obrera, Cdad. del Carmen
Pilates, Piscina climatizada, Clases de yoga y Clases de cardio
C. 36-B 30, Guadalupe, Cdad. del Carmen
Pilates, HIIT, Nutrición personalizada. y Ciclismo indoor
C. 50 51, Miami, Cdad. del Carmen
Pilates, Clases de yoga, Clases de barre y Clases de spinning
C. 64 98, Fátima, Cdad. del Carmen
Consultoría de bienestar personal., Yoga terapéutico, Retiros de Yoga y Clases de pilates
C. 31-C 48, Camaroneros, Cdad. del Carmen
Pilates terapéutico., Fisioterapia, Ultrasonido terapéutico y Estiramientos
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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