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Entrenamiento Funcional en Yuriria
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Duración de Entrenamiento Funcional en Yuriria: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Escuela de box Guzmán y Gym
Eduardo Echeverría 7, Zona Centro, Yuriria
Entrenamiento de boxeo personalizado, Entrenamiento de fuerza y resistencia con saco de boxeo, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Entrenamiento de habilidades técnicas de boxeo
Be Fit Gym
Antiguo del Tareta, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Warrior Power Gym
Eduardo Echeverría 7, Zona Centro, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamientos en grupo
Tribu-fit
Calle Sta María 23, Barrio de Sta Maria, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Espartanos Gym & Fitness
De San Pedro 6B, Barrio de Sta Maria, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Muscle Fitness Yuriria
José María Morelos 13, Zona Centro, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Club Fight Yuriria
De Las Chinampas 1, Zona Centro, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo, Planes de alimentación y Boxeo de entrenamiento de alta intensidad
WOD7 Professional Training
Abasolo, Centro, Yuriria
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Planes de entrenamiento personalizados
FIT CLUB I.DIST.HERBALIFE
Calle Sta María 23, Centro, Yuriria
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Planes de nutrición personalizados y Talleres de nutrición
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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