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  • Entrenamiento en Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón

Entrenamiento cerca de mi en Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón (2 resultados)

Precio de Entrenamiento en Jardines del Pedregal: desde $300 MXN hasta $2.500 MXN.
Duración de Entrenamiento en Jardines del Pedregal: entre 30 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

EntrenaMexico interior

EntrenaMexico Pedregal

5(40 Reseñas)Centro Deportivo

286, Avenida Ciudad Universitaria, Ciudad de México, Ciudad de México

Plan de Entrenamiento

Entrenamiento
60 min

$2.500 MXN

Test de rendimiento

Test de rendimiento Entrenamiento
50 min

$2.500 MXN

Consulta de seguimiento y entrega de resultados

Análisis Postural
30 min

$1.500 MXN

Ver todos los servicios

GALICE MED & SPA

5(1 Reseñas)Spa

Calle Heroes de Padierna, Ciudad de México, Ciudad de México

Descontracturante

Alivia tensiones profundas en espalda, cuello, hombros y piernas Masajes
60 min

$1.600 MXN

Masaje Drenaje linfático

Drenaje linfático en Área específica Abdomen o Piernas Masajes
30 min

$999 MXN

Gel semi permanente

Gel semi permanente a 2 tonos liso Gelish y ruber
60 min

$300 MXN

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Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en jardines del pedregal, álvaro obregón

Rafael

EntrenaMexico Pedregal - Fisioterapia y Osteopatía

2026-02-09

"Me atendieron excelente y siento mayor alivio en mi cuerpo, menos dolor y disminuyó el acúfeno que tengo."

Estela

EntrenaMexico Pedregal - Fisio Cortesía

2026-08-05

"Son excelentes. El ortopedista decía que no movería el brazo como antes por la fractura y ustedes me ayudaron a moverlo como si no hubiera tenido fractura. Súper agradecida. "

Estela

EntrenaMexico Pedregal - Fisio Cortesía

2025-11-22

"Estoy impresionada con el avance en el movimiento de mi brazo. Las terapias me han ayudado muchisimo, la movilidad sin dolor avanza de manera asombrosa. "

María

EntrenaMexico Pedregal - Fisioterapia y Osteopatía

2025-09-24

"La fisioterapia recibida me ha ayudado mucho a recuperarme de la lesión que sufrí. Muchas gracias a Gaby, súper profesional. "

Estela

EntrenaMexico Pedregal - Fisio Cortesía

2025-10-22

"Nunca había ido a fisioterapia, pensaba que sería doloroso y al contrario, fue liberador. El brazo duele menos al moverlo. Su equipo es excelente. Muchas gracias. "

Marco

EntrenaMexico Pedregal - Fisioterapia y Osteopatía

2025-07-07

"Paola es una gran fisioterapeuta, su trato es muy profesional, atento y empático. Se nota su conocimiento y experiencia. Sin duda la recomiendo ampliamente."

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Médicos en Álvaro Obregón

Preguntas frecuentes

El precio va entre $300 MXN y $2.500 MXN, según el local.

Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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    Agenda por teléfono

    • 9Round San Jerónimo interior

      9Round San Jerónimo

      Av. San Jerónimo 819-Local 16, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

    • INTENSIVE FUNCTIONAL TRAINING interior

      INTENSIVE FUNCTIONAL TRAINING

      Héroes de Padierna, Av. Luis Cabrera 132, San Jerónimo Lídice, CDMX

      Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento de peso corporal, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de agilidad y rapidez

    • Boxing club "La hormiga" Tizapan interior

      Boxing club "La hormiga" Tizapan

      Fraternidad s/n, Tizapán San Ángel, Loreto y Campamento, Ciudad de México

      Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad

    • Sport Fitness interior

      Sport Fitness

      Perfiferico sur 4091 w6-5, Fuentes del Pedregal

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

    • SABAGE Training Lab interior

      SABAGE Training Lab

      Tihuatlán 15, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México

      Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

    • Fitness Life Style interior

      Fitness Life Style

      Cjon. Oaxaca 11x, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

    • Hitnnes interior

      Hitnnes

      Emiliano Zapata 53, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México

      Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

    • Leaps fitness interior

      Leaps fitness

      Heroes de Padierna #132 Loc, San Jerónimo Lídice, Magdalena Contreras

      Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alto rendimiento

    • Gimnasios Heladio interior

      Gimnasios Heladio

      Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos

    • Kordia interior

      Kordia

      Sótano de la plaza "Puerta del Sol, Periferico Sur 4237, Jardines en la Montaña, Ciudad de México

      Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Suspensión y Entrenamiento Personalizado

    • Wendy Montesdeoca Sanchez interior

      Wendy Montesdeoca Sanchez

      Nieve 257, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

    • COMMANDO Pedregal interior

      COMMANDO Pedregal

      Local 240 Artz Pedregal, Periferico Sur, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

    • Vital Studio interior

      Vital Studio

      Cráter 101, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia, Circuitos de Entrenamiento Funcional y Planes Nutricionales

    • Sports World Acora Pedregal interior

      Sports World Acora Pedregal

      Ladera 16, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México

      Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

    • Grip Calistenia interior

      Grip Calistenia

      01900, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento virtual, Entrenamiento de calistenia, Entrenamiento personalizado y Programas de entrenamiento a distancia.

    • GYM URSUS interior

      GYM URSUS

      Calle Tekax Mz 32 Lt 13, Lomas Altas de Padierna, Ciudad de México

      Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

    • Gimnasio "Young Forever" interior

      Gimnasio "Young Forever"

      Gómez Farias, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en grupos reducidos

    • The Jab interior

      The Jab

      Cda. Gruta 19, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento y Aumento de resistencia

    • Fut rápido pedregal interior

      Fut rápido pedregal

      Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en rehabilitación.

    • Studio 21 interior

      Studio 21

      Ciclón 1, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      1. Entrenamiento Funcional, 13. Entrenamiento en grupo, 6. Entrenamiento personalizado y 8. Nutrición deportiva

    • Síclo Artz interior

      Síclo Artz

      Periferico Sur 3720, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Sesiones de yoga y Síclo DJ en vivo

    • Barrevolution interior

      Barrevolution

      Nieve 257-A, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación. y Pilates reformer

    • Orangetheory Fitness Pedregal interior

      Orangetheory Fitness Pedregal

      Cráter #823, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento grupal, Tecnología de monitoreo de resultados personalizados, Optimización de rendimiento y Mejora de salud y estilo de vida.

    • Jazzercise Pedregal Fitness Center interior

      Jazzercise Pedregal Fitness Center

      Cda. Gruta 19, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento personalizado, Sesiones de entrenamiento funcional, Nutricionista y Sesiones de estiramiento

    • Marem Studio Pilates Reformer interior

      Marem Studio Pilates Reformer

      Calle Heroes de Padierna 132, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en Pilates Reformer, Rehabilitación de lesiones y Acondicionamiento físico

    • Liga Sur interior

      Liga Sur

      Vereda 90, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo y Nutrición deportiva

    • MAMBA Pedregal interior

      MAMBA Pedregal

      Anillo Perif. 3447, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo y Pilates reformer

    • ANIMAL MOVE interior

      ANIMAL MOVE

      Av. San Jerónimo 240, Tizapán San Ángel, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento Inteligente, Entrenamiento de Resistencia, Nutrición Personalizada y Planes de Potencia

    • Saude Beleza interior

      Saude Beleza

      Piedra 199, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento funcional, Asesoramiento nutricional y Tratamiento de depilación láser

    • Sports World San Jerónimo interior

      Sports World San Jerónimo

      Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Nutrición y asesoramiento dietético y Si no pudiste venir, toma clase en tu casa

    • KEVALA WELLNESS CENTER interior

      KEVALA WELLNESS CENTER

      Cráter 155, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento personalizado, Talleres de mindfulness, Consultas de bienestar integral y Asesoramiento nutricional

    • Dr. Juan Manuel Jerezano interior

      Dr. Juan Manuel Jerezano

      Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Tratamientos Preventivos, Consulta Médica General, Asesoramiento Nutricional y Consultas Online

    • SAUDE PEDREGAL interior

      SAUDE PEDREGAL

      Carr. Picacho-Ajusco 2, Jardines en la Montaña, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramiento terapéutico. y Vendaje neuromuscular

    • Anytime Fitness Jardines del Pedregal interior

      Anytime Fitness Jardines del Pedregal

      Anillo Perif. 4268, Jardines del Pedregal de San Ángel, Ciudad de México

      Entrenamiento Personal, TRX, Cuerdas funcionales y Bandas de resistencia

    • phyxan interior

      phyxan

      Avenida México 516 floor 3, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Electroterapia, Tratamiento de lesiones musculares y Acupuntura

    • UFC GYM ARTZ interior

      UFC GYM ARTZ

      Periférico Sur #3720 nivel 2 torre 3 local 24 Artz Pedregal, Colegio, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento Personal, Nutrición, Pesas y Dance

    • Movement Recovery Institute interior

      Movement Recovery Institute

      Av. San Jerónimo 924, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos y fortalecimiento y Neurorehabilitación

    • Physimed Centro de Rehabilitación y Terapia fisica interior

      Physimed Centro de Rehabilitación y Terapia fisica

      Av. Contreras 516-int. 203, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Ejercicios terapéuticos

    • Lic. Francisco Javier Calvillo Álvarez, Fisioterapeuta interior

      Lic. Francisco Javier Calvillo Álvarez, Fisioterapeuta

      Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Plan de Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Goniometría y Ejercicio terapéutico

    • Unidad Deportiva Independencia interior

      Unidad Deportiva Independencia

      Av. Perimetral, C. Pinos S/N, SM esquina, Unidad Habitacional Independencia, Ciudad de México

      Entrenamiento personalizado, Área de juegos infantiles, Gimnasio y Torneos deportivos

    • Audición y Lenguaje interior

      Audición y Lenguaje

      Tihuatlán 42, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México

      Entrenamiento Auditivo, Estimulación del Lenguaje, Tratamiento de Disfagia y Rehabilitación del Lenguaje

    • Sports World Cráter interior

      Sports World Cráter

      Cráter 811, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento personalizado, Si no pudiste venir, toma clase en tu casa, Reserva de clases y Tu progreso semanal

    • FT-EXTREME interior

      FT-EXTREME

      Enrique Álvarez Henao MZ42 LT20, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Fortalecimiento muscular

    • TAU studio - Yoga & Aerial Dance interior

      TAU studio - Yoga & Aerial Dance

      Anillo Perif. 3332, Jardines del Pedregal, Ciudad de México

      Entrenamiento en suspensión, Fortalecimiento corporal, Bienestar integral y Danza contemporánea