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Entrenamiento Funcional en Coatepec
Precio de Entrenamiento Funcional en Coatepec: entre $500 y $800 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Coatepec: entre 15 y 60 minutos.
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Medicina Alternativa Natural Integral
18, Calle Zamora, Coatepec, Veracruz
Agenda por teléfono
Forcefit Gym
Plaza Orquídeas local E-1, Carr. Xalapa - Coatepec, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de fuerza
Training Zone
C. Zaragoza 39, Centro, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Intense Bodybuilding & Fitness
Melchor Ocampo 131-planta alta, Loma de Suchil, Coatepec
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de resistencia
Simetric Bodies
Independencia 42, Centro, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alta intensidad
Crown Gym
4°, Francisco Hernández y Hernández 141, Centro, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Roxet Training - Center
Plaza La Trinidad; Coatepec, Ver . Local #12 Carretera Coatepec - Xico km 0.168, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento en suplementación
Lic. Roberto Amoros G.
Zaragoza, Centro, Coatepec
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento en suplementación
Muay Thai Red Tiger
Francisco xavier Mina 104, Centro, Coatepec
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Muay Thai y Sesiones de Entrenamiento Personal
Ashram de Coatepec
Francisco Javier Mina No 100, Los Carriles, Coatepec
Entrenamiento Funcional, Sesiones de Mindfulness, Nutrición Deportiva y Tai Chi
Terapia Física y Rehabilitación-Jorge SL
Fuente de Marfil 28, Fuentes de Coatepec, Coatepec
Entrenamiento funcional, Terapia de columnas, Estiramientos y Terapia manual
Kinesis Center
4ta. De, Miguel Rebolledo 109, Centro, Coatepec
Entrenamiento funcional, Terapia postural, Terapia acuática y Vendaje neuromuscular
IM Sport
Justo Sierra 32, Roberto Amoros, Centro, Coatepec
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Curves Coatepec
Avenida Ignacio Zaragoza No. 88 local 11 y 12 Colonia Centro, El Porvenir, Coatepec
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
LH Stronger Gym & Salón Spa
C. Constitución 147, Rincón Coatepec, Coatepec
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Tratamientos faciales y Tratamientos corporales
Yoga Caracol
REYNA COLORADO REBOLLEDO 17, Puente Seco, Coatepec
Entrenamiento personalizado, Meditación guiada, Eventos especiales de Yoga y Mindfulness sessions
Santosha (Yoga)
C. 2a. Santos Degollado 23, Centro, Coatepec
Entrenamiento Personal, Asesoramiento en Bienestar, Talleres de Mindfulness y Consultoría de Nutrición
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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