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Mínimo
Máximo

Centro Vanadis - Salud y Bienestar Femenino Integral
4.9
(62)
268, Lautaro, Los Angeles, Bío Bío
Skin+
4.9
(241)
831, Avenida Alemania, Los Angeles, Región del Bío Bío
Salón Sentier
220, Bulnes, Los Angeles, Bío Bío
Clínica Raíces
5
(2)
753, Condell, Los Angeles, Bío Bío
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Skin+ Los Ángeles - Lifting de pestañas + Tinte + Vitaminas
2025-06-10
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Skin+ Los Ángeles - Lifting de Pestañas + Hidratación Facial
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Skin+ Los Ángeles - Masaje descontracturante cuerpo completo + piedras calientes
2025-03-08
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Centro Vanadis - Consulta Ginecológica
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Skin+ Los Ángeles - Mirada Perfecta: Lifting de pestañas + Limpieza Facial Hidratante (sin extracción)
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Skin+ Los Ángeles - TEEN GLOW: Limpieza acné control (exclusivo menores 18 años)
2026-02-08
El precio va entre $15.000 CLP y $74.990 CLP, según el local.
Entre 20 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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