El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Plaza Norte, Blvd de la Voluntad 2912-Local 13, Parque Canacintra I, Culiacán Rosales
Yoga online, Yoga Prenatal, Yoga en Grupo y Yoga para Niños
Constituyente Alfonso Cravioto 3180, Díaz Ordaz, Culiacán Rosales
Yoga class, Yoga nidra, Yoga retreats y Yoga for beginners
Julián Carrillo 1639, Las Huertas, Culiacán Rosales
Yoga para niños, Yoga restaurativo, Yoga para embarazadas y Retiros de yoga y bienestar
Estado de Puebla 1419, Las Quintas, Culiacán Rosales
Yoga Classes, Yin Yoga Practice, Power Yoga Classes y Aerial Yoga Sessions
Profr. Juan Macedo López 215, Desarrollo Urbano Tres Ríos, Culiacán Rosales
Yoga al aire libre, Reflexología podal, Programas de desintoxicación y Envolturas de algas marinas
Gran Avenida El Dorado 1337-Local 1, Las Quintas, Culiacán Rosales
Yoga para bebés, Hidroterapia para bebés, Exfoliación suave para bebés y Envoltura de algas para bebés
Cerro de La Campana 513, Colinas de San Miguel, Culiacán Rosales
Programas de Pérdida de Peso, Exfoliación Corporal, Clases de Yoga y Clases de Zumba
Blvd. Rotarismo 2417, Desarrollo Urbano Tres Ríos, Culiacán Rosales
Programas de acondicionamiento físico., Equipo de entrenamiento de fuerza, Sesiones de entrenamiento funcional y Sauna
Av Dr Ruperto Paliza 145B, Primer Cuadro, Culiacán Rosales
Yoga, Fisioterapia, Nutricionista deportivo y Competencias deportivas.
Blvd. Pedro Infante 405, Recursos, Culiacán Rosales
Yoga, Programas de Acondicionamiento Físico., Zumba y Pilates
Constituyente Alberto Terrones B. Local 574, Buenos Aires, Culiacán Rosales
Yoga y meditación, Pilates, Clases de baile y Servicios de spa
Blvrd Dr Mora 1396 Plaza, Las Quintas, Culiacán Rosales
Yoga, Programas de nutrición, Equipo de última generación y Zumba
Bv. Revillagigedo 1120, Fracc Musalá Isla Bonita, Raquet Club, Culiacán Rosales
Yoga al aire libre, Coaches especializados, Circuitos de alta intensidad y TRX Training
Descartes 790, Villa Universidad, UAS, Culiacán Rosales
Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de zumba y Sesiones de yoga
Tamazula 2880 Nte, Paseo del Río, Culiacán Rosales
Yoga, Pilates, Clases de boxeo y Clases de baile
Río Aguanaval 1296, Los Pinos, Culiacán Rosales
Yoga para Deportistas, Pilates, Clases de Boxeo y Clases de Baile
Cdad. Mérida 1221, Las Quintas, Culiacán Rosales
Yoga, Boxeo para niños, Pilates y Boxeo de sombra
Mariano Escobedo 46, Primer Cuadro, Centro, Culiacán Rosales
Pilates, Aeróbicos, Clases de yoga y Masajes relajantes
Blvd. Francisco I. Madero 2107, Miguel Hidalgo, Culiacán Rosales
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Consultas de Bienestar. y Pilates
Blvd. Universitarios 591, Villa Universidad, Universidad, Culiacán Rosales
Fisioterapia deportiva, Pilates, Clases de yoga y Masajes deportivos
Prol. Álvaro Obregón, Montebello, Culiacán Rosales
Boxeo, Pilates, Clases de Zumba y Sesiones de Yoga
El Barrio, Culiacán Rosales
Yoga Restaurativo, Fisioterapia Deportiva, Fitboxing e HIIT Training
Prol. Álvaro Obregón 14-Ext. 2912, Montebello, Culiacán Rosales
Yoga, Programas de Acondicionamiento Físico, Zumba y Pilates
Prol. Álvaro Obregón 24-Int. LOCAL 4, Primer Cuadro, CENTRO, Culiacán Rosales
Yoga, Programas de pérdida de peso, Consultas de bienestar y Pilates
Monte Cáucaso 754, Montebello, Culiacán Rosales
Yoga, Zumba, CrossFit y Clases de baile
Blvd. Ciudades Hermanas 246 poniente, Guadalupe, Culiacán Rosales
Yoga, Consultas de salud y bienestar, Sesiones de meditación y mindfulness. y Pilates
Calle Gral Rafael Buelna Tenorio 1171-A, Las Quintas, Culiacán Rosales
Boot camp, Pilates, TRX Training y Clases de yoga
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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