SuperSlow Zone

Cardio intervalos, Monitoreo de frecuencia cardíaca, Clases de fitness y Entrenamiento de fuerza

Reflexología, Masajes relajantes, Fisioterapia deportiva y Entrenamiento funcional

Nutrición personalizada, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento personalizado y Consultoría de bienestar

Clases de spinning, Entrenamiento personalizado, CrossFit y Entrenamiento de alta intensidad.

Shift the ride services: 1. Spin classes 2. HIIT workouts 3. Personal training 4. Indoor cycling 5. Strength training 6. Cardio sessions 7. Pilates 8. Yoga classes 9. Group fitness 10. Nutrition coaching 11. TRX suspension training 12. Functional training 13. Bootcamp sessions 14. Cycling challenges 15. Mind-body balance

Entrenamiento funcional, Clases grupales, Rehabilitación física y Asesoramiento en salud mental

Masajes deportivos, Spinning, Zumba y Acondicionamiento físico

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento personalizado y Pilates

Pilates reformer, Entrenamiento HIIT, Rutinas de entrenamiento personalizadas y Asesoramiento de peso y dieta

Rehabilitación Física, Pilates for Seniors, Entrenamiento Personalizado y Mindfulness Workshops

Desintoxicación corporal profunda, Terapias de relajación, Cavitación para reducción de grasa y Acupuntura

Crossfit, Entrenamiento funcional, Boxeo y Entrenamiento en grupo