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Entrenamiento en Región de O'Higgins

Precio de Entrenamiento en Región de O'Higgins: entre $28.990 y $250.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Región de O'Higgins: entre 30 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Fiittlab Rancagua logo

Fiittlab Rancagua

524, Hermanos Amunátegui, Rancagua, O'Higgins

Entrenamiento 09:00

60 min

$0

Otros

Entrenamiento lunes a viernes

Entrenamiento semi personalizado
60 min

$0

Otros

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Feral Estética y Salud

4.9

(23)

50, Pucará, Machalí, O'Higgins

Entrenamiento Personalizado

Entramiento Personalizado a domicilio o donde el paciente guste, clase completa de 1 hora de ejercicios.
60 min

$250.000

Kinesiología Deportiva

Dermaplaning

Limpieza mecanizada realizada con un bisturí estéril. Consiste en raspar suavemente l superficie de la piel, eliminando células muertas y vellos del rostro, de modo que la piel se renueva obteniendo un brillo uniforme.
60 min

$28.990

Cosmetologia

Control AOF

45 min

$0

Dra Javiera Zuñiga

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Kimed Rancagua

5

(21)

230, German Riesco, Rancagua, O'Higgins

Drenaje Linfático Manual en Abdomen

El drenaje linfático manual en abdomen es una técnica suave y rítmica que estimula el sistema linfático para eliminar líquidos, toxinas y reducir la hinchazón abdominal. 🔹 Zonas trabajadas: Abdomen y flancos 🔹 Duración: 60 minutos 🔹 Sesiones: 5 ✨ Beneficios: ✔ Desinflama y alivia la pesadez abdominal ✔ Favorece la eliminación de toxinas ✔ Mejora la circulación linfática ✔ Apoya tratamientos reductivos 💡 Consideraciones importantes: Los tratamientos son 100% personalizados, adaptados a tu evaluación inicial y objetivos. Los resultados dependen de factores individuales como metabolismo, constancia y hábitos de vida. Para potenciar los efectos recomendamos: ✔ Mantener una alimentación equilibrada ✔ Hidratarse adecuadamente ✔ Mantener actividad física ✔ Cumplir la frecuencia de sesiones 📸 Incluye evaluación inicial y final con medidas y fotografías, para que puedas visualizar tus avances de manera realista y transparente. En Kimed Rancagua, no prometemos milagros: te ofrecemos un acompañamiento profesional, cercano y responsable para lograr cambios visibles y sostenibles.
60 min

$70.000

Drenaje linfático y Presoterapia

Drenaje Linfático Manual en Piernas

El drenaje linfático manual en piernas alivia la pesadez, mejora la circulación y ayuda a reducir la celulitis y líquidos retenidos en miembros inferiores. Es una técnica suave, ideal para piernas cansadas o hinchadas. 🔹 Zonas trabajadas: Piernas completas 🔹 Duración: 60 minutos 🔹 Sesiones: 5 ✨ Beneficios: ✔ Alivia la pesadez y cansancio en piernas ✔ Favorece la circulación y drenaje ✔ Reduce edemas y líquidos retenidos ✔ Mejora la textura de la piel 💡 Consideraciones importantes: Los tratamientos son 100% personalizados, adaptados a tu evaluación inicial y objetivos. Los resultados dependen de factores individuales como metabolismo, constancia y hábitos de vida. Para potenciar los efectos recomendamos: ✔ Mantener una alimentación equilibrada ✔ Hidratarse adecuadamente ✔ Mantener actividad física ✔ Cumplir la frecuencia de sesiones 📸 Incluye evaluación inicial y final con medidas y fotografías, para que puedas visualizar tus avances de manera realista y transparente. En Kimed Rancagua, no prometemos milagros: te ofrecemos un acompañamiento profesional, cercano y responsable para lograr cambios visibles y sostenibles.
60 min

$85.000

Drenaje linfático y Presoterapia

Electrofitness 8 sesiones

Electrofitness es un método de ejercitarte en periodos de tiempos cortos, son 20 minutos de ejercicio según los objetivos que requiera cada persona. Se utiliza un traje que estimula toda tu musculatura, llevando el ejercicio a otro nivel. Se realizan 2 sesiones por semana
30 min

$45.000

Electrofitness

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Agenda por teléfono

  • Boxeo Santa Cruz interior

    Boxeo Santa Cruz

    Boxeo Santa Cruz - Av. Diego Portales 662, 3130493 Santa Cruz, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de agilidad

  • S1dox interior

    S1dox

    S1dox, 3070106 San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • Emetres Fight Studio interior

    Emetres Fight Studio

    Emetres Fight Studio - Los Arcángeles 1816, 2852332 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento de fuerza y resistencia y Entrenamiento de velocidad y agilidad

  • BunkerHomeBox interior

    BunkerHomeBox

    Pasaje 17, las torres 243, Rengo

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento en grupo reducido

  • Masfitness interior

    Masfitness

    3130000, Santa Cruz

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento deportivo y Entrenamiento personalizado

  • gym aerobic interior

    gym aerobic

    gym aerobic - Campos 168-190, Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • BALANCE TRAINING CENTER interior

    BALANCE TRAINING CENTER

    BALANCE TRAINING CENTER - La Capilla, 3130000 Millahue, Santa Cruz, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento postural, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de equilibrio

  • Threefit Box interior

    Threefit Box

    Threefit Box - Simón Bolívar 478, Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gimnasio GYMBULL interior

    Gimnasio GYMBULL

    Gimnasio GYMBULL - Av. Arturo Prat 534, 3000000 Coltauco, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito

  • Gimnasio Aire interior

    Gimnasio Aire

    Gimnasio Aire - Calle Urriola 263, A, Rengo, Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • catbox_hilltraining interior

    catbox_hilltraining

    catbox_hilltraining, Doñihue, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito

  • Gimnasio Municipal interior

    Gimnasio Municipal

    Independencia 833, San Francisco de Mostazal, Mostazal

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • BOX MACHINES Crossfit Graneros interior

    BOX MACHINES Crossfit Graneros

    BOX MACHINES Crossfit Graneros, Población el roble - pasaje los mañios 28, Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • GYM Infinity Sport interior

    GYM Infinity Sport

    GYM Infinity Sport - Arturo Prat 116, 2910000 Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Energy Gym Fitness Clubs Rancagua interior

    Energy Gym Fitness Clubs Rancagua

    Energy Gym Fitness Clubs Rancagua - Carretera El Cobre km 4 #2521 - Machalí, Rancagua, 2910000 Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio Iron Taurus interior

    Gimnasio Iron Taurus

    Gimnasio Iron Taurus - Centenario 51, 2852058 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento personalizado

  • Box Central Fit interior

    Box Central Fit

    Box Central Fit - Central, Villa Triana 165 - b, Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

  • Gimnasio Guerrero’S Santa Cruz CHILE interior

    Gimnasio Guerrero’S Santa Cruz CHILE

    Gimnasio Guerrero’S Santa Cruz CHILE - Horacio Muñoz 54, Santa Cruz, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio BLACKFIT s.p.a interior

    Gimnasio BLACKFIT s.p.a

    Gimnasio BLACKFIT s.p.a - Independencia 14, 2890000 San Francisco de Mostazal, Mostazal, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Muscle Gym interior

    Muscle Gym

    Muscle Gym, 3220255 Pichilemu, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • SoulBox Requínoa interior

    SoulBox Requínoa

    Cam. Los Perales 80, Requinoa, Requínoa

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional

  • CROSSBOX 24 Graneros interior

    CROSSBOX 24 Graneros

    CROSSBOX 24 Graneros - Concepcion 133, 2880000 Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Kratos interior

    Gimnasio Kratos

    Gimnasio Kratos - 21 de Mayo 1133, 2970559 San Vicente de Taguatagua, San Vicente, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento deportivo especializado

  • CrossBox316 interior

    CrossBox316

    CrossBox316 - Centenario 320, 2852007 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad. y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Hermogenes Lizana.cancha de hockey interior

    Gimnasio Hermogenes Lizana.cancha de hockey

    Gimnasio Hermogenes Lizana.cancha de hockey - 280,, Manuel Antonio Matta 122, Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Modal Home Eletrofitness interior

    Modal Home Eletrofitness

    Modal Home Eletrofitness - Av. Monseñor Escriva de Balaguer 8, Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamientos de resistencia, Entrenamiento de electrofitness, Entrenamientos de alta intensidad y Entrenamiento de fuerza con electrofitness

  • UFIT MACHALI interior

    UFIT MACHALI

    UFIT MACHALI - Comunidad Bravo 91, 2910000 Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Gimnasio Municipal interior

    Gimnasio Municipal

    Gimnasio Municipal - Av. Manso de Velasco 541-575, 3071247 San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Gimnacio municipal de navidad interior

    Gimnacio municipal de navidad

    Gimnacio municipal de navidad, Pupuya, Navidad, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fitness y Entrenamiento personalizado

  • Sala Musculación Gimanasio Pichidegua interior

    Sala Musculación Gimanasio Pichidegua

    Sala Musculación Gimanasio Pichidegua - Av. Independencia, Pichidegua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de resistencia

  • cancha XIFOS interior

    cancha XIFOS

    cancha XIFOS, Rinconada de Navarro, Chépica, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio

  • Arnold Classic Gym interior

    Arnold Classic Gym

    Arnold Classic Gym - San jose de peñuelas, Cjón. El Llano, Placilla, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • ProFit Fitness Center interior

    ProFit Fitness Center

    ProFit Fitness Center - Av. Monseñor Escriva de Balaguer N°5, Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Estadio Santa Teresa De La Torina interior

    Estadio Santa Teresa De La Torina

    Estadio Santa Teresa De La Torina, Pichidegua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Crossfit Santa Cruz interior

    Crossfit Santa Cruz

    Crossfit Santa Cruz - C. Diaz Besoain 185, 3130292 Santa Cruz, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Estadio Colegio El Salvador interior

    Estadio Colegio El Salvador

    Estadio Colegio El Salvador - Aránguiz 1500, 2970815 San Vicente de Taguatagua, San Vicente, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Agustín Ross interior

    Gimnasio Agustín Ross

    Gimnasio Agustín Ross, Pichilemu, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad

  • Get Fit Rancagua interior

    Get Fit Rancagua

    Get Fit Rancagua - Carretera el Cobre, Boulevard Nogales km 4, Local 16, Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Tif Training interior

    Tif Training

    Tif Training, 2821046 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gimnasio Municipal Chepica interior

    Gimnasio Municipal Chepica

    Gimnasio Municipal Chepica, Chepica, Chépica, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de alta intensidad

  • THE GREY BOX interior

    THE GREY BOX

    THE GREY BOX - Calle Parque Villarica 01448 Villa, Pje Santo Tomás 2820000, Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Strong Gym Olivar interior

    Strong Gym Olivar

    H-40, Olivar Bajo, Requínoa

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • gimnasio wm interior

    gimnasio wm

    Av. Comercio 2851, Pichilemu

    entrenamiento de fuerza, entrenamiento funcional, entrenamiento cardiovascular y entrenamiento de resistencia

  • Gym Rodos interior

    Gym Rodos

    Gym Rodos - Av. Manuel Rodríguez 430, 3070834 San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de pesas, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional

  • Gimnasio Manzanal interior

    Gimnasio Manzanal

    Gimnasio Manzanal - Héctor Zamorano 620-648, 2820295 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Fittlab Centro de entrenamiento personalizado interior

    Fittlab Centro de entrenamiento personalizado

    Fittlab Centro de entrenamiento personalizado - Hnos Amunategui, Manzanal 524, 2820000 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión y Entrenamiento de alta intensidad

  • Espacio Fitness Loreto Soto interior

    Espacio Fitness Loreto Soto

    Espacio Fitness Loreto Soto - Comunidad Bravo 2, Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • SportdayGYM interior

    SportdayGYM

    SportdayGYM - Arturo Prat 68, 2910511 Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Gym Elite interior

    Gym Elite

    Gym Elite - Las Encinas 483, 2880078 Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Academia de artes marciales y gym Tiger interior

    Academia de artes marciales y gym Tiger

    Academia de artes marciales y gym Tiger - Callejon Capellania 205, 3130000 Santa Cruz, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento con peso corporal, Entrenamiento de resistencia y cardio, Entrenamiento de artes marciales mixtas y Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento

  • Agrícola Lo Beltrán interior

    Agrícola Lo Beltrán

    Agrícola Lo Beltrán, San Vicente de Taguatagua, San Vicente, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad

  • Kamiracer interior

    Kamiracer

    Kamiracer - H-590 212, Zuniga, San Vicente, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • INFINITY FITNESS interior

    INFINITY FITNESS

    INFINITY FITNESS - Cerro Sector la turbina 89, Codao, Peumo, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad

  • Sede Club América de Peuco interior

    Sede Club América de Peuco

    Sede Club América de Peuco - H-15-G, Casas de Peuco, Mostazal, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de Fútbol, Entrenamiento Funcional., Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Alta Intensidad

  • Gimnasio Baranzu interior

    Gimnasio Baranzu

    Gimnasio Baranzu - Quechereguas 700-798, San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento personalizado

  • Estadio Froilán Naranjo los Lirios interior

    Estadio Froilán Naranjo los Lirios

    Estadio Froilán Naranjo los Lirios, Los Lirios, Requínoa, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Techado Municipal De Chimbarongo interior

    Gimnasio Techado Municipal De Chimbarongo

    Gimnasio Techado Municipal De Chimbarongo - Letelier 198, 3090000 Chimbarongo, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Brutal interior

    Gimnasio Brutal

    Gimnasio Brutal - Pje. 7 198, 2910595 Machalí, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia

  • Estadio Gultro interior

    Estadio Gultro

    Estadio Gultro - av. la cruz,, Olivar, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de entrenamiento online

  • Box Fortime interior

    Box Fortime

    Box Fortime - Independencia 1215, San Francisco de Mostazal, Mostazal, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Alta Intensidad y Planes de Entrenamiento Personalizado

  • Olimpo fitness Rengo interior

    Olimpo fitness Rengo

    Olimpo fitness Rengo - Calle Dr. Santiago Cornejo Campos 301-399, 2940680 Rengo, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado

  • Kilo Diaz interior

    Kilo Diaz

    Kilo Diaz - Chacabuco 629, 3071521 San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Estadio Magisterio interior

    Estadio Magisterio

    Estadio Magisterio - Luis Cruz Martinez 70, Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad

  • Galaxy Gym interior

    Galaxy Gym

    Galaxy Gym - Av Bernardo O’Higgins 2230, 2840004 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento postural, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Ares Gym interior

    Ares Gym

    Ares Gym - Lss Sequollas 423, 2880772 Graneros, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Club Deportivo Santa Teresa interior

    Club Deportivo Santa Teresa

    Club Deportivo Santa Teresa, San Vicente de Taguatagua, San Vicente, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • RG Fitness interior

    RG Fitness

    RG Fitness - Coltauco, Villa San Jose 198, El Molino, Coltauco, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Maoribox Centro de entrenamiento interior

    Maoribox Centro de entrenamiento

    Maoribox Centro de entrenamiento - Av El Abra 142, B, 2930223 Requinoa, Requínoa, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.

  • Gimnasio Smart Fit - Rancagua Centro interior

    Gimnasio Smart Fit - Rancagua Centro

    Gimnasio Smart Fit - Rancagua Centro - C. Cuevas 253, 2840551 Rancagua, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Energy San Fernando interior

    Energy San Fernando

    Energy San Fernando - Av. Bernardo O'Higgins 701, 3071108 San Fernando, O'Higgins, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

Algunas reseñas de entrenamiento en región de o'higgins

Paola Figueroa

Kimed Rancagua - Pack Auriculoterapia

"Cumplió mis expectativas,los tratamientos al 100 % y como te explican todo "

Belén Ulloa Marchant

Kimed Rancagua - Electrofitness 4 sesiones

"Excelente atención y entrenamiento personalizado. Las chicas que atienden son muy simpáticas y amorosas. "

Katherinne Jeldres

Feral Estética y Salud - Botox 3 zonas

"Excelente experiencia, Carolina es súper amable y cuidadosa, me explicó todo y resolvió todas mis dudas y el procedimiento tuvo resultados excelentes, 100/10 "

Carolina Romero

Feral Estética y Salud - Rinomodelacion

"100% recomendable. Carito es muy buena profesional y excelente atención. "

Patricia Romero

Kimed Rancagua - Reductivo Personalizado

"Excelente atención muy preocupada en todo momento "

Francesca Cortesi

Feral Estética y Salud - Botox 3 zonas

"Feliz con mis resultados!!!! La caro es amorosa , suavecita y muy profesional. La recomido todo el rato. Nada mejor en la vida que preocuparse de una y quedar feliz y conforme con lo que te estás haciendo. "

Descubre otros servicios en Región de O'Higgins

YogaEntrenamiento FuncionalPilatesSpinningCrossfitZumbaEntrenamiento Personalizado

Preguntas frecuentes

El precio va entre $28.990 y $250.000, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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