El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Sánchez Álvarez 135-Interior 5, Zona Centro, Gómez Palacio
Yoga en Grupo, Yoga para Niños, Yoga Terapéutico y Yoga para Embarazadas
Avenida Morelos, Justo Sierra &, Zona Centro, Gómez Palacio
Yoga Barre, Yoga Nidra, Yoga Retreats y Yoga Teacher Training
C. Escobedo 112-local 13, Colonia centro, Gómez Palacio
Yoga prenatal, Yoga en línea., Yoga para niños y Yoga restaurativo
Circuito, Industrial Durango No. 1501-Local 1 planta alta, Emiliano Zapata, Gómez Palacio
Yoga prenatal, Yoga infantil, Yoga avanzado y Yoga para principiantes
Av. Ramón Corona 235, Santa Rosa, Gómez Palacio
Yoga, Electroestimulación muscular, Pilates y Aeróbicos
C. Cuauhtemoc 438, Zona Centro, Lerdo
Programas de pérdida de peso., Pilates, Crossfit y Clases de yoga
Máximo Leyva 454, Amp 5 de Mayo, Lerdo
Programas de Desintoxicación, Programas de Yoga Terapéutico, Cirugía Estética y Fisioterapia Deportiva
C. Francisco Villa, Rodeo
Programas de pérdida de peso, Programas de acondicionamiento físico, Clases de yoga y Clases de boxeo
Rincón de Las Flores, España, Santiago Papasquiaro
Pilates, Clases de Yoga, Clases de Baile y Masajes Deportivos
Prolongación Zaragoza sin numero, Revolución, Vicente Guerrero
Pilates, Clases de yoga, Clases de zumba y Clases de spinning
Emiliano Zapata 311, Revolución, Vicente Guerrero
Yoga, Bootcamp, Pilates mat y Masaje deportivo
34890, Francisco Villa 306, José Guadalupe Rodríguez, Vicente Guerrero
Yoga terapéutico, Reflexología podal, Envolturas corporales y Consulta médica holística
C. Patoni 315, Zona Centro, Durango
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal detox, Envoltura de algas marinas y Terapia de aromaterapia
Aster 63, Jardines de Durango, Durango
Yoga al aire libre, Envolturas corporales, Exfoliación de sal marina y Masaje relajante
Cerro de La Cruz 121B, Lomas del Guadiana, Durango
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
Fco. Primo de Verdad 2520, Calandrias, Durango
Yoga al aire libre, Hidroterapia de pies, Reiki y sanación energética y Envoltura corporal de barro volcánico
Av. Heroico Colegio Militar S/N, Centro, Durango
Programas de entrenamiento para atletas de alto rendimiento, Fisioterapia, Sesiones de coaching deportivo y Consultas con entrenadores certificados
Instituto Politécnico Nacional 101, Real del Mezquital, Durango
Yoga, Fisioterapia, Zumba y Pilates
C. Netzahualcóyotl s/n, Rosas del Tepeyac Amp, Durango
Fisioterapia deportiva, Pilates, CrossFit y Clases de yoga
C. Coronado #931 Pte, Zona Centro, Durango
Yoga, Programas de pérdida de peso, Boxeo y Pilates
Blvd. Francisco Villa 1905, Cd Industrial, Español, Durango
Yoga, Pilates, Piloxing y Clases de baile
P.º Miguel de la Madrid Hurtado 53, Residencial Esmeralda Nte., Colima
Yoga, Fisioterapia, Consulta de salud y ejercicio. y Pilates
De Los Diamantes 112-B, Residencial Esmeralda Nte., Colima
Yoga, Programas de pérdida de peso., Bootcamp al aire libre y Pilates
Guadalupe Victoria
Programas de pérdida de peso, Pilates, Kickboxing y Entrenamiento en grupos reducidos
Constitución 139, Zona Centro, Gómez Palacio
Yoga y meditación, Nutricionista especializado en deporte, Pilates y Sesiones de cardio
Alberto M. Alvarado 102, Zona Centro, Guadalupe Victoria
Yoga terapéutico, Coaching deportivo, Sesiones de entrenamiento personal y Clases de TRX
Ignacio Allende 303 nte, El Noria, Guadalupe Victoria
Yoga, Programas de pérdida de peso, Bootcamp ao ar livre. y Nutricionista deportivo
Av. Matamoros 48, Zona Centro, Lerdo
Yoga y meditación, Envolturas de algas, Exfoliación corporal y Masaje relajante
Av Victoria 1625, Las Rosas, Gómez Palacio
Yoga y meditación, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
plaza madero, Av. Francisco I. Madero 408, Zona Centro, Gómez Palacio
Fisioterapia, Nutricionista deportivo, Sauna y Pilates
Armando del Castillo Franco, Fidel Velázquez, Gómez Palacio
Boxeo, Pilates, CrossFit y Meditación
Aguamarina 636, La Esperanza, Gómez Palacio
Yoga, Programas de pérdida de peso, Boxeo y Pilates
Av Francisco I. Madero 139, Zona Centro, Lerdo
Yoga, Bootcamp, Nutricionista personal y Sauna
Allende 1115, Zona Centro, Gómez Palacio
Programas de pérdida de peso, Fisioterapia deportiva, Clases de yoga y Clases de boxeo
Altamira, Santiago Papasquiaro
Yoga classes, Bootcamp workouts, Functional training y Nutritional counseling
C. Guardarraya 501, Zona Centro, Nombre de Dios
Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Clases de Zumba
Vicente Guerrero 988, Valle Verde, Nazas
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Kickboxing
Rodeo
Programas de acondicionamiento físico, Fisioterapia deportiva, Masajes deportivos y Clases de spinning
Zona Centro, Durango
Yoga, Programas de pérdida de peso, Zona de pesas y Spa
Blvd. Francisco Villa 1721, Cd Industrial, Jardines de Durango, Durango
Yoga, Nutricionista deportivo, Pilates y Crossfit
Blvd. Luis Donaldo Colosio M., La Forestal, Durango
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Qi Gong
Santa María del Oro
Yoga al aire libre, Envoltura de algas, Exfoliación corporal y Terapia de lodo
34635, Calle Miguel, Calz José Ramón Valdez #101, segunda Calzada, Santiago Papasquiaro
Yoga, Fitoterapia, Cromoterapia y Consultas de medicina alternativa
Nuevo 127, Campestre, Santiago Papasquiaro
Yoga para deportistas, CrossFit, Clases de boxeo y Masajes deportivos
Col independencia Calle, flor de Dalila 301, Santiago Papasquiaro
Programas de pérdida de peso, Clases de yoga, Clases de boxeo y Masajes deportivos
Benito Juárez, Zona Centro, Nuevo Ideal
Yoga y meditación, Psicoterapia, Consultas especializadas y Pilates
Priv. Julio Guerrero 104 Entre Calle Isauro Venzor, C. Sta. María y, Durango
Sesión de yoga y meditación, Exfoliación corporal de lujo, Envoltura corporal revitalizante y Facial de oxígeno revitalizante
C. Aquiles Serdan 1100, Nueva Vizcaya, Durango
Yoga, Fisioterapia, Crosstraining y Cardio
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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