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Entrenamiento Funcional cerca de mi en Portales Norte, Benito Juarez
Precio de Entrenamiento Funcional en Portales Norte: entre $600 MXN y $13.000 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Portales Norte: entre 30 y 90 minutos.
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Bonstato Medical
229, Avenida Popocatépetl, Ciudad de México, Ciudad de México
Gimnasio de OMAR RODRIGUEZ
Avenida Río Churubusco, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
Adamant - Fitness & Wellness Club
Av. Cuauhtémoc 1100, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en equipo, Entrenamiento personalizado 1 a 1 y Asesoramiento nutricional
La Ruta 11-B CrossFit
Malintzin 11-b, Del Carmen, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de resistencia
The Beast Gym
Calz. de Tlalpan 1306, Albert, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Gimnasios Urbanos 39
Parque Ing. Pascual Ortiz Rubio, Juán Escutia y Centenario, San Simón, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento personalizado
Fitness Space Plutarco
Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 1234, Banjidal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para personas mayores.
GoFit.mx
Calle San Borja 1767, Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
The Power Gym
C. Mitla 54, Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Gym Jenny
Simón Bolívar 1116-Loc.A, Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personal, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de fuerza
Slamfit
Tajín 684, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
CPLED
C. Monte Albán 636, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
PM URBAN GYM
Alhambra 1003, Portales Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Spinning 7 VIP
Eje 5 sur, Ramos Millan 55, Américas Unidas, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alto rendimiento, Entrenamiento cardiovascular personalizado y Sesiones de entrenamiento funcional
Zumba PDS
Segunda Cerrada San Andrés 21, San Andrés Tetepilco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia.
Ramirez Vazquez Prado Isaias
Calz. de Tlalpan 1306, Albert, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera
Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gym Emperor
Av. Popocatépetl 415, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Tribu Copal
C. Xicoténcatl 173, Del Carmen, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de resistencia
Clases de hiit en linea | Entrenadora personal Karla Coronado
Cuicuilco 89, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de alta intensidad
Promofitness by Victor Rodriguez
Av. Popocatépetl 443, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Sesiones de entrenamiento online
Gimnasio sportec
Juan Palacios 104, Ermita, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
HD Sport Fitness
Callejón del panteón mz.115 l.1, Ajusco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión y Planes de entrenamiento online
Unity Sports Center
Tokio 809, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
Hunab ku vuelo a la conciencia
Odesa 225, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento en grupos reducidos
Nativo Narvarte
C. Dr. José María Vértiz 1496, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Personalizado y Asesoría Nutricional
Deportivo Vicente Saldívar
Fernando Montes de Oca 286, San Simón, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de boxeo y Nutrición deportiva
QS///Fitness Center
Eje 7-A Sur Emiliano Zapata 171, Portales, Benito Juárez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento online
Wellness Center Pichard
Eje 6, Av. Morelos 6, Carmen
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de flexibilidad, Circuitos de entrenamiento de fuerza y Planes de entrenamiento personalizado
Sporting Club División del Norte
Av. División del Nte. 2228, Portales Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento para competencias. y Entrenamiento de alta intensidad
Active 24 Del Valle
C. Gabriel Mancera 1357, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Circuito de entrenamiento funcional
Atomic High Performance Co.
Agustín Gutiérrez 9-int B, Gral Anaya, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento de Flexibilidad
Gimnasios Urbanos 40
Alberca Olimpica Avenida División del Norte 2333, Benito Juárez (Junto al Gimnasio de Barras), col . General Anaya, Ciudad de México
1. Entrenamiento funcional, 9. Entrenamiento HIIT, 14. Entrenamiento de fuerza y 10. Asesoramiento fitness
Gimnasio C+ Narvarte
Centro Comercial Sama Center, Eje Central Lázaro Cárdenas 911, Del, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Good Stuff CrossFit
Uxmal 720, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Neria's Fitness
C. Dr. José María Vértiz No. 1035, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Fitnessriverollcdmx
Ermita Iztapalapa 204, Sinatel, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Circuitos de entrenamiento
Kiron Centro Cultural
Monte Alegre 31-A, Portales Oriente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento para competiciones y Asesoramiento en suplementación
Gym Juice Yoga
Av. Cuauhtémoc 1382, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Rutinas de entrenamiento personalizado, Circuito de entrenamiento de alta intensidad y Nutrición deportiva
Be Dynamic Sinatel
Sur 75-A 312, Sinatel, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Active Fitness Plaza Cascada
Municipio Libre 83, Banjidal, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Personalizado y Asesoramiento Fitness
HorTeam
Unnamed Road, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Estiramiento y Flexibilidad
Club Nick Squash & Gym
Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 1566, Zacahuitzco, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Flexibilidad. y Nutrición Deportiva
Sport Center Emperadores
Av. Emperadores 134, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Asesoramiento en suplementación
Keep Kuston Evolution
Av. División del Nte. 2671, Del Carmen, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Asesoría nutricional
CIRCUIT
Av. División del Nte. 1169-Local-3, Del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional
Squash Body Motion Center Gym
Av. Emperadores 134, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Estiramiento asistido
Box Olimpo BJ
Lat. Alberca Olimpica 26, Gral Anaya, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento virtual en línea. y Asesoramiento en suplementos
Deporte con Alas
Av. Popocatépetl 435, Colonia, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento funcional, Planes de entrenamiento personalizados y Pilates con implementos
El Barrio
C. Dr. José María Vértiz 1054, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Nutrición deportiva
Escuela Olímpica River Plate
Riff 1038, Gral Anaya, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fútbol, Nutrición deportiva y Planificación de entrenamiento
SPORT CITY UNIVERSIDAD
Av. Universidad 790, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
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Londres 106, Del Carmen, Ciudad de México
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Entrenamiento Funcional, Equipo de Entrenamiento de Calidad, Membresía Mensual y Defensa Personal
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C. Mitla 375, Narvarte Oriente, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Fitness y Salud y Nutrición y Planes Dietéticos
UFC GYM DEL VALLE
Av. Cuauhtémoc 1040, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Asesoramiento nutricional. y Programas de acondicionamiento físico
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Angel Urraza 1715, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Consultoría Nutricional, Entrenador Personalizado y Planes de Entrenamiento Personalizados
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Tenayuca 55, Tenayuca 55-Of. 403, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Nutrición Deportiva y Gimnasia Artística Femenil
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C. Xicoténcatl 120, Del Carmen, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación y Asesoramiento en carrera y running
Keipelvic Fisioterapia
Moisés Sáenz 120-interior 2, El Prado, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Estiramientos, Terapia manual y Terapia acuática.
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Curso de entrenamiento funcional del suelo pélvico, Temas selectos en fisioterapia, Fisioterapia en incontinencia urinaria en deportistas y Estimulación temprana en pacientes pediátricos
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del GYM PANCHO ROSALES, Xochicalco 418, LT Dentro, Narvarte Oriente, CDMX
Entrenamiento funcional, Terapia física, Drenaje linfático y Terapia manual
MyoKin Fisioterapia
C. Lourdes 26-BIS, Carmen, Ciudad de México
Plan de entrenamiento funcional, Fisioterapia dermatofuncional, Contractura cervical y Tendinitis del manguito de los rotadores
SALA Yoga y encuentro
San Borja 1512 local A Col, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Asesoramiento Nutricional, Estiramientos y Terapias Energéticas
Fisiodynamic Rehabilitación y Movimiento
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Entrenamiento funcional, Estiramientos terapéuticos, Fortalecimiento muscular y Terapia manual
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Centro de Soluciones Ciudadanas, Av. Cuauhtémoc 1240, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenador personal, Vestuarios y duchas y Tienda de artículos deportivos
Coria Rehabilitación by Alex Coria
Heriberto Frías 1456, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional., Terapia manual, Estiramientos asistidos y Termoterapia
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C. Dr. José María Vértiz 1222, Letran Valle, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Pilates Terapéutico, Pilates y Nutrición y Pilates Postural
Quetzal OM
C. Pitágoras 1143, Del Valle, Ciudad de México
Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Flexibilidad, Circuitos de Entrenamiento y Nutrición Personalizada
Nelson Vargas FamilyFitness Del Valle
Prol. Repúblicas 286, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
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La Horda Box3r
Av. Universidad 790-Sótano 1, local 2-3, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de resistencia
Mike's Training Center
Municipio Libre 183, Portales Nte, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de resistencia
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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