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Entrenamiento Funcional en Colonia Del Valle Centro, Benito Juarez
Precio de Entrenamiento Funcional en Colonia Del Valle Centro: entre $600 y $13.000 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Colonia Del Valle Centro: entre 30 y 90 minutos.
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Bonstato Medical
636, Avenida Insurgentes Sur, Del Valle Norte, Ciudad de México
Centro Médico Engrama
4.8
(48)
1214, San Francisco, Ciudad de México, Ciudad de México
Team Rocko - Nutrición deportiva y fitness integral
La Morena, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
Ennat (Natural Training Studio)
Nebraska 202, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular., Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado
Adamant - Fitness & Wellness Club
Av. Cuauhtémoc 1100, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento personalizado 1 a 1 y Asesoramiento nutricional
Hit Hard Insurgentes
Av. Insurgentes Sur 836, Del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en escaleras, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de kickboxing
ALPHA Performance Systems
Ohio 15, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Fight Power & Fitness Center
Av. División del Nte. 18, Colonia del Valle Norte, Del Valle Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de combate
Be One Fitness
Bufalo 5, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
BOLT Fitness Studio
Adolfo Prieto 1001, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
Erimia Fitness
José María Rico 228, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
AK Systems
Av. Coyoacán 320, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasios Urbanos 48
Centro Urbano Presidente Alemán Av. Coyoacán 1435, entre Eje 7 Sur (Félix Cuevas) y Parroquia, Col. Centro Urbano Presidente Aleman, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Energy WTC
Dakota 95, Nápoles, Napoles
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Grupo y Entrenamiento Personalizado
Manticore Kettlebell Club
Nebraska 202, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
GoFit.mx
Calle San Borja 1767, Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
The Power Gym
C. Mitla 54, Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Wolf Del Valle
Tejocotes 63, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento online, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Knockout Boxing Club Narvarte
Xola 1113, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de boxeo para niños
Club de Boxeo Arriola Boxing
Av. Coyoacán 638, Del valle, Ciudad de México
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, ENTRENAMIENTO EN BOXEO, ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO y ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO
Space
Condominio Rema, Av. de los Insurgentes Sur 605, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Fit Homies
Patricio Sanz 1445, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
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Slamfit
Tajín 684, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
CPLED
C. Monte Albán 636, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Instinto Fitness
Av. Extremadura 72, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones
Parceurs
Pablo Ucello 17 Terraza
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Team Guerra Central
Jean M. Nattier 2, San Juan, Ciudad de México
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O2 GYM
Xola 714, código 2, Col. Del Valle, Ciudad de México
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San Antonio #32-local B, Nápoles, Ciudad de México
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ProK Gimnastics
Lirio 11, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para competiciones.
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Cuicuilco 89, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de alta intensidad
Rage Savage Cross Club
Xola 1113-Segundo piso, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad, - Entrenamiento de fuerza y Circuitos de entrenamiento intensivo
Bujutsu
Topógrafos 7, código 2,Escandón II Secc, Escandón I Secc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Egos Gym
Cda. Augusto Rodin 81-1er piso, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
DAKOTA 151
Dakota 151, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad y Clases de entrenamiento personalizado
Cuerpo Consciente
C. Tlacoquemecatl 156, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Capsule Corp. GYM
Patriotismo 604 Nonoalco, Mixcoac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Active 24 Del Valle
C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Circuito de entrenamiento funcional
Gimnasio Yamaguchi
Calle de Empresa, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Ideas con Moño
Matías Romero 332, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento online y Nutrición deportiva
Curves Del Valle - Gimnasio para Mujeres
Av. Coyoacán 351-1 er piso, código 2, Colonia Del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
La Vieja Guardia Del Valle
Manzanas 27A-Local 1, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
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Good Stuff CrossFit
Uxmal 720, Letran Valle, Ciudad de México
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Boxcrossfit by Diego Saenz
C. Concepción Beistegui 1563, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional
Neria's Fitness
C. Dr. José María Vértiz No. 1035, Narvarte Poniente, Ciudad de México
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Av. Patriotismo 604-Int. 1, Santa María Nonoalco, Ciudad de México
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Gym Juice Yoga
Av. Cuauhtémoc 1382, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Rutinas de entrenamiento personalizado, Circuito de entrenamiento de alta intensidad y Nutrición deportiva
TRX Nápoles
Parque Alfonso Esparza, C. Pensilvania, Nápoles, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento en Suspensión para Principiantes y Nutrición Deportiva
BIOGRAFT DE MÉXICO S.A. de C.V.
San Francisco 1103 Anexo A PB, Del Valle, Ciudad de México
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Av. División del Nte. 2671, Del Carmen, Ciudad de México
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Yosemite 3, Nápoles, Ciudad de México
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El Barrio
C. Dr. José María Vértiz 1054, Narvarte Poniente, Ciudad de México
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Santuario
Av. Coyoacán 1450, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Circuitos de entrenamiento
Ground Up Fitness
Nicolás San Juan 246A, código 2, Narvarte Poniente, Ciudad de México
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Patricio Sanz 1540 200, Del Valle, Ciudad de México
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Av. Universidad 790, Col del Valle Sur, Ciudad de México
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Ronin Pride
Pedro Romero de Terreros 1163, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento fitness
Active 24 Narvarte
La Morena 811, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y TRX
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C. Mitla 375, Narvarte Oriente, Ciudad de México
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Entrenamiento Funcional, Entrenamiento personalizado, Estiramiento de músculos y Acondicionamiento físico
UFC GYM DEL VALLE
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Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Asesoramiento nutricional. y Programas de acondicionamiento físico
Energym Health
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Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Asesoramiento en salud mental
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Entrenamiento Funcional, Consultoría Nutricional, Entrenador Personalizado y Planes de Entrenamiento Personalizados
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Federación Mexicana de Gimnasia, A.C.
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Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Nutrición Deportiva y Gimnasia Artística Femenil
Metta Yoga
C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Nutrición deportiva, Mindfulness Coaching y Meditación guiada
Atha Yoga Shala
Avenida Colonia del Valle 618, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Nutricionista deportivo, Talleres de mindfulness y Meditación guiada
Fitness Health del Valle
Matías Romero 84, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Estiramientos, Terapia manual y Terapia de ultrasonido
Yoga Viva
Carolina 142, Noche Buena, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Nutrición Deportiva, Masajes Terapéuticos y Talleres de Mindfulness
Siente Yoga
Avenida Patriotismo 492 bis 2do piso (puerta naranja), entre Calle 23 y Calle 25, San Pedro de los Pinos, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Consulta de Nutrición Deportiva, Talleres de Mindfulness y Meditación Guiada
Algunas reseñas de entrenamiento funcional en colonia del valle centro, benito juarez
Alejandra Amador López
Engrama San Francisco (Matriz) - Examen Posturológico Subsecuente
2025-10-05
"Siempre es un placer asistir a consulta por la atención personalizada y la calidez de todo su oersonal. Es como estar con la familia."
María Eugenia Santos González
Engrama San Francisco (Matriz) - Pack Fisioterapia/Osteopatía 10 sesiones
2025-03-31
"Erick, en todas las ocasiones que me ha atendido explica perfectamente lo que trabajará y cómo lo hará. Así mismo su trato es muy cordial y con mucha paciencia. Excelente trabajo 👍"
Aida Gabriela Godoy Sotomayor
Engrama San Francisco (Matriz) - Revisión de Evolución
2025-10-31
"Una experiencia única. Desde que entras a la clínica te sientes atendida por gente linda y amable. Las Dra. Mariana y Xilo son muy buenas en su trabajo, profesionales y conocen lo que hacen. Tienen técnicas modernas y novedosas. Recomiendo ampliamente sus servicios. "
Kevin Mccintyre
Engrama San Francisco (Matriz) - Examen Posturológico Subsecuente + Baropodometría
2025-07-01
"Servicio muy excelente como siempre."
Martha Rocio Villegas Barrera
Engrama San Francisco (Matriz) - Pack 10 + 2 Sesiones Pago Electrónico
2025-03-13
"Engrama es un centro fisio-terapéutico excelente , he encontrado soluciones integrales para mis padecimientos, musculares , de postura y para la recuperación post operativos de mi cirugía de cervicales Tanto Mariana como Xilo , y el equipo Engrama están excelentemente calificados , son sumamente profesionales pero así también muestran una gran empatía y generosidad al preocuparse por el bienestar integral de quienes nos atendemos ahí . En mi caso me han ayudado mucho a eliminar el dolor y la rigidez en el cuello que se quedó como consecuencia de mi cirugía de cervicales . Una maravilla y una gran solución para no ir directo a cirugía sino probar alternativas menos agresivas y con un impacto igual o mejor ."
Liborio Mendez Zúñiga
Engrama San Francisco (Matriz) - Fisioterapia/Osteopatía
2025-07-16
"Dolor presunto de ciática desapareció y los calambres en las piernas!"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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