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  • CONSULTORIO MEDICO APES interior

    CONSULTORIO MEDICO APES

    General cruz 700, Box 2, Cabrero

    Rehabilitación física, Planificación familiar., Vacunación infantil y Consulta de medicina deportiva

  • Veterinaria Clínica "Río Claro" interior

    Veterinaria Clínica "Río Claro"

    Río Claro 290, Cabrero

    Nutrición animal, Esterilización, Desparasitación y Vacunación

  • Gimnasio, Escuela El Paraíso interior

    Gimnasio, Escuela El Paraíso

    Gimnasio, Escuela El Paraíso - QJWW+75, Chillancito, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición y Dietética, Stretching, Spinning y Entrenamiento Funcional

  • Veterinaria Cabrero interior

    Veterinaria Cabrero

    Las Delicias 420, Cabrero

    Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización

  • Galpón Municipal Multieventos interior

    Galpón Municipal Multieventos

    Galpón Municipal Multieventos, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición deportiva, Planificación de eventos, Decoración de eventos y Servicio de catering

  • Vida Fitnes interior

    Vida Fitnes

    Vida Fitnes, 4470346 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Servicios de wellness y Entrenamiento de fuerza

  • Municipal interior

    Municipal

    Municipal, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición deportiva, Nutricionista deportivo, Entrenamiento funcional y Circuitos de fuerza

  • Hospital de Cabrero interior

    Hospital de Cabrero

    Hospital de Cabrero, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición, Neurología, Endocrinología y Cirugía General

  • CESFAM interior

    CESFAM

    CESFAM - C. las Violetas 805, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Planificación familiar

  • Gimnasio Municipal De Cabrero interior

    Gimnasio Municipal De Cabrero

    Gimnasio Municipal De Cabrero - Gral. Cruz 37, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición personalizada, Spinning, Aeróbicos y Entrenamiento funcional

  • Gimnasio Nutrifit interior

    Gimnasio Nutrifit

    Gimnasio Nutrifit - Arturo Prat 364, 4470901 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Planes de nutrición personalizados, Entrenamiento HIIT, Servicios de fisioterapia y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio Municipal interior

    Gimnasio Municipal

    Gimnasio Municipal - Esmeralda 911, 4470343 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición deportiva, Entrenamiento cardiovascular, Spinning y Entrenamiento de fuerza

  • Gym Class Power interior

    Gym Class Power

    Gym Class Power, 4470577 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición deportiva, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio Liceo B 79. Manuel Zañartu interior

    Gimnasio Liceo B 79. Manuel Zañartu

    Gimnasio Liceo B 79. Manuel Zañartu - Los Guindos 262, Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición deportiva, Spinning, Entrenamiento en pesas y Entrenamiento funcional

  • Centro Médico Cabrero interior

    Centro Médico Cabrero

    Centro Médico Cabrero - Gral. Cruz #700, 4470453 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física. y Atención pediátrica

  • Cabrero interior

    Cabrero

    Cabrero - Zañartu 169, 4470000 Cabrero, Bío Bío, Chile

    Nutrición animal, Vacunación, Hospitalización y Análisis clínicos

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.

Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.

Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.

Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.

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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.

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