El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
C. Coahuila 1405, Guerrero, Nuevo Laredo
Asesoramiento nutricional, Entrenamiento en grupo, Clases de spinning y Pilates
2411 Lomas Del Sur Boulevard, Laredo
Nutrición personalizada, Clases de fitness grupales, Sauna y Clases de spinning
independecia, Buenos Aires, Nuevo Laredo
Asesoramiento dietético, Entrenamiento en grupo, Pilates y Clases de spinning.
Matemáticos 7016, Solidaridad 1, Nuevo Laredo
Nutrición personalizada, Sesiones de sauna, Clases de spinning y Pilates
Blvd. Municipio Libre, Sin Nombre, Nuevo Laredo
Programas de acondicionamiento físico, Kickboxing, Clases de spinning y Pilates
Av Álvaro Obregón 2718, Morelos, Nuevo Laredo
Asesoramiento dietético, Entrenamiento en grupo, Nutricionista deportivo y Clases de spinning
305 Market St, Laredo
Spinning, Asesoramiento nutricional, Clases de fitness grupales y Pilates
Av César López de Lara, Colonia Electricistas, Nuevo Laredo
Programas de acondicionamiento físico funcional, Entrenamiento en grupo, Sauna y Asesoramiento de rehabilitación personalizado
C. Leandro Valle 3333, Madero, Nuevo Laredo
Planes de nutrición personalizados, Asesoramiento de fisioterapeutas, Servicios de entrenador personal y Clases de spinning
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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