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Spinning en Juan Escutia, Iztapalapa
Precio de Spinning en Juan Escutia: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Juan Escutia: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Gimnasio Leo (Gym Leo)
Acamapichtli 223 Batalla de Ojitos, Quetzal, El Paraíso, Ciudad de México
Spinning, Piloxing, Nutrición personalizada y Pilates
Salud y Fuerza GYM
Calle Coronel Simón Elías González S/N, Juan Escutia, Ciudad de México
Planes de entrenamiento específicos., Clases de spinning, Pilates y Servicios de fisioterapia
Fitness Club J´RS GYM
C. Moneda 342, MZ 007, Porfirio Diaz, Cdad. Nezahualcóyotl
Clases de spinning, Pilates, Planes de entrenamiento online y Asesoramiento deportivo
CEDENI GYM
C. Pablo García 622, Juan Escutia, Ciudad de México
Spinning, Asesoramiento en suplementos, Pilates y Nutricionista certificado
Starman GYM
C. Felipe de la Garza 672, Juan Escutia, Ciudad de México
Nutrición personalizada, Sesiones de yoga, Programas de acondicionamiento físico y Sesiones de estiramiento
MIKE GYM
Av. Gral. Juan Crisóstomo Bonilla 88, Juan Escutia, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento fitness y Asesoramiento de salud mental
ELITE GYM
José García morales esquina con, José María Patoni
Circuitos de entrenamiento funcional, Nutricionista especializado en deporte, Zona de cardio con máquinas de última generación y Asesoramiento sobre suplementos deportivos.
ENVIÓN FITNESS CENTER
Calle Gral. Victoriano Zepeda 52, Juan Escutia, Ciudad de México
Clases de spinning, Pilates, Crossfit y Entrenamiento HIIT
Javikevin Gym
C. José María Chávez 77, Juan Escutia, Ciudad de México
Asesoramiento en dieta y nutrición, Asesoramiento en suplementos, Sesiones de mindfulness y Clases de spinning
CorvusElite
Av. Canal de San Juan 134, Tepalcates, Ciudad de México
Clases de Spinning, CrossFit, Pilates Mat y Entrenamiento Funcional
SPORT GYM
Sur 16-A 16, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Clases de fitness grupales, Asesoramiento en suplementación y Nutricionista especializado en deporte
Sport Life Gym
Av. Canal de San Juan 243, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Spinning, Asesoramiento en suplementos, Pilates y Entrenamiento de fuerza
Boss GYM Outside
Local-8 Col. Del, Calz. Ignacio Zaragoza 1577, Tepalcates, Ciudad de Méxi
Clases de spinning outdoor, Running club, Cross training y Kickboxing en la naturaleza
Mara GYM
La Moneda MZ 010, Metropolitana 1ra Secc, Cdad. Nezahualcóyotl
Clases de spinning, Pilates, CrossFit y Entrenamiento funcional
The Unit Sports
Calle Plateros y calle portal de mercaderes, Porfirio Diaz, Cdad. Nezahualcóyotl
Spinning, Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento en grupo y Asesoramiento en suplementación.
Flyat Fitness Gym
Av. Texcoco 252-1er. piso, MZ 005, Atlacomulco, Cdad. Nezahualcóyotl
Entrenamiento para grupos especiales., Clases de spinning, Pilates y Circuitos de entrenamiento
Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Nezahualcóyotl (IMCUFIDENE)
Alameda Central s/n, Calle Bellas Artes y Calle Palacio Nacional, Metropolitana 2da Secc, Cdad. Nezahualcóyotl
Gimnasio equipado, Clases de spinning, Rutinas de entrenamiento funcional y Acondicionamiento físico
Gimnasio Angelin
Monumento a La Raza 42, MZ 005, Metropolitana 2da Secc, Cdad. Nezahualcóyotl
Spinning, HIIT, Entrenamiento en grupo y Sauna
Sala Yosymar Fitness Club
Av. Riva Palacio 41, MZ 017, Pavon, Cdad. Nezahualcóyotl
Spinning, Sauna, Asesoramiento en suplementos y Pilates
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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