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Spinning en Ensenada
Precio de Spinning en Ensenada: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Ensenada: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Gimnasio Municipal Oscar Tigre García
C. Novena 1367, Obrera, Ensenada
Asesoramiento nutricional, Sauna, Clases de spinning y Pilates
ENSENADA FITNESS Z.CENTRO
Calle Sexta 172, Zona Centro, Ensenada
Spinning, TRX Training, HIIT y Asesoramiento en suplementación
Baja_fitness
Narciso Mendoza, Bahia, Ensenada
Sesiones de meditación, Asesoramiento nutricional, Nutricionista personal y Clases de spinning
CLUB DE GIMNASIA DE ENSENADA, A.C.
Niños Héroes esq. con calle 4ta s/n, Hidalgo, Ensenada
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento deportivo y Entrenamiento de fuerza
Gimnasio BeFit
Ahuitzotl 946, Azteca, Ensenada
Spinning, Nutrición personalizada, Sesiones de meditación. y Pilates
Ultra Gym & Fitness
Av. Reforma 1122, Comercial Misión, Ensenada
Nutrición personalizada, HIIT, Entrenamiento en grupo y Sauna
Baja Dynamo
Bahía Magdalena & Guaymas, Acapulco, Ensenada
Asesoramiento en rendimiento deportivo, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates
AB Fitness
C. Delante 1850, California, Ensenada
Planes de alimentación personalizados, Sesiones de estiramiento, Asesoramiento en suplementos y Nutricionista deportivo
Ollinki
Calle 13 315, Zona Centro, Ensenada
Asesoramiento en Suplementación, Clases de Spinning, Pilates y Acupuntura
GROUPMED INTERNACIONAL
De Las Arenas, Playa Ensenada, Ensenada
El nombre del negocio "GROUPMED INTERNACIONAL" sugiere que ofrece servicios médicos grupales a nivel internacional y pertenece al sector de Centros Deportivos. Masaje terapéutico, Clases de spinning, Pilates y Terapia de lesiones.
Ignite
C. Delante 1850 Fracc, California, Ensenada
Hiit Training, Clases de spinning, Pilates y Crossfit
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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