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Entrenamiento en Anzures, Miguel Hidalgo
Precio de Entrenamiento en Anzures: entre $260 y $3.600 MXN.
Duración de Entrenamiento en Anzures: entre 30 y 90 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
B•move — Gimnasio Terapéutico
Calle Jose Rosas Moreno 86, San Rafael, Ciudad de México, CDMX, México, Calle Jose Rosas Moreno, Ciudad de México, Ciudad de México
OMNIA SALUD INTEGRAL
4.9
(93)
222, Sinaloa, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
OC Fitness Personal Training
Av. Vicente Suárez 17a, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de intervalos
Blaze Method
Campos Elíseos 98B, Chapultepec Morales, Polanco V Secc, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
AlGym Nuevo Polanco | Gimnasio 24/7
Lago Alberto 442-Local 15, Anáhuac 1 Secc, Ciudad de México
Entrenamiento de suspensión, Entrenamiento en escaleras., Entrenamiento de Core/Centro y Entrenamiento en mini trampolín
GYM 24
Av Nuevo León 94-Primer Piso, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento en TRX, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
ENTRAM CDMX / DYNATRAINING
C. Lago Chapala 132, Anáhuac I Secc., Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento deportivo, Entrenamiento en grupo. y Entrenamiento para niños
Zona Fitness Polanco
Lago Alberto 416, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Celebrity Workout
Primer Piso, Av. Ejército Nacional Mexicano 540a, Polanco, Granada, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de boxeo de élite, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento en grupo de famosos
Titanes
Calle Gral. Juan Cano 93, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo. y Entrenamiento personalizado
DANCINGSOUL
Calle Hipólito Taine 229, Polanco, Esphera, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
FitWill Gym
Calle de Niza 66-3er. piso, Juárez, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
FC4 Boxing Gym
Río Pánuco 29-int 1, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo técnico, Entrenamiento de defensa personal y Entrenamiento de velocidad y agilidad
Kick Boxing SANCHEZ
Calle Bahia de Sta. Barbara 102, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de kickboxing, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
ATC
Lamartine 311, Polanco, Amp Granada, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad.
Knock Out - KO
Eugenio Sue 94, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Entrenamiento de MMA, Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de Resistencia
Boxing Studio 202
Guanajuato 202, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de cardiovascular y Entrenamiento de velocidad y agilidad
Alpha Fitness & Box Studio
C. Francisco Pimentel 52-A, San Rafael, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Fit Corner - Fitness Center
Manuel María Contreras 115-A, San Rafael, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Rinnuvà
Gutenberg 194-1er piso, Anzures, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
2day Gym
Calz. Gral. Mariano Escobedo 748, Anzures, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Forma
Av. P.º de la Reforma, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en circuito
Escuadron training center
Londres 104, Juárez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados
TRAINIFY
Acapulco 33, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Brooklyn Fitboxing LAGO ALBERTO
Lago Xochimilco 353, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento interactivo, Entrenamiento para todos los niveles y Planes de entrenamiento personalizados
Harmony moves
Calle Arquímedes 130, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Wolf Terrace
Av. Tamaulipas 60-Piso 2, Hipódromo Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
FC4 Boxing Gym
Bahía de Todos Los Santos 116-A, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo personalizado y Entrenamiento de velocidad y agilidad
Jaguar Dynamics by Sabage
Av. de los Insurgentes Sur 217-b, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia
Sports World Roma
Monterrey 133, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
9Round Rio Volga
Río Volga 89, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Enigma FIST
Gutenberg 34, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de resistencia
SmartBeat Polanco
Petrarca 336-piso 1, SM Francisco, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo
Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Alta Intensidad
Escuadrón CrossFit Reforma
Londres 104, Juárez, Ciudad de México
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Asesoramiento en Suplementación
Lecuona Fitness Center
Londres 25, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Benito Juárez, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad
Escuela de Box: Roberto Mendoza
Juárez, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, Planes de entrenamiento a largo plazo. y Rutinas de entrenamiento específicas
Barre & Love
Av Chapultepec 318, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Postura, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Ganesha
Lope de Vega 111, Polanco, Granada, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Flexibilidad y Planes de Entrenamiento Online.
gimnasio
Av. Sudermann, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento cardiovascular
Progym
Av. Ejército Nacional Mexicano 505-Int 1404, Chapultepec Morales, Granada, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad.
FW MÉXICO
Calle Gral. Juan Cano 70, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento para adultos mayores, Equipo de entrenamiento, Certificación de entrenamiento para adultos mayores y Envejecimiento activo
Flow Moovement
Av. Horacio 511A-Primer Piso, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Balanppy Marina Nacional
Av. Marina Nacional 385, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento personalizados y Nutrición personalizada
PontePila Pilates Roma Condesa
Colima 220-PRIMER PISO, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
EL GYM BY cubic
Jalapa 100, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
La Jungla GYM
Tonalá 6, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
DaeMed
Av. P.º de la Reforma 222-Int 100, Juárez, Ciudad de México
Entrenamiento de RCP, Clases de entrenamiento en DEA/RCP, Kit de rescate en emergencias con DEA & RCP y Rescate en emergencias
MODELING
Corporativo Clínico Ergo., Polanco, Av. Sudermann 319, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento en entrenamiento
KiNN Roma-Condesa
Av Oaxaca 112, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento Correctivo, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento para Deportistas y Atletas y Rehabilitación Neurológica
MAAT Methodo
Fernando Montes de Oca 69-Int. 201, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Asesoramiento en Salud Mental
UrbanCamp Pilates & Functional Training
Río Niagara 47, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento Cardiovascular y Estiramiento y Flexibilidad
Linga
Av. Pdte. Masaryk 178 - 302, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en entrenamiento y Nutrición deportiva
WELL CLUB
C. Celaya 23, Col, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Asesoramiento Deportivo
Yellow Zone Fitness International S.A
Torre Centro de Negocios Polanco. Laguna de Términos 221 Esq. con Mariano Escobedo, Granada, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición personalizada
katedelgadillo
Calle de Durango, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en lesiones y Consultoría en suplementos
House of Wolf
C. Pachuca 100, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementos nutricionales
TONY EL DOC
Hegel 209-Suite 401, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento a medida y Asesoramiento en alimentación saludable
Soulcore Fitness Polanco
Alejandro Dumas 91, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Planes de Entrenamiento Virtual y Asesoramiento Nutricional
Nomad
C. Río Lerma 213, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Asesoramiento personalizado y Nutrición deportiva
Aurobindo Excelencia Humana
Tabasco 310, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Nutrición Deportiva y Asesoría de Salud Integral
Sundari
C. Querétaro 227-Apartment 1, Roma Nte., Ciudad de México
Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Asesoramiento Nutricional
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Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alto rendimiento y Asesoramiento en suplementación deportiva
Rey Fitboxing St
Calle Juan Escutia 109, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Planes de entrenamiento personalizados y Nutrición deportiva
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Avenida Mazatlan 119, Colonia Condesa, Ciudad de México
6. Entrenamiento de fuerza, 1. Entrenamiento personalizado, 15. Planes de entrenamiento a distancia y 4. Nutrición deportiva
Sikh Center Mexico
C. Pachuca 159, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento de yoga, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento nutricional
PRITHVI HAI
Gutenberg 11, Polanco, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Deportivo y Talleres de Mindfulness
Cuco Estudio
Herodoto 63, Anzures, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Asesoramiento deportivo y Nutrición deportiva
Casa Luna
Rio Rhin 6, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Masajes relajantes
Metabolic Workout
C. Atlixco 94, Colonia Condesa, Ciudad de México
Entrenamiento Metabolic, Entrenadores certificados, Ambiente motivante y Material de entrenamiento completo
Yoga Hombre
Martínez de Castro 6, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de resistencia, Asesoramiento nutricional y Talleres de bienestar
Sáasil Fit Polanco
Leibnitz 117, Anzures, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamientos personalizados, Entrenamiento de alta intensidad y Nutrición deportiva
TheStrengthRoomPilatesStudio
Leibnitz 100-local 10, Anzures, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Pilates, Pilates en Pareja. y Pilates Mat
Algunas reseñas de entrenamiento en anzures, miguel hidalgo
Aranza Martínez Osorio
OMNIA SALUD INTEGRAL - CONSULTA DR. LUIS MAYORGA
2025-12-03
"Excelente medico, tiene mucha experiencia para orientarte a cumplir el objetivo que es aprender a comer y disfrutar los alimentos orientado a bajar de peso y que esto se convierta en un habito. Gracias Dr. Mayorga"
FABIO ANDRES AVELLANEDA SUAREZ
OMNIA SALUD INTEGRAL - M.N.C TERESITA RIVERA
2025-11-22
"Excelente profesional, gran calidad humana y eficacia en sus tratamientos, recomendada al 100%"
Esperanza Zamora
OMNIA SALUD INTEGRAL - 10 SESIONES DE FISIOTERAPIA
2025-06-09
"La fisioterapeuta Fernanda es amable y cuidadosamente con mi terapia, me aclara cualquier duda que yo tenga."
Martha Velasco
OMNIA SALUD INTEGRAL - M.N.C RENE ARVIZU
2025-06-14
"La atención que me brindó el Dr. René fue muy cordial y excelente, además muy profesional, mis felicitaciones"
Fabiola QR
OMNIA SALUD INTEGRAL - SESION FISIOTERAPIA
2025-09-11
"Muy buena atención, me entendieron perfecto el dolor. Salí bastante mejorada"
Miguel Torres Terrazas
OMNIA SALUD INTEGRAL - 10 SESIONES DE FISIOTERAPIA
2025-06-02
"Bastante agradable, muy bien explicado y super atentos"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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