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Yoga en Lomas Estrella, Iztapalapa
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Duración de Yoga en Lomas Estrella: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Ayana Yoga mexico
Ignacio Zaragoza 13-Manzana 23, Benito Juárez, Ciudad de México
Sesiones de yoga en grupo al aire libre., Programa de certificación para futuros maestros de yoga, Toallas y Terapia de yoga restaurativo
Fitness mania
Sta. Cecilia 97, Coapa, Cafetales I, Ciudad de México
Boot Camp, Pilates, CrossFit y Clases de yoga
Fun Box
Calz. de las Bombas 756-local 10, Cafetales, Colonia, Ciudad de México
Yoga matutino, Programa de pérdida de peso, Clases de baile y Clases de Zumba
La Terrazita Gym
Av Carmen Serdán, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Sauna y Pilates
NEXT LEVEL/BONEBREAKERS NXL
C. de Orleans 51, fraccionamiento Lomas Estrella segunda sección, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Next Level/Bonebreakers NXL ofrece los siguientes servicios y tratamientos en el sector de Centro Deportivo: Entrenamiento Funcional, Fisioterapia Deportiva y Clases de Zumba
Box Aztecas
Manuela Medina 10 B, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Zumba y Sauna
Rivera's Fitness Gym
Callejon, Av. Canal Nacional 8BIS, Santa María Tomatlan, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Boxeo y Sauna
Centro de masajes Terapéuticos y de Rehabilitación.
Carlos Benz 117, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Sesiones de yoga terapéutico, Masaje shiatsu, Masaje prenatal y Masaje relajante
Terapia Holistica -Energy of light and hope
Siracusa 59A, Lomas Estrella, Ciudad de México
Consulta de tarot, Reflexología, Terapia de Reiki y Meditación guiada
Caution GYM Lomas Estrella
P.º Antioquia 21, Lomas Estrella, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Pesas y Sauna
Sport &Fitness
P.º Antioquia 10, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Programas de aumento de masa muscular y Coaching deportivo
ZUMBA JAGUAR
Emilio Berliner, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de Zumba
Corposano Gym
Calle 3 Esquina calle 18, MZA 17, José López Portillo, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y CrossFit
Fun
Lebrija, Caniles 106 Esquina
Programas fitness personalizados, Consultas regulares, Consulta personalizada y Equipo de capacitación
KYM salon y spa
Hermanos Wright 82, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Yoga facial, Bronceado sin sol, Exfoliaciones corporales. y Diseño de cejas
GYM Racieles
Hermanos Wright 13, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de Zumba y Clases de Boxeo
Gym Antonov
Juan Leslie 24, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Yoga rejuvenecedor, Nutricionista deportivo, Boxeo fitness y Sauna relajante
Turboelite
Monzón 58, Cerro de la Estrella, Ciudad de México
Sesion de yoga en grupo, Envoltura corporal purificante, Exfoliación de cuerpo y rostro y Pedicura spa
Medusa spa
1ra. Privada de Agujas 20, El Vergel, Ciudad de México
Yoga y Meditación Guiada, Sesiones de Acupuntura, Exfoliaciones Corporales y Envolturas Corporales Detox
ECAM Diamante's Team
Av. Tlahuac 1397 A, Año de Juárez, Ciudad de México
Circuito de entrenamiento funcional, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
The Factory GYM
Cadaqués 77, Cerro de la Estrella, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Consultas de fisioterapia y Pilates
Brother's Gym
Tecnicos Y Manuales & Editores, Lomas Estrella, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Boxeo y Pilates
Lucky's Gym
P.º de Bizancio 17, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
Yoga y meditación, Zumba, Pilates y Clases de boxeo
HAMADA DOJO
C. 5 MZ 60 LT 23, José López Portillo, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de boxeo y Masajes deportivos
Cardio fit-Perfect Body
Caudillo del Sur 74, Coapa, Popular Emiliano Zapata, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Fisioterapia y Sauna
SPINNING BODY AND SOUL
Calz. de las Bombas 784, Coapa, Culhuacan CTM IX B, Ciudad de México
Soulful Yoga Sessions, Personalized Fitness Plans, Strength Training Bootcamps y Functional Training Circuit
CARDIO FIT
C. 2 Dolores Guerrero 196B, Coapa, Culhuacan CTM VIII, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Boxeo fitness y Clases de Zumba
Cardio Fussion Fit kary
C. 3 MZ 2 LT 29, José López Portillo, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Consultas con nutricionista y Pilates
Terapia Alternativa Holistica Lili
Siracusa 57, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
Yoga, Cromoterapia, Consulta de medicina integrativa y Acupuntura
Bienestar - Centro Alternativo Psicocorporal
Bahamas 9, Granjas Estrella, Ciudad de México
Yoga terapéutico, Reflexología podal, Quiropraxia y Fisioterapia
Gym de Barrio
Av. Canal Nacional 76, Santa María Tomatlan, Ciudad de México
Yoga para principiantes, Zumba fitness, Boxeo fitness y Pilates matutino
XimeBet
Remedios Valle 101, Coapa, Culhuacan CTM VII, Ciudad de México
Yoga, Programas de nutrición, Bootcamp y Zumba
Workout Gym
Manuela Medina 9(MZ10B LT5, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Zumba y Cardio
TIGER GYM MUJICA
Av. Canal Nacional 861, Coapa, Canal Nacional, Ciudad de México
Yoga, Zumba, Pilates y Tai Chi
Actividades Fisicas
Esquina Bellavista Y cerrada San Juan Local 20, San Juan Xalpa
Pilates, CrossFit, Sesiones de yoga y Masajes deportivos
More fitness Lomas Estrella
P.º Antioquia 10, Lomas Estrella 1ra Secc, Ciudad de México
Yoga y meditación, Pilates, CrossFit y Peso libre
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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