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Entrenamiento Funcional en Graneros

Precio de Entrenamiento Funcional en Graneros: entre $0 y $0 CLP.
Duración de Entrenamiento Funcional en Graneros: entre 0 y 0 minutos.
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  • BOX MACHINES Crossfit Graneros interior

    BOX MACHINES Crossfit Graneros, Población el roble - pasaje los mañios 28, Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

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    CROSSBOX 24 Graneros - Concepcion 133, 2880000 Graneros, O'Higgins, Chile

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    Gym Elite - Las Encinas 483, 2880078 Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    Estadio Magisterio - Luis Cruz Martinez 70, Graneros, O'Higgins, Chile

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    Ares Gym - Lss Sequollas 423, 2880772 Graneros, O'Higgins, Chile

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    Centralpowerfit - Los mañios, El Roble 28, 2880000 Graneros, O'Higgins, Chile

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    Nuevo GYM ELITE - O'Higgins 76, Graneros, O'Higgins, Chile

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    Bicentenario - Calle Manuel Durán flores, Graneros, O'Higgins, Chile

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  • GIMNASIO XTREME FITNESS interior

    GIMNASIO XTREME FITNESS - Santa Elena 396, Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Estiramiento y Flexibilidad

  • SEDE JV CAMILO MORI interior

    SEDE JV CAMILO MORI - Nemecio Antunez 0266, 2880810 Graneros, O'Higgins, Chile

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    Cancha Covigra, 2880787 Graneros, O'Higgins, Chile

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    Centro De Restauracion Y Rehabilitacion Casa Betel., Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en habilidades sociales, Terapia ocupacional, Reinserción laboral y Seguimiento post-tratamiento

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.

Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.

El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.

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