CENTRO MÉDICO SERFIT

Debes tomar esta opción si es tu primera vez en consulta con la doctora. En la sesión se realiza entrevista general con enfoque integral en salud, abordando todos los factores que puedan estar afectando en tu salud física y emocional. Incluye revisión y/o solicitud de exámenes, examen físico, indicaciones médicas (medicamentos, suplementación y otras indicaciones necesarias) y educación en salud. Todas las indicaciones son enviadas en máximo 5 días hábiles por correo.

Debes tomar esta opción si es tu primera vez en consulta con la doctora. En la sesión se realiza entrevista general con enfoque integral en salud, abordando todos los factores que puedan estar afectando en tu salud física y emocional. Incluye revisión y/o solicitud de exámenes, indicaciones médicas (medicamentos, suplementación y otras indicaciones necesarias) y educación en salud. Todas las indicaciones son enviadas en máximo 5 días hábiles por correo.

Debes tomar esta opción si ya has asistido una vez a consulta con la doctora. En la sesión se realiza seguimiento de lo revisado anteriormente, incluye revisión y/o solicitud de exámenes nuevos, examen físico, indicaciones médicas (medicamentos, suplementación y otras indicaciones necesarias) y educación en salud. Todas las indicaciones son enviadas en máximo 5 días hábiles por correo.

Debes tomar esta opción si ya has asistido una vez a consulta con la doctora. En la sesión se realiza seguimiento de lo revisado anteriormente, incluye revisión y/o solicitud de exámenes nuevos, examen físico, indicaciones médicas (medicamentos, suplementación y otras indicaciones necesarias) y educación en salud. Todas las indicaciones son enviadas en máximo 5 días hábiles por correo.

Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. Pensada para deportistas de medio y alto rendimiento. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas con método pentacompartimental (medición de % masa adiposa y muscular) sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente. Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, alimentación para competencias, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si ya te has atendido antes con nutrición en nuestro centro. Pensada para deportistas de medio y alto rendimiento. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas con método pentacompartimental (medición de % masa adiposa y muscular) sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente. Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, alimentación para competencias, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas básicas sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente (peso, talla y cintura. NO INCLUYE: medición de % masa adiposa y muscular). Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si ya te has atendido con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye seguimiento respecto a lo visto anteriormente en consulta, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas básicas sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente (peso, talla y cintura. NO INCLUYE: medición de % masa adiposa y muscular). Además incluye cambios en la pauta de alimentación si es necesario y otras indicaciones nuevas. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes. Se trabaja con peso y talla referido sólo si es preferencia del paciente. Además, incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si ya te has atendido con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye seguimiento respecto a lo visto anteriormente en consulta, revisión y/o solicitud de exámenes. Además incluye cambios en la pauta de alimentación si es necesario y otras indicaciones nuevas. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

La consulta nutricional PRO incluye todo lo que incluye una consulta normal + menú personalizado para 4 semanas con todos los tiempos de comida + acceso a plantilla planificadora de menús semanal + guía de compra en supermercado + seguimiento personalizado semanal vía correo o whatsapp. No incluye mediciones de masa muscular y masa adiposa. No apto para dietas baja en FODMAP o DAO.

Si llevas una alimentación vegetariana, vegana o simplemente quieres revisar si deberías tomar alguna suplementación según tus exámenes de sangre y estilo de vida, este es el servicio para ti. Revisaremos tus exámenes y te asesoraremos en qué suplementos, marcas, dosis y momento del día los debes tomar para mejorar su salud y alcanzar tus objetivos. Importante: No se realiza revisión de alimentación ni pauta alimentaria.

Al tomar este pack ahorras al tomar 3 consultas nutricionales. Además, aseguras el seguimiento durante 3 consultas.

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Al tomar este pack ahorras al tomar 3 consultas nutricionales. Además, aseguras el seguimiento durante 3 consultas.

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Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. Pensada para deportistas de medio y alto rendimiento. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas con método pentacompartimental (medición de % masa adiposa y muscular) sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente. Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, alimentación para competencias, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. Pensada para deportistas de medio y alto rendimiento. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas con método pentacompartimental (medición de % masa adiposa y muscular) sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente. Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, alimentación para competencias, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes, mediciones antropométricas básicas sólo si deseas y la nutricionista lo encuentra pertinente (peso, talla y cintura. NO INCLUYE: medición de % masa adiposa y muscular). Además incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

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Debes tomar esta opción si es tu primera sesión con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye entrevista general y alimentaria, revisión y/o solicitud de exámenes. Se trabaja con peso y talla referido sólo si es preferencia del paciente. Además, incluye pauta de alimentación e hidratación personalizada, asesoría en suplementación, otras indicaciones, educación alimentaria y en hábitos de salud general. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Debes tomar esta opción si ya te has atendido con nutrición en nuestro centro. La sesión incluye seguimiento respecto a lo visto anteriormente en consulta, revisión y/o solicitud de exámenes. Además incluye cambios en la pauta de alimentación si es necesario y otras indicaciones nuevas. Todos los documentos e indicaciones son enviados en máximo 5 días hábiles.

Si llevas una alimentación vegetariana, vegana o simplemente quieres revisar si deberías tomar alguna suplementación según tus exámenes de sangre y estilo de vida, este es el servicio para ti. Revisaremos tus exámenes y te asesoraremos en qué suplementos, marcas, dosis y momento del día los debes tomar para mejorar su salud y alcanzar tus objetivos. Importante: No se realiza revisión de alimentación ni pauta alimentaria.

Diseñada especialmente para flexitarians, vegetarians, vegans. En ella podrás encontrar información nutricional de importancia para quienes se estén iniciando en esta alimentación y quieran alimentarse equilibradamente. Incluye información nutricional: Nutrientes críticos, sus funciones, signos de déficit y alimentos aportadores. Además de recetas, tips, ¡y más!

Pensado especialmente para personas que no sepan que cocinar o deseen conocer mayores variedades de preparaciones y su óptima combinación nutricional. Incluye: Excel con preparaciones para los 7 días de la semana (4 semanas en total) y para 4 tiempos de comida principales más colaciones. También incluye ingredientes para lista de compras. Además, de un PDF con diseño de lista de compras y gramajes.

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Versión fácil: especial para quienes quieren variar la alimentación y no tengan tanta experiencia en la cocina. Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes). Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Versión Light: especial para quienes quieran comer bien y cuidar su alimentación. Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes). Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Versión Vegan: especial para personas vegetariana estrictas y vegans. Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes). Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Versión Veggie: Especial para personas ovo-lactovegetarianas, flexitarianas y otros. Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes). Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados

Aquí podrás encontrar retos diarios sobre alimentación saludable, recetas, tips, ¡y más! Incluye 21 días de información nutricional con su respectivo reto, nutri-tips, recetas y un scratch book para ordenar tus retos. Durante los 21 días además contarás con apoyo nutricional para resolver dudas correspondientes.