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ASTEFIT
Pasaje Ranco 25, Viña del Mar, Chile, Pasaje Ranco, Viña del Mar, Valparaíso
Recovery Center
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798, 9 Norte, Viña del Mar, Valparaíso
Kinfit
5
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14, Los Aceres, Viña del Mar, Valparaíso
Centro Integral Zenter
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1855, Los Sargazos, Viña del Mar, Valparaíso
Kairós Kinesiología
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3047, Avenida Edmundo Eluchans, Concón, Valparaíso
AbrazaLuz, Evaluación y Atención
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Clínica Kento
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265, Reñaca Norte, Concón, Valparaíso
Kinme
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172, Plaza Vergara, Viña del Mar, Valparaíso
Consulta Nutrición de Tamara Sepúlveda
5
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Von Schroeder, Viña del Mar, Valparaíso
Rosso Spa
63, Avenida Libertad, Viña del Mar, Valparaíso
Parque de Barras Calistenia Viña del Mar - Av. Jorge Montt 11700, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento Funcional en Parque, Entrenamiento de Fuerza Corporal, Entrenamiento en Barra Fija y Asesoramiento Nutricional
Legacy Strong, Club Tocka - Calafquén 1415, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento aeróbico, Entrenamiento anaeróbico y Entrenamiento de potencia
Gimnasio Marcos Cafena - 5 Ote. 356, 2531112 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Lautaro Training Box - Las Rejas 1186, 2560884 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Gimnasio Seven - Bellavista 237, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Gimnasio Pacific Reñaca - Av. Borgoño 14912, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Evolution Training Center - Von Schroeder 70, B, 2571407 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gains Studio Gimnasio Privado - Álvarez 646, oficina 702, 2580107 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Duna Training Box - Los Mirlos 220, Local 5, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento en circuito
Vital - Isa Fitness - Jackson 867, 101, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Club Rene Gidi Hassi - 35°51'52. 71°27'13., 3 Ote. 4, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
MKM AREA FIT24 - Quillota 054, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Club deportivo Juventud Chileno - C. Once 183, 2561042 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento físico personalizado y Entrenamiento de resistencia
Astros GYM - 14 Nte. 1141, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Fitnex Clases Grupales - Villanelo 127, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Fitboxing Viña Del Mar - F Masot 22, 2520196 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento en Grupo y Entrenamiento de Resistencia.
Gimnasio Tria - Von Schroeder 444, 2580123 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento aeróbico, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Stayfit - 1 Nte. 1511, 2560564 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento virtual, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Crossfit Reñaca - Bernardo O'Higgins 1100, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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La Cancha del 2. - C. Siete 61, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de resistencia
Club Villa Moderna - Jose M. Carrera 325, 2540187 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Synergy Alto Los Pinos by Progym - Los Queltehues 460, 2540079 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Walezka López - Av. Valparaíso 595, Local 60, 2571511 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Cancha Población Riesco - Av. Valparaíso 1455, 2520538 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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JL GYM - Av. Alessandri 1055, 2550737 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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IronBoxFitness MPC - Concepción 469, 2581521 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Fit Club Nueva Aurora - Victoria 350-402, 2581542 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Wallberg Gym - San Antonio 1158, 2530988 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Rimo Fitness & Dance - Av. José Manuel Balmaceda 183, 2540180 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Ultra Powerfit - Av. San Martín 570, local A, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gymaster II - Agua Santa, 2581735 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gorka - 3 Pte. 146, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Sporting Rugby Club, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Club Deportivo 24/7 - Av. Valparaíso 193-107, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Team Gym Kamakura - Von Schroeder 70, 2571407 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Nicolas Andres Rivera Perez Empresa Individual De Responsabilidad Limit - Von Schroeder 13, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Cancha Camuvi - Simón Bolívar 595, 2570074 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Evolution Fit Miraflores, 2560292 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Club Deportivo Real Horizonte - Antonio Subercaseaux 124, 2571335 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Municipal Reñaca Alto - 298,, C. Seis 296, 2550253 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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BodyFit 24, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Elephant fitness - San Antonio 1118, 2530988 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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LifeFit Home - Av. Valparaíso 334, 2520000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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CLUB OLIMO VIÑA DEL MAR - El Bosque 1290, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Full Fitness - Raúl Toro 144G, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Lusitania, 2562278 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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ICE - Lautaro 10, 2580894 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Cancha Botafuego - Siete Pte. 5590, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Centro Recreativo IST - C. Limache 1, 3559, 2521120 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Estadio El bosque - Eduardo Frei 1725, 2571172 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Sede Club Deportivo Janequeo - Tres Nte. 4447-4457, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio - 2 Ote, 10 Nte &, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Cancha Tres Estrellas, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Glorias Navales Gym - Fragata Esmeralda, 2540669 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gym - 14 Nte. 1127, 1091, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento HIIT en grupo
Recreacion Outdoor Fitness Limitada - Etchevers 869, 2581549 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Vida Activa - Achupallas, 2570392 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento para adultos mayores
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Fitness Forestal - La Paz 2323, 2570692 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Gimnasio Vida Activa - Los Boldos 26, 2340000 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Club Deportivo Parroquial - Manuel Guerrero 67-71, 2551614 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Homefit - Ocho Nte. 1169, Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Centro Deportivo Nicole Santos Ns Limitada - Av. Valparaíso 1183, 2520504 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
Polideportivo viña - 6 Ote. 230, 94, 2530769 Viña del Mar, Valparaíso, Chile
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Marta Riffo
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El precio va entre $6.500 CLP y $300.000 CLP, según el local.
Entre 10 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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