El precio va entre $100 y $4.500, según el local.
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Entrenamiento en Mexicali
Precio de Entrenamiento en Mexicali: entre $100 y $4.500 MXN.
Duración de Entrenamiento en Mexicali: entre 30 y 90 minutos.
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Casa Respira
4.9
(46)
679, Avenida General Felipe Angeles, Mexicali, Baja California
IEFBC Instituto de Especialidades en Fisioterapia
4.9
(41)
1430, Calzada Castellón, Mexicali, Baja California
Masoterapia Spa
4.8
(23)
2400, Boulevard Benito Juárez, Mexicali, Baja California
stress out spa
4.8
(4)
1700, Avenida Francisco I. Madero, Mexicali, Baja California
Algunas reseñas de entrenamiento en mexicali
Bianca Cárdenas
Casa Respira - Facial Personalizado
2025-09-11
"Muy buen servicio y atención "
Adela SolisCamara Rosas
IEFBC - ISSSTE
2025-11-13
"Muy buena atención, el dr Fausto es muy amable y acertado en sus diagnósticos, el personal es muy atento sobre todo Maura y Mariana "
Adela SolisCamara Rosas
IEFBC - ISSSTE
2025-07-29
"Muy buena experiencia, todos son muy eficientes y atentos "
Luz Elvira Cruz Amado
Masoterapia Spa Benito Juarez - Consentirte hoy (Facial Personal + Masaje Relajante 30min + Presoterapia 20min + Baño de pies)
2025-08-31
"Tiene muy buena mano la persona k me attention. Y buena para la explication despues del facial. "
Luisa karina García
Masoterapia Spa Benito Juarez - MASAJE DESCONTRACTURANTE 1 HORA
2025-02-17
"Excelente servicio, el masaje fue de gran ayuda traía mucha tensión y ahora me siento muy relajada de los músculos, muchas gracias y claro que volveré 😊💕"
Dalia Acosta Salazar
IEFBC - BECA 100%
2025-08-20
"Los fisioterapeutas son unas personas muy humanas, responsables y tratan a los pacientes con responsabilidad lo que crea un vínculo y esto hace que funcionen aún más las terapias. Estoy sumamente agradecida con el IEFBC por estar siempre al pendiente de mi y tener las instalaciones adecuadas para cada una de mis terapias necesarias.. Muchas gracias.."
Descubre otros servicios en Baja California
Preguntas frecuentes
Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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