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Spinning en Culiacán
Precio de Spinning en Culiacán: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Culiacán: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Club Colinas
Cerro de La Campana 513, Colinas de San Miguel, Culiacán Rosales
Entrenamiento en Grupo, Clases de Spinning, Circuitos de Entrenamiento y Entrenamiento de Boxeo
Polideportivo Juan S Millán
Av Dr Ruperto Paliza 145B, Primer Cuadro, Culiacán Rosales
Spinning, Sauna, Clases de fitness y Nutricionista deportivo
Sports World Culiacán
Blvd. Pedro Infante 405, Recursos, Culiacán Rosales
Programas de Acondicionamiento Físico., Asesoramiento en Suplementos, Sección de Pesas y Clases de Spinning
Extreme Gym La Isla
Bv. Revillagigedo 1120, Fracc Musalá Isla Bonita, Raquet Club, Culiacán Rosales
TRX Training, Clases de spinning, Coaches especializados y Entrenamiento de fuerza
Focus Centro de Entrenamiento (Américas)
Descartes 790, Villa Universidad, UAS, Culiacán Rosales
Sesiones de yoga, HIIT (High-Intensity Interval Training), Entrenamiento en grupo y Stretching y flexibilidad.
Focus Centro de Entrenamiento (Oasis)
Tamazula 2880 Nte, Paseo del Río, Culiacán Rosales
Clases de spinning, Pilates, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
AVENGER Gym
Río Aguanaval 1296, Los Pinos, Culiacán Rosales
Asesoramiento Nutricional, Clases de Spinning, Pilates y Entrenamiento Crossfit
Prashanti
Blvd. Universitarios 591, Villa Universidad, Universidad, Culiacán Rosales
Planificación de entrenamiento, Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento de suplementos
767 Complex
Prol. Álvaro Obregón, Montebello, Culiacán Rosales
Sesiones de Yoga, Clases de Spinning, Pilates y Asesoramiento Deportivo
Doble Esfuerzo Studio
El Barrio, Culiacán Rosales
HIIT Training, Fitboxing, Clases de Spinning y Planes de Entrenamiento Online
Fitness League Culiacan
Monte Cáucaso 754, Montebello, Culiacán Rosales
HIIT, Clases de spinning, CrossFit y Asesoramiento personalizado
Wara by Spin Gym
Blvd. Ciudades Hermanas 246 poniente, Guadalupe, Culiacán Rosales
Planes de nutrición personalizados, Entrenamiento en grupo, Sesiones de meditación y mindfulness. y Clases de spinning
Stone Street Fitness Studio
Calle Gral Rafael Buelna Tenorio 1171-A, Las Quintas, Culiacán Rosales
TRX Training, Circuit training, Clases de spinning y Pilates
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
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El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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