Entrenamiento Personalizado cerca de mi en Chillán (15 resultados)

En Clínica Juan Covarrubias ofrecemos programas de entrenamiento diseñados según tus objetivos, necesidades y condición física. Brindamos acompañamiento constante y ejercicios adaptados para maximizar tu rendimiento de forma segura y eficiente. Contamos con el equipamiento y los profesionales adecuados para asegurar resultados óptimos. PABLO QUILODRÁN

En Clínica Juan Covarrubias ofrecemos programas de entrenamiento diseñados según tus objetivos, necesidades y condición física. Brindamos acompañamiento constante y ejercicios adaptados para maximizar tu rendimiento de forma segura y eficiente. Contamos con el equipamiento y los profesionales adecuados para asegurar resultados óptimos. PABLO QUILODRÁN

En Clínica Juan Covarrubias ofrecemos programas de entrenamiento diseñados según tus objetivos, necesidades y condición física. Brindamos acompañamiento constante y ejercicios adaptados para maximizar tu rendimiento de forma segura y eficiente. Contamos con el equipamiento y los profesionales adecuados para asegurar resultados óptimos. PABLO QUILODRÁN

Movimiento consciente

Entrenamiento funcional personalizado dirigido por kinesióloga/instructora de pilates y Barre Adaptado a tus objetivos Horario a convenir Movimiento consciente

50 minutos de control y fluidez de movimiento, a través del ejercicio terapéutico basado en pilates reformer. Los pilares del método creado por Joseph Pilates de la mano de la seguridad, eficiencia y conocimiento de la kinesiología. En una clase diseñada exclusivamente para ti NO necesitas conocimiento previo NO necesitas haber o estar practicando otra disciplina de movimiento NO es excluyente si sufres de patologías musculoesqueléticas o dolores Movimiento controlado, adaptado y pensado en tus necesidades, para entregarte un momento de autocuidado, desconexión y bienestar integral Movimiento consciente

Estetica facial y corporal

Medico/Dermoestetica

Medico/Dermoestetica

Otros

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Evaluación inicial completa de tu estado nutricional y hábitos alimentarios. Incluye diagnóstico, plan de alimentación personalizado según tus objetivos (bajar de peso, mejorar composición corporal, aumentar rendimiento deportivo o mantener hábitos saludables) y orientación práctica para el día a día. Otros

8 SESIONES (2 veces x semana)

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45 MINUTOS | Tratamiento iluminador que combina maniobras de gimnasia facial para activar circulación, oxigenar, trabajar musculatura y drenaje facial para desinflamar con una limpieza facial simple que incluye exfoliación, cupping facial, activos glow, una máscara para potenciar la luminosidad y revitalizar la piel al instante. El paso a paso incluye limpieza, exfoliación, gimnasia facial, cupping facial, aplicación de activos iluminadores, drenaje, máscara, roller y ejercicios con pelota de masaje Es un tratamiento cómodo algunas maniobras pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Los resultados esperados incluyen desinflamación, luminosidad, glow inmediato, activación muscular, contorno más definido y beneficios acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y beber suficiente agua. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje puede aplicarse después de 2 a 4 horas. Gimnasia Facial

40 MINUTOS | Entrenamiento muscular de alta intensidad que combina microcorrientes, drenaje y herramientas especializadas para tonificar, mejorar la firmeza y potenciar la definición facial. El paso a paso incluye limpieza, maniobras intensivas, aplicación de microcorrientes que es un dispositivo no invasivo que utiliza corrientes eléctricas de baja intensidad para estimular los músculos faciales, actuando como un "entrenamiento" que reafirma, tonifica y eleva la piel. Sus principales beneficios incluyen un efecto lifting inmediato, reducción de arrugas, mayor producción de colágeno/elastina para una apariencia rejuvenecida, trabajo con gua-sha, ejercicios con pelota y un drenaje final para potenciar resultados. Es un tratamiento cómodo algunas maniobras pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Los resultados esperados incluyen desinflamación, luminosidad, activación muscular, contorno definido, efecto lifting inmediato y resultados acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y beber suficiente agua. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje se puede aplicar después de 2 a 4 horas. Gimnasia Facial

30 MINUTOS | Drenaje linfático facial diseñado para desinflamar, oxigenar y mejorar la circulación, combinando técnicas manuales de drenaje profundo con gua-sha y pelota para potenciar los resultados. El paso a paso incluye limpieza, maniobras de gimnasia facial, drenaje profundo, trabajo con gua-sha y finalización con pelota. Es un tratamiento cómodo algunas maniobras pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Los resultados esperados incluyen desinflamación, luminosidad, activación muscular, contorno más definido, efecto lifting inmediato según el servicio y resultados acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después de la sesión, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y beber suficiente agua. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje puede aplicarse después de 2 a 4 horas. Gimnasia Facial

Estudio destinado a evaluar los niveles de oxígeno durante el sueño mediante registro continuo domiciliario. Permite detectar: Desaturaciones nocturnas. Sospecha de apnea del sueño. Hipoxemia asociada a enfermedades respiratorias. Necesidad de oxigenoterapia. El análisis es efectuado por profesionales capacitados y validado por médico especialista en enfermedades respiratorias. Exámenes de función pulmonar

¿Tienes EPOC y has presentado crisis durante el último año? En BioAndes Centro de Investigación y Enfermedades Respiratorias estamos invitando a personas con EPOC a inscribirse para recibir información y evaluar una posible participación en un estudio clínico. Pueden consultar personas menores de 80 años que tengan: Diagnóstico de EPOC realizado por médico general o especialista. Espirometría efectuada durante el último año. Uso regular de inhaladores y buena adherencia al tratamiento. Dos o más exacerbaciones en el último año, o al menos una hospitalización por EPOC. Documentos que respalden las exacerbaciones, como recetas, informes médicos, hojas de atención o registros de urgencia. En caso de utilizar oxígeno domiciliario, un flujo menor de 2 litros por minuto. EPOC por tabaquismo, ex fumador o fumador actual No EPOC por biomasa (humo de leña, fogones) Al inscribirte, te solicitaremos algunos antecedentes por correo electrónico y teléfono. Si cumples los criterios iniciales, coordinaremos una evaluación presencial con nuestro equipo. La inscripción no garantiza el ingreso al estudio. La participación dependerá de una evaluación clínica y del cumplimiento de todos los criterios establecidos en el protocolo. Controles, exámenes y tratamiento sin costo Estudios Clínicos

Otros

Plan de 3 sesiones de Dermapen Skinbooster, diseñado para mejorar la hidratación, textura, luminosidad y apariencia general de la piel. Favorece la producción de colágeno y ayuda a suavizar líneas finas. Tratamiento personalizado según las necesidades de cada piel. Planes Faciales

Tratamiento de renovación cutánea con peeling seleccionado según evaluación. Indicado para trabajar textura irregular, manchas, marcas post acné, opacidad y otras necesidades específicas de la piel. 1. Facial

Tratamiento localizado para mejorar hidratación, suavidad y apariencia de los labios mediante Dermapen y activos hidratantes. Extras

La manicura permanente con retiro interno incluye el retiro del esmalte permanente anterior (aplicado en nuestro propio salón) y la aplicación de un nuevo diseño con esmalte permanente. El proceso se realiza de manera segura, eliminando el esmalte viejo y renovando tus uñas con un acabado duradero y brillante. Ideal para mantener tus uñas siempre impecables, con resultados que duran semanas. ¡Disfruta de unas uñas perfectas y listas para lucir! Manicura y Pedicura

La manicura permanente con retiro de otro local incluye la aplicación de esmalte permanente en tus uñas, logrando un acabado duradero y brillante, mientras se retira el esmalte de la manicura anterior de otro lugar. Utilizamos técnicas seguras para eliminar el esmalte viejo sin dañar tus uñas naturales, y luego aplicamos un nuevo diseño con la durabilidad del esmalte permanente. ¡Luce unas uñas perfectas, renovadas y de larga duración! Manicura y Pedicura

Renueva tus uñas con nuestra manicura permanente francesa, un diseño clásico y elegante que nunca pasa de moda. Además, ofrecemos el retiro de uñas de otro local, asegurando que tus uñas sean tratadas con cuidado y precisión. Elige una manicura duradera y sofisticada, con un servicio profesional y sin complicaciones. ¡Luce unas uñas perfectas y saludables! Manicura y Pedicura

Control de seguimiento y entrega de nueva pauta personalizada, resolver dudas. Atención sucursal Chillán

Consulta inicial con un nutricionista para evaluar tus necesidades alimentarias durante el embarazo, orientarte sobre nutrición segura y crear un plan personalizado para ti y tu bebé. Atención sucursal Chillán

Pacientes nuevos mayores de 15 años (Plan baja de peso y/o alimentación saludable. Embarazada y lactancia. Vegetariano y vegano) Atención Online

Recovery

Psicología Deportiva

Médicina General

Moldea tu silueta de forma segura y no invasiva con tecnologías avanzadas como radiofrecuencia, cavitación, vacumterapia, laserlipolisis, entre otras. Un protocolo personalizado que reduce volumen localizado, mejora la firmeza y realza la armonía natural de tu cuerpo. Incluye 1 sesión de tratamiento corporal reductivo o reafirmante, requiere previa evaluación corporal para planificar objetivos y tratamiento. Tratamientos Faciales y Corporales

Rehabilitación Postoperatoria

En nuestra clínica entendemos que cada cuerpo y cada piel son únicos. Por eso, la evaluación es una instancia clave donde analizamos en detalle tu caso, tus objetivos y el estado de la zona a tratar, para indicarte el tratamiento más adecuado de forma honesta y personalizada. Durante esta sesión (45 min aprox.), resolveremos todas tus dudas y diseñaremos un plan de tratamiento adaptado a ti, enfocado en lograr resultados reales y sostenibles. ✨ Importante: La evaluación presencial es gratuita. Puedes reagendar tu cita sin costo una vez, siempre que nos avises con al menos 24 horas de anticipación. En caso de no asistir a tu evaluación o solicitar un reagendamiento fuera de plazo (menos de 24 horas antes), para agendar una nueva cita será necesario realizar un abono de $10.000. Este monto se descontará íntegramente del valor de tu tratamiento en caso de que decidas comenzar. La evaluación es un paso fundamental para la mayoría de nuestros tratamientos, ya que nos permite analizar tu caso de forma personalizada, resolver tus dudas y recomendar la alternativa más adecuada según tus objetivos y necesidades. De esta forma podemos resguardar los espacios reservados en agenda y asegurar una atención dedicada para cada paciente. Evaluaciones

Servicio de corte a precio especial para estudiantes, manteniendo la calidad, el estilo y la atención que mereces. Promociónes Arauco Barbers

Disfruta una experiencia premium que combina cuidado personal, estilo y relajación. Incluye bebida de cortesía, asesoría personalizada, corte de cabello, perfilado o afeitado de barba, perfilado de cejas, masaje, lavado capilar y styling profesional. Además, vapor facial, mascarilla negra, ácido hialurónico e hidratación facial para una experiencia de cuidado integral. Agenda servicios con Thomas / Arauco Barbers

Agenda servicios con Ignacio Osses / Arauco Barbers

Muchas veces, la mejor forma de ayudar a un niño es entregar herramientas a quienes lo acompañan cada día. Por eso, la Orientación Parental Especializada ofrece sesiones individuales para padres, madres y cuidadores, orientadas a comprender las necesidades emocionales y conductuales del niño y a desarrollar estrategias concretas para favorecer su bienestar en el hogar y otros contextos cotidianos. ¿Para quién está indicado? -Niños menores de 5 años, etapa en que las intervenciones centradas en los cuidadores suelen ser especialmente efectivas. -Familias que buscan orientación frente a dificultades conductuales, emocionales o del desarrollo. -Padres que necesitan herramientas para enfrentar desafíos propios de la crianza. Como complemento de un proceso psicoterapéutico infantil, para reforzar el trabajo realizado en sesión. ¿Qué se trabaja en las sesiones? -Comprensión del comportamiento infantil. -Estrategias de regulación emocional. -Manejo respetuoso de conductas desafiantes. -Rutinas y límites consistentes. -Fortalecimiento del vínculo entre padres e hijos. -Dudas específicas sobre la crianza. Cada sesión es personalizada, considerando la etapa de desarrollo del niño y los objetivos definidos junto al profesional. Es importante destacar que se trata de un proceso gradual: los resultados dependen de la constancia y de la aplicación de las estrategias en el día a día, y pueden variar según cada familia y cada niño. Psicología Infantil

Terapia Ocupacional

La sesión de Terapia Ocupacional es un espacio terapéutico orientado a favorecer la autonomía, el desarrollo de habilidades y la participación en las actividades de la vida diaria. A través de una evaluación y un plan de intervención personalizado, el terapeuta ocupacional trabaja en áreas como el procesamiento sensorial, habilidades motoras, regulación emocional, funciones ejecutivas y desempeño escolar. El enfoque es integral y colaborativo, considerando siempre el entorno familiar y educativo, con el objetivo de potenciar las capacidades individuales y promover un desarrollo armónico y funcional. Terapia Ocupacional

Servicio de tonalización diseñado para refrescar, neutralizar o intensificar el tono del cabello, aportando uniformidad, brillo y mejor acabado al color. Incluye evaluación visual previa, aplicación de tonalizante, lavado, acondicionamiento y secado con brushing u ondas. El valor final puede variar según largo, abundancia del cabello, cantidad de producto requerido y resultado deseado. COLORIMETRÍA CAPILAR

Depilación completa de la zona del rebaje con cera, realizada mediante una técnica cuidadosa, respetuosa y profesional. Incluye preparación de la zona, depilación y finalización para ayudar a calmar y cuidar la piel. Antes de tu cita: • Asistir con la zona limpia y seca. • Evitar aplicar crema, aceite o productos perfumados antes de la sesión. • Evitar exfoliar la zona el mismo día. • No utilizar pinza, máquina eléctrica u otros métodos que retiren el vello de raíz antes de la depilación. • Se recomienda asistir con ropa interior y prendas cómodas. DEPILACIÓN CORPORAL

Diseño personalizado de cejas según la forma del rostro, acompañado de pigmentación con henna para aportar definición, intensidad y un acabado más armonioso. Incluye: • Diseño y visagismo de cejas. • Depilación y limpieza de la forma. • Pigmentación con henna. • Definición y finalización de las cejas. Antes de tu cita: • Asistir con las cejas limpias y sin maquillaje. • Evitar exfoliantes, ácidos o productos irritantes en la zona el día de la cita. • Informar previamente si utilizas productos que puedan sensibilizar la piel. CEJAS