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Yoga en Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón
Precio de Yoga en Jardines del Pedregal: entre $599 y $1.500 MXN.
Duración de Yoga en Jardines del Pedregal: entre 40 y 40 minutos.
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Miin Korean Beauty Studio MiinJejo
509, Avenida de Las Fuentes, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
KEVALA WELLNESS CENTER
Cráter 155, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga restaurativo, Yoga para embarazadas, Clases de yoga en vivo y Clases de yoga grabadas
TAU studio - Yoga & Aerial Dance
Anillo Perif. 3332, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Yoga terapéutico, Yoga restaurativo y Fortalecimiento corporal
Leaps fitness
Heroes de Padierna #132 Loc, San Jerónimo Lídice, Magdalena Contreras
Yoga, Sesiones de coaching deportivo., Pilates y Evaluación física
Spa Elite PEdregal
Cráter 100, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
Vital Studio
Cráter 101, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Consultas de Nutrición, Circuitos de Entrenamiento Funcional, Pilates y Clases de Yoga
Jazzercise Pedregal Fitness Center
Cda. Gruta 19, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Instructoras certificadas, Equipos de última tecnología. y Sesiones de entrenamiento funcional
Gimnasios Heladio
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Pilates y Clases de grupo
Kordia
Sótano de la plaza "Puerta del Sol, Periferico Sur 4237, Jardines en la Montaña, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pilates y Crossfit
Sports World Acora Pedregal
Ladera 16, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Zumba y Pilates
Grip Calistenia
01900, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga para la flexibilidad, Programas de entrenamiento a distancia., Sesiones de rehabilitación y Eventos especiales de calistenia
Fitness Life Style
Cjon. Oaxaca 11x, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de spinning
UFC GYM ARTZ
Periférico Sur #3720 nivel 2 torre 3 local 24 Artz Pedregal, Colegio, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Cross Training, Box y Pesas
Wendy Montesdeoca Sanchez
Nieve 257, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Boxeo, Zumba, Pilates y Aeróbicos
Liga Sur
Vereda 90, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Fisioterapia, Claro, aquí tienes la lista de servicios y tratamientos que podría ofrecer Liga Sur en el sector de Centro Deportivo: Entrenamiento funcional, Pilates y CrossFit
MAMBA Pedregal
Anillo Perif. 3447, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia, Sauna y Pilates
Unidad Deportiva Independencia
Av. Perimetral, C. Pinos S/N, SM esquina, Unidad Habitacional Independencia, Ciudad de México
Gimnasio, Zona de pesas, Área de juegos infantiles y Sauna
COMMANDO Pedregal
Local 240 Artz Pedregal, Periferico Sur, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga al aire libre, Bootcamp, Pilates y Clases de baile
GYM URSUS
Calle Tekax Mz 32 Lt 13, Lomas Altas de Padierna, Ciudad de México
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Nutricionista especializado y Pilates
Hitnnes
Emiliano Zapata 53, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Pilates y Clases de baile
Studio 21
Ciclón 1, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
2. Pilates, 14. Baile fitness, 9. Clases de Zumba y 5. Clases de Spinning
Sport Fitness
Perfiferico sur 4091 w6-5, Fuentes del Pedregal
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Masajes deportivos
Síclo Artz
Periferico Sur 3720, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Síclo karaoke, Síclo Artz ofrece: Síclo Run Crew, Boxeo y Pilates
SABAGE Training Lab
Tihuatlán 15, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Entrenamiento HIIT y Masajes deportivos.
Gimnasio "Young Forever"
Gómez Farias, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Circuitos de alta intensidad, Pilates y Entrenamiento en grupos reducidos
Fut rápido pedregal
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga, Programas de acondicionamiento físico, Nutricionista deportivo y Boxeo
Armonía Spa
Emiliano Zapata 25, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Yoga, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Depilación
Saude Beleza
Piedra 199, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Circuitos de entrenamiento funcional, Clases de yoga y Masajes relajantes
Barrevolution
Nieve 257-A, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Yoga para principiantes, Bootcamp extremo, Fisioterapia deportiva y Clases de boxeo
Sports World San Jerónimo
Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Yoga y meditación, Tu progreso semanal, Cardio y spinning y Studio Polanco Top Trainers
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Preguntas frecuentes
Entre 40 y 40 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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