El precio va entre $15.000 CLP y $60.000 CLP, según el local.
Precio de Entrenamiento Funcional en Valparaíso: desde $15.000 CLP hasta $60.000 CLP.
Duración de Entrenamiento Funcional en Valparaíso: entre 30 y 60 minutos.
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Algunas reseñas de entrenamiento funcional cerca de mi en valparaíso
Emiliano
ATHLETIC CENTER - Evaluación Kinésica
2026-10-01
"Excelente profesional, confiable, sertero, estoy muy conforme con todo lo que hace con mi hijo en su carrera deportiva."
Bruno
ATHLETIC CENTER - Control Nutricional
2026-08-25
"Triana es una excelente profesional, con ella mis hijos se han educado y su rendimiento deportivo a mejorado gracias a la nutrición! "
GLORIA
ATHLETIC CENTER - Evaluación Kinésica
2026-08-18
"Excelente atencion empezando por la Secretaria , y Kinesiologos de primera , muy bien calificados "
German
ATHLETIC CENTER - Sesión de Entrenamiento Personalizado
2026-10-30
"Un equipo muy profesional, preocupado y cercano. Son la mejor definición de atención y entrenamiento Personalizado."
Miriam
ATHLETIC CENTER - Consulta Médica
2026-07-21
"Excelente atencion, desde la recepcion, la Dra. el lugar 100 pcto recomendable , muchas gracias una atencion muy integral"
Cristian
ATHLETIC CENTER - (Plan 10) Sesión de Kinesiología
2026-07-17
"Muy buena experiencia, lo recomendaría."
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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