El precio va entre $600 MXN y $4.500 MXN, según el local.
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Entrenamiento cerca de mi en Mexicali (3 resultados)
Precio de Entrenamiento en Mexicali: desde $600 MXN hasta $4.500 MXN.
Duración de Entrenamiento en Mexicali: entre 40 y 90 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Casa Respira
4.9
(50)
679, Avenida General Felipe Angeles, Mexicali, Baja California
Masoterapia Spa
4.9
(28)
2400, Boulevard Benito Juárez, Mexicali, Baja California
stress out spa
4.8
(4)
1700, Avenida Francisco I. Madero, Mexicali, Baja California
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en mexicali
Angelica Quijada Arrequin
Casa Respira - Masaje Descontracturante Cuerpo Completo
2025-02-22
"Muy agusto relajante salí liviana!!"
Judith Flores González
Masoterapia Spa Benito Juarez - MASAJE DESCONTRACTURANTE 1 HORA
2025-09-20
"Estuvo excelente mi experiencia. Me encantó creo que regresaré el próximo mes "
Greta
Casa Respira - Masaje Descontracturante Cuerpo Completo - Miembros Casa Respira
2025-12-19
"Excelente servicio! Mary y Kathia se toman el tiempo antes de la sesión para saber en qué áreas se deben enfocar y hacen toda la experiencia muy placentera. El masaje descontracturante es buenísimo para deshacer nudos y como mantenimiento general, sobre todo si se trabaja mucho tiempo sentado. Muy recomendado! "
Denisse Gonzalez
Casa Respira - Facial Antiacné
2025-05-05
"Amé! Desde que los descubrí no me cansó de recomendarlos y ya no voy a otro lugar. Faciales, masajes .. TODO EXCELENTE!"
GP
Casa Respira - Masaje Descontracturante Cuerpo Completo - Miembros Casa Respira
2025-08-28
"Excelente servicio! Desde que entras el ambiente se siente sereno; la música y la iluminación ayudan a sentirse relajado. El masaje tiene buena presión, llegando a los tejidos de manera profunda para eliminar los nudos y contracturas. Muy recomendado! "
Luz Elvira Cruz Amado
Masoterapia Spa Benito Juarez - Consentirte hoy (Facial Personal + Masaje Relajante 30min + Presoterapia 20min + Baño de pies)
2025-08-31
"Tiene muy buena mano la persona k me attention. Y buena para la explication despues del facial. "
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Preguntas frecuentes
Entre 40 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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