El precio va entre $500 y $2.000, según el local.
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Entrenamiento en Playa del Carmen
Precio de Entrenamiento en Playa del Carmen: entre $500 y $2.000 MXN.
Duración de Entrenamiento en Playa del Carmen: entre 30 y 80 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
CIEN | Centro Integral de Entrenamiento y Nutrición
5
(34)
1y, Calle 3 Sur, Playa del Carmen, Quintana Roo
Transpersonal Playa Centro especializado en Psicología y Nutrición
Fuente de Hermes, Playa del Carmen, Quintana Roo
Algunas reseñas de entrenamiento en playa del carmen
Isolina Villagra
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-09-05
"Me encantó como siempre. Y si algo podría decir para mejorar un poquito, sería tener el conteo del tiempo de una manera que la podamos seguir. Más que nada cuando tenemos que cambiar un lado al otro a la mitad de este tiempo. ayudaría a poder enfocarme más en mente-músculo y evitar que de un lado tenga más repeticiones que del otro. Muchas gracias! "
Daniel Colombo
CIEN FP Centro - Pack Nutrición Plus
2025-03-07
"CIEN fue una grata experiencia. Tuve una consulta personalizada con el Dr. Mauricio. Mi tema no es bajar de peso... sino todo lo contrario: subir de peso. Encontré la dedicación, tiempo y calidez apropiado para empezar a ver esos resultados. Gracias. "
Isolina Villagra
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-09-03
"Me encantó. Flor está siempre revisando la técnica y atenta cuando ve que me puede exigir más con el peso. Cada clase es diferente y desafiándo un poco más para sacar lo mejor de mí. Muchas gracias!"
Daniela Ponce Salazar
CIEN FP Centro - Sesión de Core y Fuerza 60 min.
2025-07-09
"Andy es una gran instructora!! Muy contenta de haber estado estos días con ella, me ayudó muchísimo para recobrar la confianza en ejercicios de fuerza. Muy agradecida con ella y el equipo de CIEN "
Deborah Cardenas
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-07-24
"Este lugar tiene aire acondicionado, está limpio, entrenadores con especialidad que te cuidan todo el tiempo y el cupo es limitado a 5 personas: o sea super personalizado. Me encanta! El cuerpo va cambiando con constancia, supervisión y guía. El mejor lugar para mí."
Lisa LeeKing
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-02-15
"La clase due muy buena, me gustaron los movimientos y cada circuito. Gracias"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 80 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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