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Entrenamiento en Tapachula
Precio de Entrenamiento en Tapachula: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Entrenamiento en Tapachula: entre 0 y 0 minutos.
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Troya Gym
9ª Avenida Nte. 9, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento CrossFit, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio
Apolo Gym
Central Pte. 70, Los Naranjos, San Caralampio, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia
SPORT CENTER
Central Sur 78C, Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento personalizado
STRONGEST GYM
Calle 17 Ote., Los Naranjos, Jardines del Tacana, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento cardiovascular
SB FITNESS I
11a. Avenida Nte. 4, Los Naranjos, Barrio Nuevo, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
SB FITNESS ll
Central Sur 18, Los Naranjos, Damigas, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Gym Titanic´s
9ā Avenida Sur 8, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Crossfit Burpee Factory
Entre, Calle Central Ote. #100, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento cardiovascular y Sesiones de entrenamiento en grupo
Foxer Gym
Los Naranjos, Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento en Circuito, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Classic gym
22A. Pte. 22, Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Flexibilidad
EndeAVor Elite Fitness
7a. Sur, Los Naranjos, Benito Juárez, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para atletas de élite
Gym Olympus
9ā Avenida Sur 51, Los Naranjos, 16 de Septiembre, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad.
Anytime Fitness
4ta Av. Sur, Kilometro 3.5, Carr. a Puerto Madero Local E1, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento nutricional
Club Deportivo Amayals
Octava Avenida Nte. 995, Los Naranjos, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Deportivo y Spinning
Cardio Yoga
11 Norte No.93 entre 21 Priv, Av. Tapachula y 21 Ote., Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza Cardiovascular, Asesoramiento en Salud Mental y Nutrición Deportiva
Polideportivo Amara
Tercera Avenida Sur Prolongación S/N, Los Naranjos, Las Palmas, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Pista de atletismo
Fisioterapia Tapachula CRIS
Tercera Avenida Sur Prolongación 57, 5a sur y 28 oriente, Los Naranjos, El Pacífico, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Vendaje neuromuscular
Motion Therapy
C. 13 Priv. Sur 24 y 26 oriente, Los Naranjos, Calcaneo Beltran, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Terapia de Movimiento y Estiramiento Global Activo
Fisioterapia K•3
Octava Sur 113, 18 y 20 Poniente, Los Naranjos, San Sebastian, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento personalizado, Estiramientos, Electroterapia y Vendaje funcional
Consultorio MOVERé Fisioterapia
Revolución 40, Venustiano Carranza y almendros, Los Naranjos, Emiliano Zapata, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento funcional, Estiramientos, Electroterapia y Vendaje neuromuscular
Samatva Yoga
30830 124, Primera Avenida Nte., Centro, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de Yoga, Talleres de Mindfulness, Programas de Bienestar y Masaje Terapéutico
Casa Yoga Tapachula
Abedules 72, Los Naranjos, Los Laureles I, Tapachula de Córdova y Ordóñez
Entrenamiento de Flexibilidad, Estiramientos de Yoga, Sesiones de Meditación Guiada y Ejercicios de Mindfulness
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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