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Spinning en Tapachula
Precio de Spinning en Tapachula: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Tapachula: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Troya Gym
9ª Avenida Nte. 9, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Asesoramiento nutricional personalizado, Planes de acondicionamiento físico, Clases de entrenamiento funcional y Entrenamiento en grupo
Apolo Gym
Central Pte. 70, Los Naranjos, San Caralampio, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Sesiones de entrenamiento en grupo, Asesoramiento de entrenadores personales, Programas de nutrición personalizados y Circuitos de entrenamiento aeróbico.
Club Deportivo Amayals
Octava Avenida Nte. 995, Los Naranjos, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Spinning, Pilates, Asesoramiento Deportivo y Entrenamiento Funcional
Foxer Gym
Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Asesoramiento en Suplementos Alimenticios, Clases de Spinning, Pilates y CrossFit
Classic gym
22A. Pte. 22, Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Circuit Training, Clases de Spinning, Pilates y CrossFit
STRONGEST GYM
Calle 17 Ote., Los Naranjos, Jardines del Tacana, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Clases de spinning, Rutinas de alta intensidad, Circuitos de entrenamiento y Asesoramiento personalizado
Gym Titanic´s
9ā Avenida Sur 8, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento HIIT
Gym Olympus
9ā Avenida Sur 51, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Clases de spinning, Pilates, Asesoramiento fitness y Entrenamiento funcional
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.
No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.
Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.
Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.
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El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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