El precio va entre $11.900 CLP y $240.000 CLP, según el local.
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Acondicionamiento físico cerca de mi en Chillán
Precio de Acondicionamiento físico en Chillán: entre $11.900 CLP y $240.000 CLP.
Duración de Acondicionamiento físico en Chillán: entre 15 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Clínica Juan Covarrubias
5
(38)
462, Vega de Saldías, Chillán, Ñuble
Ninpas Rehabilitacion
4.9
(42)
2450, Acceso A Camino A Cato, Chillán, Ñuble
Dr Pet | Todo por tu mascota
4.9
(68)
1545, Avenida Vicente Méndez, Chillán, Ñuble
Kinesiologia Ñuble
5
(2)
571, Gamero, Chillán, Ñuble
Agenda por teléfono
Cancha nacional de cato
Cancha nacional de cato, Chillán, Región del Bío Bío, Chile
Acondicionamiento físico, Cardio intensivo, Nutricionista y Entrenamiento funcional
Copelec Centro Deportivo
Copelec Centro Deportivo - 36°33'47. 72°05'04., Calle 1 3, Chiguayante, Chillán, Región del Bío Bío, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Rehabilitación de lesiones
Chandrima Yoga
Av. Andrés Bello 1625, Chillán
Entrenamiento físico personalizado., Nutrición para deportistas, Consultoría de bienestar y Clases de yoga para principiantes
Algunas reseñas de acondicionamiento físico cerca de mi en chillán
TIARE PAULINA ABARCA ARENAS
Dr. Pet Chillan - Consulta veterinaria general GRATIS INAGURACION
2025-03-05
"Excelente atención!! Ya es nuestro lugar preferido! La atención de la vendedora y la atención del doc un 10, nos encanto, con mi peludo quedamos felices! "
yasna gaillard
CLINICA JUAN COVARRUBIAS CHILLÁN - 10 SESIONES KINESIOLOGÍA BONO FONASA JUAN COVARRUBIAS
2025-05-08
"Excelentes profesionales y muy buena atención "
Diego NAVARRETE Gutierrez
Dr. Pet Chillan - Consulta veterinaria general GRATIS INAUGURACION
2025-05-13
"Necesito un pabellón para poder operar a los gatos y perros urgente, muy bueno atención "
Kimberly Carreño
Dr. Pet Chillan - Consulta veterinaria general GRATIS INAUGURACION
2025-06-07
"Excelente atención siempre"
GRISEL HORTENSIA GODOY CARRASCO
Ninpas Rehabilitacion - Embarazo
2025-02-20
"Hoy fue mi última sesión, me encantó vivir este proceso y la Javi es la mejor siempre preocupada y acompañando en cada ejercicio, aconsejando y motivando."
JENIFFER DANIELA CANTO CANTO
Dr. Pet Chillan - Consulta veterinaria general 50% dcto
2025-10-29
"Excelente servicio como siempre "
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
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