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- Pilates en Colonia Del Valle Centro, Benito Juarez
Pilates en Colonia Del Valle Centro, Benito Juarez
Precio de Pilates en Colonia Del Valle Centro: entre $80 y $4.200 MXN.
Duración de Pilates en Colonia Del Valle Centro: entre 15 y 60 minutos.
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Secret Sanctuary
5
(2)
55, Miguel Laurent, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
EspacioPilates
C. Dr. José María Vértiz 1222, Letran Valle, Ciudad de México
Pilates y Yoga, Pilates en Grupo, Pilates Avanzado y Pilates Postural
Connection Pilates Studio
Altadena 29, Nápoles, Ciudad de México
Pilates mat, Pilates terapéutico, Pilates con máquinas y Pilates para embarazadas
Atmósfera Pilates Napoles
San Antonio 32, Nápoles, Ciudad de México
Pilates avanzado, Pilates prenatal, Pilates postnatal y Pilates terapéutico
PIlates Body Evolution Del Valle
Patricio Sanz 1540 200, Del Valle, Ciudad de México
Pilates Aéreo, Pilates en Grupo, Pilates Acuático y Pilates para Niños
PILATES NAPOLES
Chicago 113-LOCAL A, Nápoles, Ciudad de México
Pilates avanzado, Pilates terapéutico, Pilates con implementos y Pilates para embarazadas
Cathes place Pilates
San Antonio 188, Nápoles, Ciudad de México
Pilates para niños, Pilates terapéutico, Pilates en máquinas y Pilates para embarazadas
Salud Cuerpo Pilates Reformer
Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates para embarazadas, Pilates para tonificación, Pilates para adultos mayores y Pilates para fortalecimiento
Universo Pilates Reformer
Félix Cuevas 329-local 3 y 4, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates Reformer, Studio Malva Pilates en Zapopan, Clases de Pilates Mat por zoom y Paquetes de clases ilimitadas
Bienstar Fitness & Pilates
Heriberto Frías 610, Luz Saviñon y Torres Adalid, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates en silla, Pilates para niños, Pilates para embarazadas y Nutrición personalizada
Atmósfera Studio Pilates Reformer
Av. Universidad 352, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates Reformer, Pilates para embarazadas, Pilates para principiantes y Clases grupales
Bodai Yoga
Amores 949, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Pilates para la espalda, Meditation Sessions y Clases de Yoga
Cuerpo Consciente
C. Tlacoquemecatl 156, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates reformer, Mindfulness en movimiento., Tratamientos de recuperación y Fisioterapia deportiva
Gimnasio Yamaguchi
Calle de Empresa, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Pilates reformer, Fisioterapia y Baile fitness
Ennat (Natural Training Studio)
Nebraska 202, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, HIIT y Clases Grupales
NeuroBloom
Cda. Nueva York 7, Nápoles, Ciudad de México
Pilates Terapéutico, Terapia de Postura, Terapia Manual y Estimulación Cognitiva
Metta Yoga
C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness Coaching, Talleres de bienestar y Yoga terapéutico
BOLT Fitness Studio
Adolfo Prieto 1001, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de spinning y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Atha Yoga Shala
Avenida Colonia del Valle 618, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Talleres de mindfulness, Yoga para la espalda y Práctica de pranayama
Centro Prenatal & Postnatal ANKAA
Av. Cuauhtémoc 1338, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Técnicas de respiración para el parto., Terapia de masaje postnatal, Asesoramiento psicológico prenatal y posnatal y Clases de pilates para embarazadas
Instinto Fitness
Av. Extremadura 72, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Nutrición personalizada e HIIT (Intervalos de alta intensidad)
Yoga Viva
Carolina 142, Noche Buena, Ciudad de México
Pilates, Talleres de Mindfulness, Clases de Yoga y Yoga para la Tercera Edad.
Erimia Fitness
José María Rico 228, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates mat, Planes de nutrición personalizados, Clases de HIIT y Clases de baile fitness.
AKA FITNESS
Av. Patriotismo 604-Int. 1, Santa María Nonoalco, Ciudad de México
Pilates, Gimnasio, HIIT y Baile latino.
Siente Yoga
Avenida Patriotismo 492 bis 2do piso (puerta naranja), entre Calle 23 y Calle 25, San Pedro de los Pinos, Ciudad de México
Pilates Fusion, Talleres de Mindfulness, Terapia de Reiki y Yoga Terapéutico
Pilates Corelab
San Antonio 95, Nápoles, Ciudad de México
Paquetes Limitados, Poder transformador, Clases de pilates reformer y Calendario de Clases
Egos Gym
Cda. Augusto Rodin 81-1er piso, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Clases de alta intensidad, Clases de spinning y Masajes terapéuticos
Hit Hard Insurgentes
Av. Insurgentes Sur 836, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Entrenamiento en escaleras y Entrenamiento personalizado
Samudrá Yoga
Enrique Rébsamen 231, SM Alcaldia, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Terapia de masaje tailandés., Clases de Yoga y Retiros de Yoga
AK Systems
Av. Coyoacán 320, código 2, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de grupo
Fight Power & Fitness Center
Av. División del Nte. 18, Colonia del Valle Norte, Del Valle Nte, Ciudad de México
Pilates, Clases de boxeo, Clases grupales y Programas de acondicionamiento físico.
Gimnasios Urbanos 48
Centro Urbano Presidente Alemán Av. Coyoacán 1435, entre Eje 7 Sur (Félix Cuevas) y Parroquia, Col. Centro Urbano Presidente Aleman, Ciudad de México
Pilates, Nutrición personalizada, Fitness para mujeres. y Clases de yoga
Active 24 Narvarte
La Morena 811, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Peso libre y Clases de baile
OH! Estudio Mx
Agrarismo 208 Torre A Piso 10, Escandón 2a. Sección, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación saludable, Nutrición personalizada y Clases de yoga
DAKOTA 151
Dakota 151, Nápoles, Ciudad de México
Pilates privado, Nutrición personalizada, Clases de baile y Clases de zumba
Curves Insurgentes Sur Gimnasio para Mujeres
Av. Extremadura 72A, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Circuitos de fuerza
Healthy Life & Sport
Montecito 38, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia., Planes de entrenamiento online y Clases de grupo
Manticore Kettlebell Club
Nebraska 202, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Clases de kettlebell, Clases virtuales en vivo y Clases grupales
Ser Yoga
C. Nueva York 194, Nápoles, Ciudad de México
Terapia de Respiración, Talleres de Nutrición y Salud, Yoga para la Espalda y Retiros de Yoga
TRX Nápoles
Parque Alfonso Esparza, C. Pensilvania, Nápoles, Ciudad de México
Pilates, Clases de Ballet Fitness, Clases de TRX y Circuito de Fuerza
BIOGRAFT DE MÉXICO S.A. de C.V.
San Francisco 1103 Anexo A PB, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Terapias de relajación y Planes de entrenamiento especializados.
Go Fitness
Av. Coyoacán 1051, Col del Valle Centro, Ciudad de México
PILATES, AQUAFITNESS, DRILL y RITMOS LATINOS
Indra Salud Holística
Av. Patriotismo 604, Santa María Nonoalco, Ciudad de México
Terapia spa, Faciales, Terapia física y Masajes
Capsule Corp. GYM
Patriotismo 604 Nonoalco, Mixcoac, Ciudad de México
Pilates, Pérdida de peso, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning
GoFit.mx
Calle San Borja 1767, Independencia, Ciudad de México
Pilates, Entrenamiento para atletas competitivos., Clases de spinning y Masajes terapéuticos
The Power Gym
C. Mitla 54, Independencia, Ciudad de México
Pilates, Planes de pérdida de peso, Clases de cardio y Clases grupales de fitness
Care2 Centro Holístico y Terapéutico
Patricio Sanz 442-2do piso, Col del Valle Nte, Ciudad de México
Pilates rehabilitación, Terapia postural, Terapia de puntos gatillo y Terapia manual
Team Guerra Central
Jean M. Nattier 2, San Juan, Ciudad de México
Pilates, Clases de artes marciales, Circuito de pesas y Clases de boxeo
Fitness Beat Studio
C. Mitla 375, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Nutrición y Planes Dietéticos, HIIT y Sala de Pesas
O2 GYM
Xola 714, código 2, Col. Del Valle, Ciudad de México
Pilates reformer, Nutrición personalizada, Entrenamiento de intervalos de alta intensidad y Clases de spinning
Yoga Flow Centro Holistico
Ameyalco 23-Piso 1 Int. 3, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Terapias Alternativas, Mindfulness Sessions y Talleres de Bienestar
Expression Dance & Gym
C. Dr. José María Vértiz 1295, Portales Nte, Ciudad de México
Pilates, Clases de tonificación, Clases de baile y Clases de Zumba
Keep Kuston Evolution
Av. División del Nte. 2671, Del Carmen, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación saludable, Dieta personalizada y Circuitos de alta intensidad
Quetzal OM
C. Pitágoras 1143, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Nutrición Personalizada, Clases de Baile y Clases de Zumba
CIRCUIT
Av. División del Nte. 1169-Local-3, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Clases de HIIT y Circuito de fuerza
body hertz
San Antonio #32-local B, Nápoles, Ciudad de México
Pilates Reformer, Nutrición Personalizada, Baile Latino y Clases de Zumba
Zuuz Fitness
Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, PESAS, Suplementos y Mindfulness
IU CYCLING FITNESS
Yosemite 3, Nápoles, Ciudad de México
Pilates para Deportistas, Planes de Entrenamiento Personalizados, Clases de HIIT y Circuitos de Cardio y Fuerza
Insight Yôga Studio
Nogales 30, código 2, Roma Sur, Ciudad de México
Pilates Fusion, Mindfulness Coaching, Yoga para la Espalda y Terapia de Yoga
Champion's Depot
03104, Del Valle, Ciudad de México
Pilates, Clases de spinning, Hidroterapia y Entrenamiento personalizado
Active 24 Del Valle
C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Programas de tonificación muscular, Clases de grupo y Spinning
Wolf Del Valle
Tejocotes 63, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento a distancia, Nutrición personalizada y Clases de boxeo
Gimnasio Pancho Rosales
Xochicalco 418, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento especializados, Clases de fitness en grupo y Clases de spinning
El Barrio
C. Dr. José María Vértiz 1054, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Clases de natación y Talleres de mindfulness.
SALA Yoga y encuentro
San Borja 1512 local A Col, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Terapias Energéticas y Estiramientos
GRECON Art House
Adolfo Prieto 118, Col del Valle Centro, Ciudad de México
PILATES SESSIONS, FITNESS CLASSES, PERSONAL TRAINING y MINDFULNESS WORKSHOPS
Santuario
Av. Coyoacán 1450, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Piscina climatizada, Clases de baile y Clases de spinning
Zona Fitness Del Valle
Av. Coyoacán 1450, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Pilates, Clases de Baile, Clases de Fitness y Clases de Spinning
ANAHATA
Félix Cuevas, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Pilates, Actividades al Aire Libre, Clases Personalizadas y Masaje Terapéutico
Algunas reseñas de pilates en colonia del valle centro, benito juarez
Rosario Jimenez
Secret Santuary - Platinum
2025-09-24
"Me encanto la atención y el tratamiento facial que me hicieron y su explicación fue muy clara Muchas gracias "
Belen Gomez
Secret Santuary - Pedicure clasico
2025-07-26
"Excelente servicio. Me encantan las instalaciones "
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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