Yivana Estudio

Entrenamiento de alta intensidad., Zumba, CrossFit y Boxeo

Circuitos de ejercicio, Monitoreo de frecuencia cardíaca, Seguimiento de progreso y Cardio intervalos

Entrenamiento personalizado, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad y Masajes terapéuticos

Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento postnatal y Aumento de la energía

Shift the ride services: 1. Spin classes 2. HIIT workouts 3. Personal training 4. Indoor cycling 5. Strength training 6. Cardio sessions 7. Pilates 8. Yoga classes 9. Group fitness 10. Nutrition coaching 11. TRX suspension training 12. Functional training 13. Bootcamp sessions 14. Cycling challenges 15. Mind-body balance

Pilates Barre, Clases de Pilates, Flexibility Training e Injury Prevention

Entrenamiento funcional, Clases de fitness grupales, Entrenamiento de resistencia y Circuitos de entrenamiento

Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento, Consultoría de salud y bienestar y Entrenamiento funcional

Yoga, Entrenamiento HIIT, Ciclismo indoor y Entrenamiento de alta intensidad

Pilates, Spinning, Clases de yoga y Entrenamiento personalizado

Entrenamiento cardiovascular, Clases de cycling, Entrenamiento personalizado y Clases grupales

Entrenamiento personalizado, Clases grupales, Nutrición deportiva y CrossFit