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Zumba en Coyoacán
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Pedregales fitness
Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Masajes terapéuticos, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
CENTRO CARIOCA
Coapa, Coapa 28 Bis, Ciudad de México
Masajes Deportivos, Yoga, Pilates y Clases de Zumba
FNC
Av. División del Nte., Parque San Andrés, Ciudad de México
Bootcamp, Yoga, Pilates y Clases de grupo
Sport & Body
E. Pallares y Portillo 148, San Lucas, Ciudad de México
zumba, bootcamp, masajes deportivos y yoga
Olimpus Gym
San Jorge 174, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Masajes deportivos, Nutricionista deportivo, Pilates y Boxeo Fitness
Fun Box
Calz. de las Bombas 756-local 10, Cafetales, Colonia, Ciudad de México
Masaje deportivo, Clases de baile, Clases de Zumba y Pilates en grupo
Gimnasios Urbanos 50
Unidad Habitacional CTM 10 Culhuacan, Calle Mirador, Primer Rtno., entre Primer Andador de Mirador y Primer Andador de Santa Cecilia, Ciudad de México
Zumba fitness, Masajes terapéuticos, Yoga urbano y Body pump
Gimnasios Urbanos 66
1er. Retorno de Rancho Vista Hermosa, se entra sobre Vista Hermosa, Col. CTM X Culhuacán
Zumba fitness, Masajes deportivos, Yoga urbano y Clases de grupo
La Terrazita Gym
Av Carmen Serdán, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Masajes deportivos y Yoga
Orange GYM TAXQUENA
Calz Taxqueña 1483, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Zumba, Masajes deportivos, Consultoría de bienestar y Pilates
Orange Gym Cafetales
Av. Cafetales 1717, Coapa, Ex hacienda de coapa, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Aqua Gym y Meditación
NUSAC SPA
San Isauro 200B, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Masaje sueco, Masaje relajante, Masaje tailandés y Tratamiento de rejuvenecimiento facial
Box Aztecas
Manuela Medina 10 B, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Masajes terapéuticos y Nutricionista deportivo
Blue Fit, Pole dance, twerk, zumba.
Av. Aztecas 209, Los Reyes, Ciudad de México
Zumba Fitness Sessions, Flexibility and Stretching Classes, Pole Dance Classes y Heels Dance Classes
Zumba Fitness
cerca de Delfin Madrigal 82, 35C L-B, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán
Bootcamp, Baile latino, Yoga y Pilates
Silver Fit Club
Eje 2 Ote 4, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Cd Juárez
Zumba, Masajes deportivos, Yoga y Pilates
Sports World Acora Pedregal
Ladera 16, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México
Zumba, Masajes terapéuticos, Yoga y Pilates
Athenas GYM
San Benito Mz 593 Lt 20A, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Zumba, Bootcamp, Masajes deportivos y Yoga
Gimnasios Urbanos 51
Girasoles 1, Calle Vista Hermosa, Rancho Motzorongo, entre Rancho Motzorongo y Rancho Esconido, Ciudad de México
Zumba en equipo, Pruebas de condición física., Boxeo cardio y Masaje terapéutico
Puro Musculo Gym & Club
Retorno 17 1, Coapa, Avante, Ciudad de México
Sauna, Masajes terapéuticos, Pilates mat y Clases de yoga
CARDIO FIT
C. 2 Dolores Guerrero 196B, Coapa, Culhuacan CTM VIII, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Boxeo fitness y Clases de Zumba
Kupuri Health
Hacienda Salaices 20, Coapa, Villa Quietud, Ciudad de México
Masajes deportivos, Yoga, Pilates y Clases de TRX
Angym dance
Venustiano Carranza 54, Coapa, Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa, Ciudad de México
Bailoterapia, Baile latino, Pilates y Cardio dance
Gimnasio Coyoacan
Cuauhtémoc, Del Carmen, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Bootcamp y Masajes deportivos
El Club Coyoacán
Ignacio Allende 5, Del Carmen, Ciudad de México
Sauna, Masajes Terapéuticos, Consultas de Fisioterapia y Clases de Yoga
Gym Fitness JM
Av Pacífico 270, Los Reyes, La Concepción, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Masajes y Baños de Vapor
Olimpus GYM Santa Ursula
Calle Otomíes Mz 28 Lt 15, Ajusco, Coyoacan
Zumba, Bootcamp, Masajes Deportivos y Circuitos de Cardio y Pesas
GYM BLACK MASTER
San Julio, San Hermilo esquina, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Masajes deportivos, Yoga, Pilates y Clases de Zumba
OLIMPUS NC GYM
Calle Toltecas Mz 102 Lt 39 Entre Y Rey Nezahualcoyolt, Rey Moctezuma, Ajusco, Ciudad de México
Zumba, Rutinas de cardio, Masajes deportivos y Yoga
Kings Gym Coyoacán
Aguayo, Cuauhtémoc s/n, SM esquina, Del Carmen
Zumba, Masajes Terapéuticos, Circuitos de Alta Intensidad y Yoga
Dance Starfit
04480, Cahitas 5, Ciudad de México
Sesiones de baile en pareja, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de zumba
XimeBet
Remedios Valle 101, Coapa, Culhuacan CTM VII, Ciudad de México
Zumba, Bootcamp, Masajes deportivos y Yoga
Workout Gym
Manuela Medina 9(MZ10B LT5, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Zumba, Bootcamp, Yoga y Pilates
TIGER GYM MUJICA
Av. Canal Nacional 861, Coapa, Canal Nacional, Ciudad de México
Zumba, Masajes Terapéuticos, Yoga y Pilates
DANZU FITNESS
Ejido Acoxpa 86, Amp San Francisco Culhuacan, Ciudad de México
Zumba, Barre Fitness, Yoga y Pilates
Gimnasio "Olimpus Gym"
Av. Sta. Úrsula 18, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México
Zumba fitness, Sauna, Masajes deportivos y Nutricionista especializado
WORLD GYM
Calz. del Hueso 160, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Ciudad de México
Zumba, Sauna, Masajes y Yoga
Kings Gym Papalotl
Papalotl 96, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México
Zumba, Masajes Deportivos, Yoga y Pilates
Xiba
C. Xicoténcatl 120, Del Carmen, Ciudad de México
Masajes deportivos, Consultoría de salud integral, Yoga y Pilates
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Zumba regularmente puede mejorar tu condición cardiovascular, aumentar tu resistencia y ayudarte a perder peso. Además, es una excelente manera de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo, ya que la música y el baile generan endorfinas que te hacen sentir bien.
No necesitas experiencia previa en baile para unirte a Zumba. Las clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Lo más importante es divertirte y moverte al ritmo de la música, así que no te preocupes si no eres un experto.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, elige zapatillas deportivas con buen soporte y que sean ligeras. Esto te ayudará a evitar lesiones y disfrutar más de la clase.
Las clases de Zumba suelen durar entre 45 minutos y una hora. Para obtener los mejores resultados, se recomienda asistir al menos 2-3 veces por semana. Sin embargo, puedes ajustar la frecuencia según tu disponibilidad y objetivos personales.
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Zumba es una forma divertida y enérgica de hacer ejercicio que combina música latina y movimientos de baile. Es ideal para quienes buscan mantenerse en forma mientras disfrutan de una experiencia social. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre las clases de Zumba.
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También puedes encontrar Zumba en:
- Zumba en Colonia Del Carmen
- Zumba en Pedregal De Santa Ursula
- Zumba en Álvaro Obregón
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- Zumba en Iztacalco
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