El precio va entre $250 MXN y $2.250 MXN, según el local.
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Yoga cerca de mi en Obrera, Cuauhtémoc (2 resultados)
Precio de Yoga en Obrera: desde $250 MXN hasta $2.250 MXN.
Duración de Yoga en Obrera: entre 20 y 500 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Zammá Spa
132, Frontera, Ciudad de México, Ciudad de México
CENEPH (Centro Nacional de las Emociones y Psicología Humana)
5
(2)
Obrero Mundial, Ciudad de México, Ciudad de México
Algunas reseñas de yoga cerca de mi en obrera, cuauhtémoc
Carlos Santiago García
CENEPH - Terapia Individual
2025-04-02
"Me sentí en confianza y eso ayudó a que pudiéramos hablar de mi situación! Todo muy bien "
Andrea Regina Martínez Mier
CENEPH - Terapia Individual-KIDS
2025-07-14
"Muy amable la dra que nos tocó. Apenas es nuestra primer sesión"
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 500 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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