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Yoga en Tapachula
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Kirtan Yoga Studio
Oaxaca 7, Los Naranjos, Guadalupe, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga Avanzado, Yoga en Grupo, Yoga para Niños y Yoga Terapéutico
Samatva Yoga
30830 124, Primera Avenida Nte., Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga Avanzado, Yoga Restaurativo, Yoga para Flexibilidad y Yoga para Principiantes
Casa Yoga Tapachula
Abedules 72, Los Naranjos, Los Laureles I, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga Restaurativo, Yoga al Aire Libre, Yoga para Embarazadas y Clases de Yoga Kundalini
Yoga 51
5ᵃ̵ Avenida Nte. 51, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga Classes, Yoga for Athletes, Yoga Teacher Training y Online Yoga Classes
Cardio Yoga
11 Norte No.93 entre 21 Priv, Av. Tapachula y 21 Ote., Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga HIIT, Bootcamp Cardio, Sesiones de Respiración Profunda y Consultas con Nutricionista Deportivo
Creativa Spa
2a. Avenida Nte. 12, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga y meditación, Reflexología podal, Exfoliación corporal y Envoltura corporal hidratante
Troya Gym
9ª Avenida Nte. 9, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Clases de yoga, Clases de Zumba, Masajes deportivos y Clases de spinning
Apolo Gym
Central Pte. 70, Los Naranjos, San Caralampio, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Programas de nutrición personalizados, Sesiones de entrenamiento en grupo, Circuitos de entrenamiento aeróbico. y Pilates
SPORT CENTER
Central Sur 78C, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Programas de pérdida de peso, Fisioterapia y Pilates
Club Deportivo Amayals
Octava Avenida Nte. 995, Los Naranjos, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Fisioterapia Deportiva., Pilates, Clases de Yoga y Clases de Boxeo
Wellness Center. Yoga y Meditación
14 Calle Pte., Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga Classes, Reflexology Sessions, Ayurvedic Consultations y Spa Packages
Foxer Gym
Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga en Grupo, Zumba, Pilates y CrossFit
Anytime Fitness
4ta Av. Sur, Kilometro 3.5, Carr. a Puerto Madero Local E1, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Programas de pérdida de peso, Zona de cardio, Equipos de última generación y Consultas con entrenadores certificados
Classic gym
22A. Pte. 22, Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Zumba, Boxeo y Pilates
STRONGEST GYM
Calle 17 Ote., Los Naranjos, Jardines del Tacana, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Programas de pérdida de peso, Pilates y yoga, Clases de boxeo y Masajes deportivos
Polideportivo Amara
Tercera Avenida Sur Prolongación S/N, Los Naranjos, Las Palmas, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Nutricionista deportivo, Spa y Sauna
Gym Titanic´s
9ā Avenida Sur 8, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Hidroterapia, Boxeo y Pilates
THAI SPA
Las Joyas, Los Naranjos, Granja la Joya, La Joya, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga tailandés, Reflexología podal, Envoltura de algas y Exfoliación corporal
SB FITNESS I
11a. Avenida Nte. 4, Los Naranjos, Barrio Nuevo, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Pilates, Clases de grupo y Clases de baile
SB FITNESS ll
Central Sur 18, Los Naranjos, Damigas, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga, Pilates, CrossFit y Ciclismo indoor
EndeAVor Elite Fitness
7a. Sur, Los Naranjos, Benito Juárez, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Yoga y meditación, Programas de bienestar corporativo, Fisioterapia deportiva y Circuitos de alta intensidad
Gym Olympus
9ā Avenida Sur 51, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Boxeo, Pilates, Clases de yoga y Rutinas de cardio
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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