Spinning Center Gym Calle 122

Yoga, Zumba, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza

Rutinas de ejercicios, Masajes deportivos., CrossFit y Entrenamiento HIIT

Entrenamiento de alta intensidad, Consultoría de salud y bienestar, Pilates y Entrenamiento personalizado

Pilates Barre, Pilates Props, Pilates Cadillac y Pilates Jumpboard

Entrenamientos especializados, Clases de boxeo, Acondicionamiento físico y Entrenamiento funcional

Masajes deportivos, Pilates, Nutrición deportiva y Clases grupales de fitness

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Acondicionamiento físico, Entrenamiento de fuerza, Asesoramiento fitness y Nutrición deportiva

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Shift the ride services: 1. Spin classes 2. HIIT workouts 3. Personal training 4. Indoor cycling 5. Strength training 6. Cardio sessions 7. Pilates 8. Yoga classes 9. Group fitness 10. Nutrition coaching 11. TRX suspension training 12. Functional training 13. Bootcamp sessions 14. Cycling challenges 15. Mind-body balance

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