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Zumba en Región de Atacama
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Duración de Zumba en Región de Atacama: entre 0 y 0 minutos.
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Golden Gym Copiapó
Golden Gym Copiapó - Bernardo O'Higgins 340, Local 3, Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Sauna, Masajes Deportivos y Yoga
Energy Mallplaza Copiapó
Energy Mallplaza Copiapó - Tornini 554, Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Sauna, Masajes deportivos y Pilates
Piscina Narken
Piscina Narken - Los Carrera 2186, 1533702 Copiapó, Atacama, Chile
Acuagym, Circuito acuático, Masaje bajo el agua e Hidroterapia
Gimnasio Pacific Upgrade Copiapó 2
Gimnasio Pacific Upgrade Copiapó 2, Ingreso por - Colipí 610, Manuel Rodríguez 741, Local 4, Copiapó, Atacama, Chile
zumba, sauna, masajes relajantes y yoga
Polideportivo Vallenar
Polideportivo Vallenar - Cost, 1612075 Vallenar, Atacama, Chile
Zumba, Sauna, Masajes deportivos y Nutricionista deportivo
Gimnasio Cuba Sport ️ ️ ️ ️
Gimnasio Cuba Sport ️ ️ ️ ️ - Alonso de Ercilla 817, Interior, 1611400 Vallenar, Atacama, Chile
Zumba, Club de running, Masajes deportivos y Yoga
Gimnasio techado tierra amarilla
Gimnasio techado tierra amarilla, Tierra Amarilla, Atacama, Chile
Zumba, Masajes deportivos, Pilates y Clases de yoga
Cancha Anfa
Cancha Anfa - Estadio, Copiapó, Atacama, Chile
Masajes deportivos., Yoga en grupo, Boxeo fitness y Clases de baile
Complejo Deportivo Copallapu
Complejo Deportivo Copallapu - Av. Copayapu 6452-6613, Paipote, Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Club de corredores., Masajes terapéuticos y Pilates
Cancha Nego Nego
Cancha Nego Nego - El Inca, Copiapó, Atacama, Chile
7. Zumba Workouts, 15. Functional Fitness Training, 5. Yoga Classes y 3. Cardio Classes
Colonias Extranjeras
Colonias Extranjeras - El Chañar, Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Masajes deportivos, Yoga y Pilates
Evolution beep
Evolution beep, segundo nivel - Av. Cancha Rayada 419, local 23, 1530000 Copiapó, Atacama, Chile
Masajes Deportivos, Clases de Yoga, Clases de Zumba y Pilates Reformer
Cancha club deportivo Cruzeiro
Cancha club deportivo Cruzeiro, La Pampa, Alto del Carmen, Atacama, Chile
Zumba, Masajes terapéuticos, Yoga y Pilates
Cancha Aguas Chañar
Cancha Aguas Chañar - Costanera 1659, 1532777 Copiapó, Atacama, Chile
Masajes Terapéuticos, Consultas de Salud Integral, Yoga y Pilates
Multicancha Villa Magisterio
Multicancha Villa Magisterio, 1533527 Copiapó, Atacama, Chile
Zumba Classes, Massage Therapy, Circuit Training y Basketball Court
Cancha Villa 4 de Octubre
Cancha Villa 4 de Octubre, Diego de Almagro, Atacama, Chile
9. Zumba fitness classes, 12. Circuit training sessions, 13. Functional training workouts y 1. Yoga classes
Cancha La Concepción
Cancha La Concepción, Diego de Almagro, Atacama, Chile
Zumba, Masajes deportivos, Consultoría fitness y Yoga
Cancha Potrerillos
Cancha Potrerillos - De Ávila Callo, Diego de Almagro, Atacama, Chile
Masajes deportivos, Yoga, Pilates y Clases de boxeo
ATEF
ATEF - Las Heras 348, 1531714 Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Meditación, Masajes terapéuticos y Rutinas de entrenamiento online
Studio Fitness Freestyle
Studio Fitness Freestyle - Los Carrera 3565, Copiapó, Atacama, Chile
Circuit training, Yoga, Pilates y Cardio HIIT
Estadio Techado, Vallenar
Estadio Techado, Vallenar - Brasil 801, Vallenar, Atacama, Chile
Masajes deportivos, Yoga, Pilates y Boxeo fitness
Gimnasio Oll fitness
Gimnasio Oll fitness - Junín 280, 1531747 Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Bootcamp, Masajes relajantes y Pilates
PowerFit Copiapo
PowerFit Copiapo - Algarrobo 1098, 1530000 Copiapó, Atacama, Chile
Zumba, Masajes deportivos, Yoga y Pilates
Gimnasio Los Especialistas
Gimnasio Los Especialistas - Ernesto Riquelme, Tierra Amarilla, Atacama, Chile
Zumba, Rutinas de cardio, Masajes deportivos y Consultoría fitness
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Zumba regularmente puede mejorar tu condición cardiovascular, aumentar tu resistencia y ayudarte a perder peso. Además, es una excelente manera de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo, ya que la música y el baile generan endorfinas que te hacen sentir bien.
No necesitas experiencia previa en baile para unirte a Zumba. Las clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Lo más importante es divertirte y moverte al ritmo de la música, así que no te preocupes si no eres un experto.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, elige zapatillas deportivas con buen soporte y que sean ligeras. Esto te ayudará a evitar lesiones y disfrutar más de la clase.
Las clases de Zumba suelen durar entre 45 minutos y una hora. Para obtener los mejores resultados, se recomienda asistir al menos 2-3 veces por semana. Sin embargo, puedes ajustar la frecuencia según tu disponibilidad y objetivos personales.
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Zumba es una forma divertida y enérgica de hacer ejercicio que combina música latina y movimientos de baile. Es ideal para quienes buscan mantenerse en forma mientras disfrutan de una experiencia social. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre las clases de Zumba.
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