El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Colima 159, Roma Nte., Ciudad de México
Programas de nutrición específicos, Entrenamiento en grupo, Sesiones de mindfulness y Clases de spinning
Tepic 39, Roma Sur, Ciudad de México
Spinning, Pilates, CrossFit y Entrenamiento funcional
Av. Insurgentes Sur 453, Hipódromo, Ciudad de México
HIIT, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Anaxágoras 36, Piedad Narvarte, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Mindfulness, Clases de spinning y Pilates
C. Ometusco 35, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento personalizado
Av Nuevo León 94-Primer Piso, Colonia Condesa, Ciudad de México
Spinning, Asesoramiento en suplementos, Planes de entrenamiento personalizados. y Pilates
Av. Coyoacán 320, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Planes de entrenamiento personalizados, Clases de spinning y Pilates
La Morena 811, Narvarte Poniente, Ciudad de México
HIIT, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Fernando Montes de Oca 69-Int. 201, Colonia Condesa, Ciudad de México
HIIT Training, Asesoramiento en Salud Mental, Clases de Spinning y Pilates
C. Gobernador Gregorio V. Gelati 29, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Sesiones de spinning, Asesoramiento en suplementos, Evaluación de condición física y Planes de entrenamiento
Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Ciudad de México
Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada, Entrenamiento en grupo y Asesoramiento en salud mental
Dakota 151, Nápoles, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Sesiones de meditación, Sesiones de asesoramiento fitness y Clases de entrenamiento personalizado
Montecito 38, Nápoles, Ciudad de México
Coaching nutricional, Clases de spinning, Pilates y Planes de entrenamiento online
Tabasco 152-piso 3, Roma Nte., Ciudad de México
Sesiones de Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento en Grupo, Planes de Entrenamiento Personalizados y Clases de Spinning
Ámsterdam 317, Hipódromo, Ciudad de México
Kundalini Yoga, Reiki, Mindfulness y Gimnasio especializado
Av Chapultepec 360, Roma Nte., Ciudad de México
HIIT, Stretching, Clases de Spinning y Pilates
Medellín 273, Roma Sur, Ciudad de México
Clases de spinning, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Calle Gob.Protasio Tagle 54, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Planes de acondicionamiento físico, Sesiones de estiramiento, Asesoramiento nutricional y Clases de spinning
Río Nilo 71, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Spa, Sauna, Pilates y Clases de spinning.
Coahuila 164-Local E, Medellín y Monterrey, (frente Lumen, Roma Sur, Ciudad de México
Spinning, Cycling, Kickboxing y Pilates
Av. Tamaulipas 60-Piso 2, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento fitness y CrossFit
Av Nuevo León 274, código 2, Hipódromo, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementos deportivos, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates
Xola 714, código 2, Col. Del Valle, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Clases de spinning, CrossFit y Entrenamiento funcional
Yosemite 3, Nápoles, Ciudad de México
Sesiones de Cycling en Grupo, Sesiones de Yoga, Programas de Acondicionamiento Físico y Asesoramiento Nutricional
C. Pachuca 100, Colonia Condesa, Ciudad de México
HIIT, Asesoramiento en suplementos nutricionales, Sesiones de sauna y Clases de spinning
Calle Gral. Juan Cano 93, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Asesoramiento nutricional, Stretching y flexibilidad, Entrenamiento en grupo. y Clases de spinning
C. Querétaro 227-Apartment 1, Roma Nte., Ciudad de México
Asesoramiento Nutricional, Entrenamiento en Grupo, Sesiones de Mindfulness y Clases de Spinning
Condominio Rema, Av. de los Insurgentes Sur 605, Nápoles, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Entrenamiento HIIT y Acondicionamiento físico
Anaxágoras 236, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Spinning, Sauna, Pilates y Entrenamiento funcional
Colonia Condesa, Ciudad de México
Asesoramiento en suplementación deportiva, Sesiones de meditación guiada, Clases de spinning y Talleres de mindfulness.
Calz. Gral. Mariano Escobedo 748, Anzures, Ciudad de México
Clases de entrenamiento funcional, HIIT, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento en grupo
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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