Yivana Estudio

Entrenamiento funcional, Zumba, Cardio y Pilates

Entrenamiento de alta intensidad, Monitoreo de frecuencia cardíaca, Flexibilidad y movilidad y Asesoramiento nutricional

Entrenamiento personalizado, Consultas de fisioterapia, Clases grupales y Entrenamiento de fuerza

Reducción del estrés, Entrenamiento prenatal, Mejora del equilibrio y la coordinación y Entrenamiento de alta intensidad

Shift the ride services: 1. Spin classes 2. HIIT workouts 3. Personal training 4. Indoor cycling 5. Strength training 6. Cardio sessions 7. Pilates 8. Yoga classes 9. Group fitness 10. Nutrition coaching 11. TRX suspension training 12. Functional training 13. Bootcamp sessions 14. Cycling challenges 15. Mind-body balance

Pilates Reformer, Pilates Props, Mindfulness Workshops e Injury Prevention

Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento personalizado, Masajes terapéuticos y Clases de fitness grupales

Entrenamiento personalizado, Clases grupales, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de circuito.

Clases grupales, Planes de entrenamiento online, Spinning y Acondicionamiento físico

Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento personalizado y Clases grupales

Entrenamiento personalizado, Cardio, Clases grupales y Asesoramiento fitness