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Gimnasia Pasiva en Quintana Roo

Precio de Gimnasia Pasiva en Quintana Roo: entre $600 y $11.200 MXN.
Duración de Gimnasia Pasiva en Quintana Roo: entre 30 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Sculpting Surgery & Aesthetic Center logo

Sculpting Surgery & Aesthetic Center

4.8

(15)

Calle Nogal, Cancún, Quintana Roo

Mesoterapia de Enzimas (1)

Procedimiento Estético realizado o supervisado por Medico Especialista, con Productos Certificados (PB Serum), usando Lipasa, Colagenasa y Hialuronidasa para áreas Corporal y Facial ( 1 Sesión )
30 min

$3.500

Procedimientos Estéticos

Mesoterapia de Enzimas (3)

Procedimiento Estético realizado o supervisado por Medico Especialista, con Productos Certificados (PB Serum), usando Lipasa, Colagenasa y Hialuronidasa para áreas Corporal y Facial ( 3 Sesiones )
30 min

$9.000

Procedimientos Estéticos

Mesoterapia de Enzimas (4)

Procedimiento Estético realizado o supervisado por Medico Especialista, con Productos Certificados (PB Serum), usando Lipasa, Colagenasa y Hialuronidasa para áreas Corporal y Facial ( 4 Sesiones )
30 min

$11.200

Procedimientos Estéticos

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CIEN | Centro Integral de Entrenamiento y Nutrición

5

(34)

1y, Calle 3 Sur, Playa del Carmen, Quintana Roo

Consulta médica deportiva

45 min

$900

Otros

Plan Alimentación en Linea

30 min

$1.200

Otros

Sesión Readaptación al Entrenamiento

60 min

$700

Entrenamientos dirigidos y supervisados

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CENFRI Centro de Fisioterapia y Rehabilitación Integral

4.9

(163)

Avenida 127, Cancún, Quintana Roo

GIMNASIA HIPOPRESIVA

LA GIMNASIA HIPOPRESIVA Consiste en grupos de ejercicios en los que a partir del control de la respiración y el diafragma se logra elevar las vísceras (útero, vejiga e intestinos). En las clases se enseña a los usuarios a elevar el ombligo hacia arriba desde el diafragma con una respiración especial. Así, se produce de una forma refleja una tonificación del suelo pélvico y de la zona abdominal. BENEFICIOS. Reducimos nuestro contorno de cintura. Fortalecemos y tonificamos nuestros músculos ya que están activos en todo momento. Al fortalecer el suelo pélvico, mejoramos y prevenimos las incontinencias urinarias. Mejoramos nuestra circulación y evitamos la sensación de pesadez en nuestras piernas. Mejoramos la salud de nuestra espalda ya que protegemos la zona lumbar al tonificar nuestra faja abdominal. Mejoramos nuestro control de la respiración y aumentamos nuestra capacidad respiratoria. Prevenimos hernias abdominales, inguinales, curales, vaginales… Mejora la condición física y el rendimiento deportivo. Mejoramos nuestra postura. esta técnica tiene el objetivo de trabajar la musculatura abdominal sin perjudicar el suelo pélvico. Está especialmente indicada para mujeres en el posparto, usuarios con problemas lumbares o posturales, deportistas y en periodo menopaúsico Los expertos en gimnasia hipopresiva primero evalúan el estado de la paciente (tono abdominal, test de incontinencia, peso, postura…) y en función de éste especifican el grupo de ejercicios más adecuados a esa persona.
60 min

$600

FISIOTERAPIA PREVENTIVA

CONSULTA DE FISIOTERAPIA AVANZADA

En la consulta de fisioterapia se realiza una valoración, diagnóstico funcional y tratamiento personalizado enfocado a patologías neuromusculoesqueléticas en todas las edades. Ayudamos a curar a través de métodos y técnicas manuales, instrumentales, físicas. La capacitación continua de nuestro personal para brindarte la solución más moderna y actualizada para cada caso.
60 min

$650

FISIOTERAPIA AVANZADA

EVALUACIÓN Y ANALISIS DE LA MARCHA

60 min

$1.600

motion clinic & lab

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Algunas reseñas de gimnasia pasiva en quintana roo

Diana Romero Valdes

CENFRI SUCURSAL GRAN SANTA FE - CONSULTA DE FISIOTERAPIA AVANZADA

"Muy contenta con la terapia y cada vez mejor "

Silvia Paola Domenech Perez

CENFRI SUCURSAL GRAN SANTA FE - PAQUETE DE 5 SESIONES DE FISIOTERAPIA

"Esta súper genial está opción ya que además del ahorro te permite agendar las 5 sesiones por adelantado y así te organizas mejor!"

ANGELES GILDA CHAPARRO

CENFRI SUCURSAL GRAN SANTA FE - PAQUETE DE 10 SESIONES DE FISIOTERAPIA AVANZADA

"La Lic. Catherine es muy eficiente, es muy paciente y con muy buen trato, mi terapia se ha realizado muy bien y estoy muy contenta gracias por su apoyo saludos."

Isolina Villagra

CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza

"Me encantó. Flor está siempre revisando la técnica y atenta cuando ve que me puede exigir más con el peso. Cada clase es diferente y desafiándo un poco más para sacar lo mejor de mí. Muchas gracias!"

Karina Mendoza Heinze

CENFRI SUCURSAL GRAN SANTA FE - CONSULTA DE FISIOTERAPIA AVANZADA

"Excelente atención ,para hacer la cita ,recibimiento al llegar, para pagar La Fisio que me atendio , Yazmin, muy atinada y profesional "

Elizabeth Mosqueda Suastes

CENFRI SUCURSAL GRAN SANTA FE - CONSULTA DE FISIOTERAPIA AVANZADA

"Un excelente servicio "

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $600 y $11.200, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

La gimnasia pasiva ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aumenta la flexibilidad y puede aliviar tensiones musculares. Además, es una excelente opción para personas que se están recuperando de lesiones o que tienen movilidad limitada, ya que permite ejercitarse sin esfuerzo físico intenso.

Sí, la gimnasia pasiva es especialmente adecuada para personas mayores, ya que se enfoca en movimientos suaves que promueven la movilidad y el bienestar general. Este tipo de ejercicio puede ayudar a mantener la flexibilidad y reducir el riesgo de caídas, lo que es fundamental en esta etapa de la vida.

Se recomienda practicar gimnasia pasiva al menos 2-3 veces por semana, dedicando entre 20 a 30 minutos por sesión. Esto permite obtener beneficios óptimos en términos de flexibilidad y relajación muscular, adaptándose a las necesidades y capacidades de cada persona.

No es necesario un equipo especial para la gimnasia pasiva. Puedes realizarla en casa con una colchoneta y, si lo deseas, utilizar accesorios como bandas elásticas o pelotas para facilitar algunos ejercicios. Lo más importante es contar con un espacio cómodo y tranquilo para disfrutar de la práctica.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

La gimnasia pasiva es una técnica de ejercicio que se realiza sin esfuerzo activo por parte del individuo, ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad y bienestar sin un alto impacto físico. Este método es especialmente beneficioso para personas con limitaciones de movilidad o que buscan una forma suave de ejercitarse.

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