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Spinning en Orizaba
Precio de Spinning en Orizaba: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Orizaba: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Evolution Fitness Center
Av de los censos 952, De Las Primaveras 50, Orizaba
Cross-training, Asesoramiento nutricional, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de spinning
Adrenaline Fitness Center
Ote. 5 1995-Local 4, Agrícola Moctezuma, Orizaba
Kickboxing, Sauna, Nutricionista personal y Clases de spinning
Anytime Fitness
Sur 33, Ote. 6 700-Local 40, Orizaba
Servicios de bienestar, Asesoramiento nutricional, Sesiones de cardio y Clases de spinning
Sport Fit by Oxygen
Pte. 7 No. 270, Centro, Orizaba
Asesoramiento en suplementación, Clases de spinning, Pilates y CrossFit
Gimnasio Metrópolis
Ote. 5 602, Centro, Orizaba
Clases de spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y Crossfit
Liberdade Fitness Academy
94300, Sur 12 259, Centro, Orizaba
Asesoramiento nutricional, Clases de spinning, Circuitos de entrenamiento y Acondicionamiento físico
Gym Alameda
sur 12 entre póniente 3 y 5 numero 54, Orizaba
Spinning Classes, TRX Training, Strength and Conditioning Programs e High Intensity Interval Training (HIIT)
Olympus Gym Suc. Orizaba, Ver.
Ote. 6 844-y17, Sur 15, Centro, Orizaba
Nutricionista en sitio, Servicio de spa, Clases de spinning y Pilates
City Fit Gym
Sur 27 20-Loc. B1, Centro, Orizaba
Fitness funcional, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento de fuerza
Alpha Fit
Sur 25 433, Centro, Orizaba
Asesoramiento de entrenamiento personal, Clases de spinning, Pilates y Planes de entrenamiento a medida
Athetic Gym
Sur 9 83, Centro, Orizaba
HIIT (High Intensity Interval Training), Entrenamiento especializado para atletas, Clases de fitness grupales y Clases de spinning
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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