El precio va entre $350 y $600, según el local.
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Entrenamiento en Puerto Vallarta
Precio de Entrenamiento en Puerto Vallarta: entre $350 y $600 MXN.
Duración de Entrenamiento en Puerto Vallarta: entre 5 y 60 minutos.
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Nr Nutrición
225, Rio Yaki, Puerto Vallarta, Jalisco
Agenda por teléfono
LOTAN Strength & Conditioning
Av. Francisco Medina Ascencio 2015-Local 40-D, Zona Hotelera, Norte, Puerto Vallarta
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alta intensidad
Bushido Fitness Center · Puerto Vallarta
Río Guayaquil 1519, Lázaro Cárdenas, Puerto Vallarta
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
POWER FIT PRO GYM - Gimnasio/Gym en Puerto Vallarta
Preparatoria 103-A, Educación, Puerto Vallarta
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Fitnezone Gym
C. Prisciliano Sánchez 633, Albatros, Puerto Vallarta
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Orssfit Centro
C. Jacarandas 434, Emiliano Zapata, Puerto Vallarta
Entrenamiento de boxeo., Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
TRX Fitness GYM
Centro Comercial Puerto Mágico, H. Escuela Naval Militar 30-D2, Zona Hotelera Nte., Puerto Vallarta
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Intervalos y Entrenamiento de Resistencia
The Fit Club
Ignacio L. Vallarta 130, Zona Romántica, Emiliano Zapata, Puerto Vallarta
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Anytime Fitness Puerto Vallarta
Plaza Caracol, Av Los Tules 178-local J-15, Segunda Sección, Puerto Vallarta
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
120 Gym Versalles
Mérida 120, Versalles, Puerto Vallarta
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Simmon's Gym
C. Prol. Brasil 1225, 5 de Diciembre, Puerto Vallarta
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de CrossFit y Entrenamiento personalizado
CrossFit Vallarta
entre Burger King y Galex, Av Los Tules 178-3er Piso, Zona Hotelera Nte., Puerto Vallarta
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento en competición.
Star Center Gym Puerto Vallarta
C. Revolucion 726, Centro Pitillal, Puerto Vallarta
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Life Gym Vallarta
Av. Francisco Villa, Vida Vallarta, Puerto Vallarta
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado
Big Apple Gym Olas Altas
C. Fco. I. Madero 280, Zona Romántica, Emiliano Zapata, Puerto Vallarta
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Nutricionista
Vallarta Fitness
Blvd. Francisco Medina Ascencio 2920-103, Puerto Vallarta
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Consultoría de fitness
EVOLUTION FITNESS & GYM PUERTO VALLARTA
Av. Francisco Villa 900, Jardines de Las Gaviotas, Puerto Vallarta
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementos y Spinning
Taraka Yoga
C. España 312-1, Versalles, Puerto Vallarta
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Clases de meditación y Masajes relajantes
Fisioterapia Bianca Benitez
Lázaro Cárdenas, Puerto Vallarta
Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, Electroterapia, Vendaje neuromuscular y Ejercicios de estiramiento personalizados
Smart Physiotherapy
Av. Francisco Medina Ascencio 2920, Educación, Puerto Vallarta
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramiento y fortalecimiento y Masajes terapéuticos
Casa Ganesha pv
Colombia 146, La Vena, Puerto Vallarta
Entrenamiento funcional, Estiramiento asistido, Nutrición deportiva y Masaje terapéutico
Cuncumen Physical Therapy
C. Prol. Brasil 1993, 5 de Diciembre, Puerto Vallarta
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos personalizados y Fortalecimiento muscular.
Vallarta Breeze Yoga
Constellacion 168A, El Caloso, Puerto Vallarta
Entrenamiento de posturas avanzadas, Consulta de bienestar holístico, Clases de meditación y Sesiones de pranayama
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Preguntas frecuentes
Entre 5 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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