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Yoga en Pueblo Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa
Precio de Yoga en Pueblo Sta Cruz Meyehualco: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Yoga en Pueblo Sta Cruz Meyehualco: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Om Shanti Yoga
Calle 55 24, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga en pareja, Yoga terapéutico y Yoga restaurativo
Spinning Club
Av Insurgentes 25, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y Crossfit
Muscle God's GYM
Manuel Cañas Mz 22-Lt 8A, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Zona de cardio, Sauna, Pilates y CrossFit
Emotional fitness
Av Sta Cruz Meyehualco 1909, Sta María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga para el equilibrio, Consultas individuales, Coaching emocional y Terapia de arte
Ceba Training & Dancing Center
Calle Durazno Entre Tejocote Y Guanabana, Mz A61 Ir 19A, Xalpa, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Consulta de fitness, Sesiones de entrenamiento en grupo y Clases de yoga
Medicina Alternativa
Av. De Las Minas 27 A, Reforma Política, Ciudad de México
Yoga Terapéutico, Homeopatía, Fitoterapia y Acupuntura
World Gym
Av 5 de Mayo 26, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga, Sauna, Pilates y Masajes deportivos
MAF GYM
C. 39 5, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga y meditación, Pilates, Clases de boxeo y Entrenamiento HIIT
Male
Prof. Marcelino Cedano, Constitución de 1917, Ciudad de México
Fisioterapia deportiva, Pilates, Clases de yoga y Clases de grupo
CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO STAR DANCE
DEPORTIVO SANTA CRUZ, Av. Genaro Estrada, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y CrossFit
Spa gadyx
Av. Vergel 348, Pueblo de, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
FitnessLab
Leona Vicario, Sta María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Sesiones de rehabilitación física y Consultoría de bienestar emocional.
Squash Aztahuacan
Francisco Javier Mina MZ105 LT15, Sta María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga para deportistas, Programas de pérdida de peso, Circuitos de entrenamiento funcional y Masajes deportivos
The Cordoba's Gym
Ermita Iztapalapa 2845, Reforma Política, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Consultoría de bienestar y Zumba
Animal Gym
Eje vial 8 sur, Ermita Iztapalapa 2767, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga para mascotas, Fisioterapia veterinaria, Spa para mascotas y Pilates para mascotas
GYM PROGRESS FORCE
25 98, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga para flexibilidad, Programas de entrenamiento especializado., Sesiones de cardio intenso y Masajes deportivos
Consultorio De medicina Tradicional Hueyao
Guillermo Prieto 1817, Santa María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga, Ventosas, Fitoterapia y Acupuntura
Metamorfosis GYM & WELLNESS
Pozos MZ 48-13 LT 74, Buenavista, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Consultoría de bienestar, Boxeo fitness y Clases de yoga
Salud Alternativa de Vanguardia
Monte Kenia 66, Reforma Política, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Consulta nutricional, Consulta de bienestar integral y Acupuntura
THE GYM MONSTER HOUSE
Villa Gonzalo 89, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Circuitos de alta intensidad, Clases de baile y Clases de cardio
Box Olivares
Reforma Const. Mexicana, Lomas de Santa Cruz, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Nutricionista deportivo y Pilates
CARDIO CENTER FIT CLUB
Vicente Suarez, Villa Carlos, Hank González, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Sauna y Pilates
Monster Black Gym
Carlos, Cedro MZ 34 LT 1, Hank González, Ciudad de México
Bootcamp, Boxeo, Pilates y Crossfit
CROSSFIT & GYM Infinity Style
Plan de San Luis 26, Hank González, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de CrossFit y Entrenamiento HIIT
Body N Shape
09700, Manuel Cañas MZ20 LT15, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Consultoría de bienestar, Pilates, Clases de yoga y Masajes terapéuticos
FIT*REPUBLIC
Manuel Cañas 74, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Yoga y meditación, Pilates, Clases de cardio y Entrenamiento HIIT
Pretorian Training
Av. Benito Juarez 3645, Consejo Agrarista Mexicano, Ciudad de México
Yoga, CrossTraining, Boxeo y Pilates
Clínica Vital. Nutrición Bariatría y Spa
6a cda de, Prof. Jesús Romero Flores No.4, Constitución de 1917, Ciudad de México
Yoga Terapéutico, Cirugía Bariátrica, Acupuntura y Limpieza Facial
Perfect Body
Eduardo Vasconcelos 37, Jacarandas, Ciudad de México
Yoga y meditación, Sauna, Pilates y Clases de spinning
Knockout 9
Prof. Marcelino Cedano 90, Constitución de 1917, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Kickboxing y Clases de Boxeo
Gimnasio iron man
Ermita Iztapalapa 2588, Jacarandas, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Clases de HIIT, Clases de yoga y Clases de pesas
J&N FITNESS
Amado Nervo MZ7 LT4BIS, La Era I y II, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso., Pilates, Clases de yoga y Masajes deportivos
Gym Quetzal
09700, Villa Castin 24, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Masajes deportivos
Spartan Fit Center
C. 69 13, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga y Pilates, Clases de boxeo, Clases de CrossFit y Clases de spinning
Temazcal moyocoyatzin
C. 65 19, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Sesiones de respiración consciente, Ceremonias de sanación con inciensos, Exfoliación corporal con sales marinas y Envolturas corporales de algas marinas
Evolution Fitness
Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga y Pilates, Programas de acondicionamiento físico, Servicio de sauna y spa. y Sesiones de rehabilitación
Shark 3D (S3D)
C. 57 96, Santa Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga en el Agua, Acuaeróbicos, Masaje Deportivo y Pilates Acuático
STARS GYM
Av Insurgentes 39, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Zumba y Boxeo
CENTRO DE ACTIVIDADES FÍSICAS
Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de cardio
GLADIADORES GYM
C. Aquiles Serdán 665, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Zumba y Pilates
Kardio Fit Club Vale
Francisco Javier Mina MZ142 LT2006, Sta María Aztahuacan, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Zumba y Pilates
Club deportivo Titanes (karate,kick boxing, gimnasia, hawaiano)
Lic. Luis Cabrera 168, Jacarandas, Ciudad de México
Yoga, Gimnasia, Cross-training y Karate
Power House Gym
Roberto Rodríguez 47, U.H. Vicente Guerrero, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso., Pilates y CrossFit
Centró de Activación Física
Manuel Acuña & Lucio Blanco, La Era I y II, Ciudad de México
Yoga, Programas de acondicionamiento físico, Fisioterapia y Pilates
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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