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- Yoga en Parque San Andres, Coyoacán
Yoga en Parque San Andres, Coyoacán
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Yoga Espacio Coyoacan
Av. Miguel Ángel de Quevedo 969, El Rosedal, Ciudad de México
Yoga Nidra, Yoga Vinyasa, Yoga Terapéutico y Yoga Restaurativo
La Infinita Yoga Coyoacán
Aguayo 3, Coyoacán, Ciudad de México
Yoga para niños, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo y Yoga para embarazadas
Casa Turya Yoga
Heroes del 47 59-Interior Sn, San Diego Churubusco, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga para niños, Yoga restaurativo y Clases de yoga al aire libre
Yoga Om – Angie Bazán
Cerro de la Estrella 150, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Yoga Nidra, Yoga Retreats, Yoga for Beginners y Yoga Teacher Training
Centro De Yoga Benessere
Av. Pedro Henríquez Ureña & Papalotl, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga en pareja, Yoga para niños y Yoga terapéutico
Aruma Yoga, Serenidad Que Transforma
Av. Pirineos 70, Portales Sur, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Yoga para principiantes, Clases de yoga en grupo y Consulta de bienestar integral
YOGA
Av. Miguel Ángel de Quevedo 842, La Concepción, Ciudad de México
Yoga classes, Yoga retreats, Yoga for beginners y Yoga teacher training
LunAzul Vida en Movimiento
Pennsylvania 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
YOGA PARA MEJORAR MOVILIDAD, YOGA PARA LA CONEXIÓN DE PAREJA, YOGA Y VÍNCULO EN PAREJA DURANTE EL EMBARAZO y PROGRAMA PRENATAL ONLINE
Yoga Shala Coyoacán
Héroes del 47, #59 Plaza San Mateo, San Diego Churubusco, Ciudad de México
Filosofía del Yoga, Profundización en Yoga, Retiro nivel: Ekam Huitziili e Integración mente-cuerpo-espíritu
Kalipa YOGA
Cuauhtémoc 48, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga para niños, Yoga terapéutico y Consultas de salud holística.
Yogagestalt
Crisantema 44, Cd Jardín, Ciudad de México
Yoga Kundalini, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo y Biodanza
YOGA
Parque Centenario 16, Coyoacán TNT, Coyoacán, Ciudad de México
Yoga Aéreo, Yoga para Niños, Consultoría de Bienestar y Clases de Yoga
Shala 106 yoga Coyoacan
Londres 106, Del Carmen, Ciudad de México
yoga avanzado, yoga para principiantes, pilates y sala de vapor
Simha Naada Yoga
C. Xicoténcatl 63, San Diego Churubusco, Ciudad de México
Yoga Matutino, Yoga Terapéutico, Inmortalidad y Renacimiento
Numu Espacio
Av. Miguel Ángel de Quevedo 733, San Francisco, Ciudad de México
Yoga, Yoga Restaurativo, Consultoría Deportiva y Pilates
Lightn Box Gym
Parque San Andrés 14, Parque San Andrés, Ciudad de México
Programa de hipertrofia de 8 semanas, Programa de entrenamiento funcional de 8 semanas, Clase de yoga dinámico y Clase de yoga restaurativa
Gimnasio Coyoacan
Cuauhtémoc, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga restaurativo., Bootcamp, Zumba y Sauna
Bilanci Bodycare Center
Aguayo 3, Coyoacán, Ciudad de México
Sesiones de yoga y meditación en grupo., Envoltura de algas, Exfoliación corporal y Reflexología
La Ruta 11-B CrossFit
Malintzin 11-b, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga para atletas, Sesiones individuales de entrenamiento, Masaje deportivo y Evaluación física
dharana
Tepocatl 12, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Fisioterapia, Consultoría en bienestar físico y mental. y Pilates
Ashé Body Clínic
Av. División del Nte. 2965, El Rosedal, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Envoltura corporal hidratante, Rincones de relax personalizados y Consulta de belleza personalizada.
Ilhuicatl Spa-cio De Bienestar
Unidad Habitacional Tlalpan Edificio 3B, interior 113, Educación
Yoga, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Sauna
Manos que Sanan
Av. Miguel Ángel de Quevedo 969, El Rosedal, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación facial, Envolturas corporales y Quiropráctica integral.
Senses Spa
Av. Miguel Ángel de Quevedo 967, El Rosedal, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
SHOOSEIKAI HONBU DOJO Y UNION MURATA
Av. División del Nte. 2915, Parque San Andrés, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pilates y Tai Chi
Perfect Body Sciences
Av. División del Nte. 3222, Cd Jardín, Ciudad de México
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Pilates y Masajes deportivos
Maha Gym & Squash
Pennsylvania 81 Col, Parque San Andrés, Ciudad de México
Programa RESET dolor de espalda baja, MovNat, Promociones y Recovery Zone
Rehabilitación
Av. Miguel Ángel de Quevedo 854, La Concepción, Ciudad de México
Yoga, Hidroterapia, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
nelsonvargas familyfitness
C. Cruz Verde 81, Barrio del Niño Jesús, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
Centro Holistico de Terapias Alternativas
Miguel Ángel de Quevedo 967<-17, El Rosedal, Ciudad de México
Yoga, Cromoterapia, Hidroterapia y Acupuntura
Orange GYM TAXQUENA
Calz Taxqueña 1483, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Consultoría de bienestar, Zumba, Pilates y Clases de yoga
FTY El Garage
Cerro Macuiltepec 39, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Yoga, Sauna, Pilates y CrossFit
Balance holistic
Monserrat 76A, Los Reyes, Ciudad de México
Yoga, Envoltura corporal, Exfoliación corporal y Acupuntura
Parto En Agua
Miravalle 928 A, sineo, Miravalle, Ciudad de México
Yoga para embarazadas, Hidroterapia, Apoyo emocional y Consultas prenatales
SOUL PUNCH
Ignacio Allende 5, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga restaurativo, Coaching de vida, Sesiones de entrenamiento personalizado y Clases de baile
INFERNO Fitness Club
Ignacio Allende 5, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga, Pilates, CrossFit y Kickboxing
Fitness Space Taxqueña
Cda. de las Torres 6, segundo piso, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Yoga, Crosstraining, Boxeo y Cardio
Building Your Fitness
América 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Entrenamiento HIIT y Masajes deportivos
Muscle life fitness
Pennsylvania 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de cardio
Maena Performance
Av Pacífico 105-int. 203, Los Reyes, Ciudad de México
Yoga, Consultoría deportiva, Fisioterapia deportiva y Pilates
Spa Benessere
Av. Pedro Henríquez Ureña & Papalotl, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
Yoga, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Jacuzzi
FINISTERRA
América 187, La Concepción, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación de sal marina, Envoltura corporal de algas y Pedicura de spa
Dharma Spa Holístico
Av. División del Nte. 2745, San Lucas, Ciudad de México
Yoga, Envolturas corporales, Consultas holísticas. y Reflexología
Club Deportivo GNP
cerro, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Consultoría deportiva, Spa, Boxeo y Sauna
Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera
Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Ciudad de México
Yoga, Cross-training, Pilates y Clases de cardio
Centro Samastah
Ignacio Allende #162 B, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga al Aire Libre, Fisioterapia Deportiva, Consultoría en Salud Mental y Pilates
Tienda de salud y belleza
Av. México, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliaciones corporales, Reflexología y Masajes relajantes
Wellness Relax Center
Patio Frida, Ignacio Allende 45, Coyoacán, Ciudad de México
Yoga y meditación, Hidroterapia, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
El Club Coyoacán
Ignacio Allende 5, Del Carmen, Ciudad de México
Consultas de Fisioterapia, Sauna, Clases de Yoga y Clases de Zumba
Atomic High Performance Co.
Agustín Gutiérrez 9-int B, Gral Anaya, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Programas de Pérdida de Peso, Boot Camps y Pilates
Box Olimpo BJ
Lat. Alberca Olimpica 26, Gral Anaya, Ciudad de México
Yoga para atletas, Cross training, Nutricionista deportivo y Fisioterapia especializada
Gimnasios Urbanos 40
Alberca Olimpica Avenida División del Norte 2333, Benito Juárez (Junto al Gimnasio de Barras), col . General Anaya, Ciudad de México
7. Yoga urbano, 8. Pilates moderno, 6. Clases de cardio y 9. Entrenamiento HIIT
Fisioterapia
Av. Miguel Ángel de Quevedo 854, La Concepción, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Reflexología podal, Stretching asistido y Ejercicios de rehabilitación acuática
Kings Gym Coyoacán
Aguayo, Cuauhtémoc s/n, SM esquina, Del Carmen
Yoga, Sesiones de Rehabilitación, Circuitos de Alta Intensidad y Zumba
Tribu Copal
C. Xicoténcatl 173, Del Carmen, Ciudad de México
Fisioterapia deportiva, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Escuela Olímpica River Plate
Riff 1038, Gral Anaya, Ciudad de México
Yoga, Psicología del deporte, Fisioterapia y Coaching deportivo
Fronton Wendy Squash
Av. Miguel Ángel de Quevedo 1020, Parque San Andrés, Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia., Sauna y Pilates
Xiba
C. Xicoténcatl 120, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga, Consultoría de salud integral, Pilates y Clases de HIIT
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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