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Kinesoluciones / Salud y Rendimiento
4.9
(26)
4468, Los Lirios, Talcahuano, Bío Bío
Gimnasio de Nadia Silva
330, San Eugenio, Talcahuano, Bío Bío
Kinesoluciones / Salud y Rendimiento
4.9
(69)
4468, Los Lirios, Talcahuano, Bío Bío
Agenda por teléfono
Gimnasio Secutors Arena Centro de Entrenamiento
Orella 31, Talcahuano
Nutrición deportiva, Cardio de alta intensidad, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional
Terapias Naturales Avarim
santa leonor - O'Higgins 95, Talcahuano
Nutrición deportiva personalizada, Terapia de compresión para recuperación., Quiropráctica para alineación postural y Reiki para mejorar rendimiento
CESFAM Paulina Avendaño Pereda
Carlos Dittborn 4100, Talcahuano
Nutrición, Vacunación, Laboratorio clínico y Consulta médica general
Centro médico San Cristóbal
Colón 2909, Talcahuano
Nutrición y dietética., Vacunación, Rehabilitación física y Análisis de sangre
Centro Medico Anibal Pinto Talcahuano
Aníbal Pinto 300, Talcahuano
Nutrición, Rehabilitación física, Medicina Preventiva y Otorrinolaringología
Veterinaria Talcahuano, CondorVet
Las Rosas, Los cóndores 21, Talcahuano
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Microchipación
Centro Estetica Integral Velvet
Av. Vasco Núñez de Balboa 6672-6760 Local 1, Brisas del sol, Talcahuano
Nutrición Facial, Hidratación Facial, Depilación Láser y Exfoliación Facial
Cesfam San Vicente
Brasil 360, San Vicente, Talcahuano
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Planificación familiar
UMEFAM Centro Médico Familiar
Almte. Neff 206, Talcahuano
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Planificación familiar
Edén Clinica Veterinaria y Peluquería Canina
Colón 1699, Talcahuano
Nutrición especializada, Rehabilitación física, Desparasitaciones y Hospitalización
Veterinaría Mascotas Talcahuano
Colón 1342, Talcahuano
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Clinica Veterinaria Noe Limitada
David Fuentes 92, Talcahuano
Nutrición especializada, Vacunación, Rehabilitación animal y Hospitalización
Veterinaria Animal Help Talcahuano
Villa ensenada - Laguna Avendaño 5641, Talcahuano
Nutrición y dietética, Esterilización, Desparasitación y Vacunación
SwissVet Talcahuano
Claudio Gay 3848, Talcahuano
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Cirugía veterinaria
VETMOVIL CONCEPCIÓN | ATENCIÓN VETERINARIA A DOMICILIO
Av. Claudio Gay Ote. 4479, Talcahuano
Nutrición animal, Desparasitación, Vacunación y Administración de medicamentos
Hospital Clínico Veterinario UNAB
Brisas del Sol - C. B N° 6147, Talcahuano
Nutrición y dietética, Vacunación, Urgencias veterinarias y Cirugía veterinaria
VETERINARIA ASIS, TALCAHUANO
Gómez Carreño 5555, Talcahuano
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
J Y M
J Y M - Gómez Carreño 3645, 4280309 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Aeróbicos y Entrenamiento de fuerza
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Parque MonkeyBars Talcahuano
Parque MonkeyBars Talcahuano - Gabriela Mistral, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición Deportiva, Rehabilitación Física, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento en Barras
estadio monumental la tortuga
estadio monumental la tortuga - Colón 3063, 4280055 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
Sindicato 1 de Trabajadores de la Empresa Cía. Siderúrgica Huachipato S.A.
Sindicato 1 de Trabajadores de la Empresa Cía. Siderúrgica Huachipato S.A. - Zenteno 81, 4270917 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Tai Chi, Rehabilitación física y Circuitos de entrenamiento
Jgf
Jgf - Canelo 595, 4270988 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Terapia de recuperación física, Planes de nutrición personalizados, Spinning y Circuitos de entrenamiento
Servicio De Salud De Talcahuano Hospital
Servicio De Salud De Talcahuano Hospital - Alto Horno 777, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición, Neurología, Laboratorio clínico y Cirugía general
Centro Deportivo 2001
Centro Deportivo 2001 - Gómez Carreño 3875, 2do piso, 4290113 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Entrenamiento HIIT, Rehabilitación post lesiones. y Entrenamiento funcional
Parque Entrenar
Parque Entrenar, 4280333 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Rutinas de entrenamiento funcional
Coliseo
Coliseo - Colón 1676, 4270528 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Futsal gym "King Balon"
Futsal gym "King Balon" - Canchas de Salinas, 4280235 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Programas de Nutrición Deportiva, Servicio de Asesoramiento Deportivo, Circuitos de Alta Intensidad y Eventos Especiales
Arenal gym
Arenal gym, 4130000 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
GYM GCB Salinas
GYM GCB Salinas, Las Salinas - Gómez Carreño # 3522, 4030009 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Circuito de entrenamiento, Cardio HIIT y Entrenamiento en grupo
Clinica Dr.Eddie Lara Anibal Pinto 1175
Clinica Dr.Eddie Lara Anibal Pinto 1175 - 164,, Fragata María Isabel 157, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición clínica, Medicina regenerativa, Mesoterapia y Tratamientos capilares
Gimnasio Base Naval
Gimnasio Base Naval - Talcahuano, 4260000 Biobío, Chile
Nutrición deportiva, Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
J Y M
J Y M - Colón 145, 4261522 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Cancha vista hermosa
Cancha vista hermosa - Diez de Julio Huamachuco 509, 4260187 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Circuito de entrenamiento y Servicios de fisioterapia.
Fútbol Planet
Fútbol Planet - Pomeri, 4261369 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Programas de nutrición deportiva, Sesiones de recuperación muscular, Rehabilitación de lesiones deportivas y Planificación de temporadas
Villa Las Caperuza
Villa Las Caperuza - Guacolda 4353, 4260015 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición especializada, Entrenamiento de resistencia aeróbica., Asesoramiento en planificación de entrenamiento y Servicio de fisioterapia
Gimnasio CNMOV
Gimnasio CNMOV - Avenida Cristóbal Colon 910, 4260000 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición Deportiva, Asesoría Nutricional, Stretching y Rehabilitación Física
Hospital Naval Talcahuano
Hospital Naval Talcahuano, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición, Esterilización, Medicina y UCI
Juan Bautista Ernesto Fasce Henry
Juan Bautista Ernesto Fasce Henry - Blanco 444, P06 Dp 608, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Planes de nutrición personalizados, Terapias de rehabilitación neurológica, Cirugía estética reconstructiva y Cirugía plástica reconstructiva
CECOSF Villa Centinela
CECOSF Villa Centinela - Punta Pena Blanca 1345, 4260251 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición y dietética, Atención primaria, Rehabilitación física y Planificación familiar
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Sede deportiva Cerro Buena Vista - Baldomero Lara 250, 4260344 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Servicio de fisioterapia, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
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Estadio La Partal - Argentina 155-205, 4261385 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Reiki, Rehabilitación física y Entrenamiento funcional
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Futbooll court Centinela, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición deportiva, Circuitos de entrenamiento de fútbol, Entrenamiento de resistencia y Recuperación de lesiones
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Andes fit gym - Colón 482, 4270037 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Entrenamiento cardiovascular, Entrenador personal y Entrenamiento de fuerza
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Dr Claudio Muñoz Morales y Compañía - Blanco Encalada 444, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición personalizada, Rehabilitación física, Medicina preventiva y Otorrinolaringología
Dr Gabriel Martínez del Río y Cia
Dr Gabriel Martínez del Río y Cia - Aníbal Pinto 300, 4270037 Talcahuano, Bío Bío, Chile
5. Nutrición y Dietética, 12. Rehabilitación Física, 6. Rejuvenecimiento Facial y 11. Terapia Ocupacional
Dr Jorge Alvarez Lagos y Cia
Dr Jorge Alvarez Lagos y Cia - Blanco Encalada 444, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Nutrición, Neurología, Medicina alternativa. y Endocrinología
Dr Jorge Madariaga y Compania
Dr Jorge Madariaga y Compania - Escal Trumpbull 66, 4270091 Talcahuano, Concepcion, Bío Bío, Chile
Nutrición y dietética, Medicina preventiva, Terapias alternativas y Endocrinología
Algunas reseñas de las mejores nutrición cerca de mi en talcahuano
Alejandro Ariel Barra Bouniot
Box por hora - Consulta médica Ingreso (Fonasa)
2025-10-06
"Atención amable , eficiente y muy profesional.."
Sigfrido Antonio Rivas Venegas
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa
2025-08-08
"Excelente atención, muy profesional Y comunicativa la Srta.Kinesiologa Que me atiende ,ejercicios renovadores para el cuerpo y alma "
Marisol Villegas
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa
2025-06-04
"Buenas tardes, la atención fue muy buena estoy siendo atendida por una excelente profesional Saludos "
Yesica Loreto Vargas Vera
Kinesiología - 5 sesiones particular
2025-08-01
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Ximena Victoria Troncoso Mariangel
Box por hora - Consulta médica Ingreso (Particular)
2025-06-12
"Excelente, trato afable, indicaciones claras y precisas y puntualidad en la hora de atencion"
Javier Patricio Troncoso Fernandez
Kinesiología - 10 sesiones Fonasa (P)
2025-03-12
"Bien la evaluación del kinesiologo "
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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