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- Pilates en Campestre Churubusco, Coyoacán
Pilates en Campestre Churubusco, Coyoacán
Precio de Pilates en Campestre Churubusco: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Pilates en Campestre Churubusco: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
PILATES
Av Pacífico 270, Los Reyes, La Concepción, Ciudad de México
Pilates en Grupo, Pilates de Suelo, Pilates Funcional y Pilates Terapéutico
LunAzul Vida en Movimiento
Pennsylvania 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
PILATES PRENATAL PRESENCIAL, PILATES PARA CORREGIR POSTURA, PILATES TERAPÉUTICO PRESENCIAL y CLASES DE PILATES TERAPÉUTICO
PM URBAN GYM
Alhambra 1003, Portales Sur, Ciudad de México
Pilates, Pilates reformer., Clases de baile y Clases de spinning
FNC
Av. División del Nte., Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de Zumba y Clases de spinning
SHOOSEIKAI HONBU DOJO Y UNION MURATA
Av. División del Nte. 2915, Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates, Clases de Taekwondo., Masaje terapéutico y Clases de meditación
Perfect Body Sciences
Av. División del Nte. 3222, Cd Jardín, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Tratamientos de recuperación muscular y Clases grupales de fitness
Casa Turya Yoga
Heroes del 47 59-Interior Sn, San Diego Churubusco, Ciudad de México
Terapia de masaje tailandés, Talleres de mindfulness, Terapia de sanación holística y Clases de yoga
B kinesis Fisioterapia y Rehabilitación
Av. Miguel Ángel de Quevedo 1144, Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Rehabilitación postoperatoria
GYM STARS
Xotepingo 48, Coapa, Avante, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Clases de baile y Entrenamiento personalizado
American Fitness Santa Ana
Av. Sta. Ana 207, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Ciudad de México
Pilates, Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), Fisioterapia deportiva y Clases de grupo
Sport & Body
E. Pallares y Portillo 148, San Lucas, Ciudad de México
pilates, HIIT, ciclismo indoor y clases grupales
Kinesio Lab
Cerro de Compostela 36, colonia, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Pilates clínico, Kinesiotaping, Terapia manual y Fisioterapia deportiva
Orange GYM TAXQUENA
Calz Taxqueña 1483, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Planes de alimentación personalizados y Clases de yoga
FTY El Garage
Cerro Macuiltepec 39, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Pilates, Clases grupales, Spinning y Entrenamiento personalizado
Fitnessriverollcdmx
Ermita Iztapalapa 204, Sinatel, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Spinning y Entrenamiento personalizado
LUDUS GYM
Osa Menor 148, SM esquina, Capricornio, Prado Churubusco, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Circuito de pesas y Clases de grupo
Muscle Workshop GYM
Av. Canal Nacional 2054, Valle del Sur, Ciudad de México
Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de pesas y Clases de Zumba
Roberto's Gym
Calle 3 C y D, Iztapalapa
Pilates, Clases de yoga, Clases de fitness grupales y Consultas de fisioterapia
Be Dynamic Sinatel
Sur 75-A 312, Sinatel, Ciudad de México
Pilates, Planes de bienestar, Fisioterapia y Clases de HIIT
Yogagestalt
Crisantema 44, Cd Jardín, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia de gestalt, Mindfulness coaching y Terapia de grupo
Fitness Space Taxqueña
Cda. de las Torres 6, segundo piso, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Pilates, Clases grupales, Clases de baile y Entrenamiento personalizado
Building Your Fitness
América 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates, Asesoramiento en suplementos nutricionales, Nutrición personalizada y Clases grupales
Muscle life fitness
Pennsylvania 81, Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Clases de cardio y Clases de spinning
Puro Musculo Gym & Club
Retorno 17 1, Coapa, Avante, Ciudad de México
Pilates mat, Clases de yoga, Clases de Zumba y Clases de spinning
NR GYM by Nancy Rodriguez
Av. Sta. Ana 187, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Ciudad de México
Pilates, Planes de nutrición personalizados, Clases de danza y Clases grupales de fitness
Club Deportivo GNP
cerro, Campestre Churubusco, Ciudad de México
Pilates, Spa, Piscina climatizada y Clases de yoga
Bulking Tiger Gym
Polideportivo Los Culhuacanes, Ejido Tulyehualco 89, Culhuacan, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento personalizados, Nutrición personalizada y Entrenamiento personalizado
Style and Fitness
Vía Láctea 76A, Prado Churubusco, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Tratamientos faciales y Clases de yoga
Sociedan Mexicana de Fisiatria y A.C.ondicionamiento Físico
Calz Taxqueña 1633, Educación, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Ultrasonido terapéutico, Rehabilitación postoperatoria y Fisioterapia deportiva
Gym Fitness JM
Av Pacífico 270, Los Reyes, La Concepción, Ciudad de México
Pilates, Masajes, Sala de Pesas y Clases de Baile
Fronton Wendy Squash
Av. Miguel Ángel de Quevedo 1020, Parque San Andrés, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia., Clases de Squash y Entrenamiento Personalizado
TERAHOME
Av. Erasmo Castellanos Quinto 69, El Centinela, Ciudad de México
Pilates clínico, Terapia manual, Rehabilitación post lesiones y Fisioterapia neurológica
Gimnasio sportec
Juan Palacios 104, Ermita, Ciudad de México
Pilates, Circuito de fuerza, Clases de boxeo y Entrenamiento personalizado
DANZU FITNESS
Ejido Acoxpa 86, Amp San Francisco Culhuacan, Ciudad de México
Pilates, Fitness funcional, HIIT y Barre Fitness
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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