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Shift the ride

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Shift the ride, Cra. 15a #119-47, Bogotá, Colombia

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  • Shift the ride services: 1. Spin classes 2. HIIT workouts 3. Personal training 4. Indoor cycling 5. Strength training 6. Cardio sessions 7. Pilates 8. Yoga classes 9. Group fitness 10. Nutrition coaching 11. TRX suspension training 12. Functional training 13. Bootcamp sessions 14. Cycling challenges 15. Mind-body balance
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Shift the ride, Cra. 15a #119-47, Bogotá, Colombia

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NovaSport interior

NovaSport Unicentro

4.9(35 Reseñas)Centro Deportivo

118a -48, Carrera 13, Bogotá, Cundinamarca

Valoración

Evaluación de condición física
60 min

$122.000

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Balance by Gaby interior

Balance By Gaby

5(1 Reseñas)Centro Deportivo

Carrera 19 #118 -30, Bogotá, Colombia, Carrera 19, Bogotá, Bogotá

Pack 1 Balance Class

BALANCE CLASS Una clase integral de Pilates Reformer que combina principios del Pilates clásico y contemporáneo, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada persona. Durante la sesión se incorporan técnicas y ejercicios de Pilates Mat y Reformer, con diferentes accesorios para trabajar fuerza, movilidad, estabilidad, control corporal, postura y flexibilidad. Cada clase puede variar entre secuencias de Pilates clásico y propuestas contemporáneas, creando una experiencia dinámica, consciente y completa para conectar cuerpo y movimiento. Pilates
50 min

$70.000

Pack 6 Balance Class

BALANCE CLASS Una clase integral de Pilates Reformer que combina principios del Pilates clásico y contemporáneo, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada persona. Durante la sesión se incorporan técnicas y ejercicios de Pilates Mat y Reformer, con diferentes accesorios para trabajar fuerza, movilidad, estabilidad, control corporal, postura y flexibilidad. Cada clase puede variar entre secuencias de Pilates clásico y propuestas contemporáneas, creando una experiencia dinámica, consciente y completa para conectar cuerpo y movimiento. Pilates
50 min

$380.000

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BODYBRITE interior

BodyBrite Calle 122

5(7 Reseñas)Centro de Estética

Avenida 19, Bogotá, Bogotá

GIMNASIA PASIVA

Electroestimulación
40 min

$150.000

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BODYBRITE interior

BodyBrite San Patricio

5(15 Reseñas)Centro de Estética

##106-46, Carrera 19, Bogotá, Bogotá

GIMNASIA PASIVA

Electroestimulación
40 min

$150.000

Ver todos los servicios

Pilates de nko pilates

Pilates

2184, Avenida Calle 127, Bogotá, Bogotá

Clase Unica

Pilates
45 min

$97.000

Plan Mensual 12 Clases

Pilates
50 min

$471.000

20 Clases

Pilates
50 min

$744.000

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Walcome Baby Spa interior

Walcome Baby Spa · welcome baby spa

4(52 Reseñas)Spa

1098, Autopista Norte, Bogotá, Bogotá

Sesión individual (3 a 6 meses) + DECORACIÓN

Duración aproximada: 50 minutos. Esta sesión consta de 3 etapas. 1. Iniciamos con estimulación temprana en el baby gym. De acuerdo a la edad de tu bebé, será psicomotriz o cognitiva. Siempre serás tu como papá o mamá trabajando con tu baby 2. Posteriormente pasamos a la zona de hidroterapia en nuestros jacuzzis especiales para nuestros bebés 3. Terminamos con un super masaje, dado por papá o mamá y guiado por nosotros. IMPORTANTE: Incluye materiales y toalla. Solo debes traer pañal de agua y vestido de baño. Si no traes pañal de agua, puedes comprar uno en la recepción el día de tu sesión. Natación
50 min

$145.000

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