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Acondicionamiento físico cerca de mi en Sinaloa (2 resultados)
Precio de Acondicionamiento físico en Sinaloa: desde $400 MXN hasta $1.300 MXN.
Duración de Acondicionamiento físico en Sinaloa: entre 30 y 240 minutos.
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Lodos Spa
1205, Lago de Chapala, Culiacán Rosales, Sinaloa
Aviva Studio
118, Calle del Comercio, Culiacán Rosales, Sinaloa
Agenda por teléfono
MASTER GYM
Ignacio Zaragoza 14, Centro Ahome, Ahome
Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Tratamientos de rehabilitación y Nutrición y dietética
Anytime Fitness Culiacn
Blvd. Rotarismo 2417, Desarrollo Urbano Tres Ríos, Culiacán Rosales
Programas de acondicionamiento físico., Asesoramiento nutricional, Sesiones de entrenamiento funcional y Circuito de entrenamiento
Sports World Culiacán
Blvd. Pedro Infante 405, Recursos, Culiacán Rosales
Programas de Acondicionamiento Físico., Entrenamiento Funcional, Circuitos de Cardio y Piscina Climatizada
GYM ALDANA
Constituyente Alberto Terrones B. Local 574, Buenos Aires, Culiacán Rosales
Planes de acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento. y Entrenamiento de resistencia
Sports Club Family Fitness
Prol. Álvaro Obregón 14-Ext. 2912, Montebello, Culiacán Rosales
Programas de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento para Niños y Canchas Deportivas
Campo Deportivo Casa Hogar
Juan Escutia, Constitución, Mazatlán
Programas de acondicionamiento físico, Clinicas de fisioterapia, Programas de entrenamiento específicos y Asesoramiento deportivo
305 GYM
Gral. Antonio Rosales 58, Primer Cuadro, Navolato
Acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Piscina fitness y Entrenamiento funcional
Pole fitness Allegra
Av Tulipán 5300, Ricardo Flores Magón, Mazatlán
Acondicionamiento físico, Entrenamiento personalizado, Clases de pole fitness para principiantes y Clases de estiramiento y relajación
TRAINING GYM STROMG
Constitución 107, Quince, Centro, El Fuerte
Acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Entrenamiento para competiciones. y Entrenamiento de resistencia
Project Gym-Gimnasio
Oscar Perez Escoboza y Cristobal Colon Real del Valle Plaza Masabastos, Mazatlán
Acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Nutricionistas
American Fitness Mazatlán
Gran Plaza, Av. Reforma V-4, Mazatlán
Rutinas de acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento funcional
Hernandez Boxing Club
Cerro de La Cierpe 37, Francisco Villa, Mazatlán
Programas de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Coordinación, Asesoramiento Nutricional y Entrenamiento de Resistencia
Core-A-Zone Cardio n' Club (Pechu's Gym)
C. Benito Juárez 2708 A, Centro, 82000 Mazatlán, Sin septiembre, C. Benito Juárez, Mazatlán
Acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de boxeo
DELIRIUM SPORT CLUB DE NUTRICION HERBALIFE
5 de Mayo 11, Centro, Escuinapa de Hidalgo
Planes de Acondicionamiento Físico, Evaluación de Composición Corporal, Asesoramiento Nutricional Personalizado y Asesoramiento en Control de Peso
CEDEP (Centro de Educación Deportiva y Entrenamientos Personalizados)
Centauro del Nte. 801 B, Pueblo Nuevo, Mazatlán
Programas de Acondicionamiento Físico, Evaluación Física Integral, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento Funcional
Peluquería Caballero
Av. Antonio Rosales 55, Primer Cuadro, Culiacán Rosales
Acondicionamiento, Depilación facial, Tratamientos capilares y Coloración
FitGuidance
Prol. Álvaro Obregón 24-Int. LOCAL 4, Primer Cuadro, CENTRO, Culiacán Rosales
Planes de condicionamiento físico., Rehabilitación física, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento funcional
Devastadores (Academia De Boxeo)
colonia Sinaloa, Río Sinaloa esquina, con, Guasave
Condicionamiento físico, Seminarios de boxeo interactivo., Preparación para competiciones y Asesoramiento nutricional
Barbería "Charly"
Pedro Infante Cruz 334, Ejidal, Guasave
Acondicionamiento capilar, Coloración de cabello, Afeitado tradicional y Tratamiento facial
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 240 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
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