El precio va entre $1.500 y $3.000, según el local.
Mínimo
Máximo


EntrenaMexico
4.9
(28)
286, Avenida Ciudad Universitaria, Ciudad de México, Ciudad de México
Galice Med & Spa
4.8
(5)
138, Calle Heroes de Padierna, Ciudad de México, Ciudad de México
Av. San Jerónimo 819-Local 16, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Héroes de Padierna, Av. Luis Cabrera 132, San Jerónimo Lídice, CDMX
Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento de peso corporal, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de agilidad y rapidez
Fraternidad s/n, Tizapán San Ángel, Loreto y Campamento, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Perfiferico sur 4091 w6-5, Fuentes del Pedregal
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Tihuatlán 15, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Cjon. Oaxaca 11x, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Emiliano Zapata 53, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Heroes de Padierna #132 Loc, San Jerónimo Lídice, Magdalena Contreras
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alto rendimiento
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Sótano de la plaza "Puerta del Sol, Periferico Sur 4237, Jardines en la Montaña, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Suspensión y Entrenamiento Personalizado
Nieve 257, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Local 240 Artz Pedregal, Periferico Sur, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Cráter 101, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia, Circuitos de Entrenamiento Funcional y Planes Nutricionales
Ladera 16, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
01900, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento virtual, Entrenamiento de calistenia, Entrenamiento personalizado y Programas de entrenamiento a distancia.
Calle Tekax Mz 32 Lt 13, Lomas Altas de Padierna, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Gómez Farias, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en grupos reducidos
Cda. Gruta 19, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento y Aumento de resistencia
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en rehabilitación.
Ciclón 1, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
1. Entrenamiento Funcional, 13. Entrenamiento en grupo, 6. Entrenamiento personalizado y 8. Nutrición deportiva
Periferico Sur 3720, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Sesiones de yoga y Síclo DJ en vivo
Nieve 257-A, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación. y Pilates reformer
Cráter #823, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento grupal, Tecnología de monitoreo de resultados personalizados, Optimización de rendimiento y Mejora de salud y estilo de vida.
Cda. Gruta 19, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Sesiones de entrenamiento funcional, Nutricionista y Sesiones de estiramiento
Calle Heroes de Padierna 132, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en Pilates Reformer, Rehabilitación de lesiones y Acondicionamiento físico
Vereda 90, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo y Nutrición deportiva
Anillo Perif. 3447, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo y Pilates reformer
Av. San Jerónimo 240, Tizapán San Ángel, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento Inteligente, Entrenamiento de Resistencia, Nutrición Personalizada y Planes de Potencia
Piedra 199, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento funcional, Asesoramiento nutricional y Tratamiento de depilación láser
Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Nutrición y asesoramiento dietético y Si no pudiste venir, toma clase en tu casa
Cráter 155, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Talleres de mindfulness, Consultas de bienestar integral y Asesoramiento nutricional
Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Tratamientos Preventivos, Consulta Médica General, Asesoramiento Nutricional y Consultas Online
Carr. Picacho-Ajusco 2, Jardines en la Montaña, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramiento terapéutico. y Vendaje neuromuscular
Anillo Perif. 4268, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México
Entrenamiento Personal, TRX, Cuerdas funcionales y Bandas de resistencia
Avenida México 516 floor 3, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Tratamiento de lesiones musculares y Acupuntura
Periférico Sur #3720 nivel 2 torre 3 local 24 Artz Pedregal, Colegio, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento Personal, Nutrición, Pesas y Dance
Av. San Jerónimo 924, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos y fortalecimiento y Neurorehabilitación
Av. Contreras 516-int. 203, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Ejercicios terapéuticos
Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Plan de Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Goniometría y Ejercicio terapéutico
Av. Perimetral, C. Pinos S/N, SM esquina, Unidad Habitacional Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Área de juegos infantiles, Gimnasio y Torneos deportivos
Tihuatlán 42, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento Auditivo, Estimulación del Lenguaje, Tratamiento de Disfagia y Rehabilitación del Lenguaje
Cráter 811, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Si no pudiste venir, toma clase en tu casa, Reserva de clases y Tu progreso semanal
Enrique Álvarez Henao MZ42 LT20, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Fortalecimiento muscular
Anillo Perif. 3332, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento en suspensión, Fortalecimiento corporal, Bienestar integral y Danza contemporánea
Estela Josefina De Lourdes Marín Ortiz
EntrenaMexico Pedregal - Fisio Cortesía
2025-11-28
María Cecilia Hernández Ávila
EntrenaMexico Pedregal - Paquete de 3 sesiones
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Galice Med & Spa | CDMX - Lifting & Glow - HIFU | Paquete
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Kathleen J.Ring Linner
EntrenaMexico Pedregal - Paquete de 3 sesiones
2025-10-07
El precio va entre $1.500 y $3.000, según el local.
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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