El precio va entre $220 MXN y $340 MXN, según el local.
Mínimo
Máximo

Kalp Musas
4
(9)
Calle Eligio Ancona, Ciudad de México, Ciudad de México
C. Cedro 180, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga facial, Yoga en pareja, Yoga para niños y Yoga restaurativo
Uruapan 17, Roma Nte., Ciudad de México
Yoga Vinyasa, Yoga prenatal, Yoga en pareja y Yoga para niños
Río Guadalquivir 22, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Yoga Wheel, Yoga prenatal, Yoga para niños y Yoga terapéutico
Jaime Torres Bodet 192-2do piso, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga caliente, Yoga prenatal, Yoga para niños y Yoga terapéutico
Río Neva 26, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc
Yoga Prenatal, Yoga en Pareja, Yoga Terapéutico y Yoga Restaurativo
C. Río Tiber 112, OM, Ciudad de México
Yoga prenatal, Yoga en pareja, Yoga restaurativo y Clases de yoga para avanzados
Jaime Torres Bodet 152, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga para gatos, Yoga en pareja gato-humano, Yoga para la conexión gato-humano y Clase de yoga al aire libre para gatos y dueños.
Río Nazas 65, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Yoga Inclusivo, Yoga para Todos los Niveles, Clases de Yoga Multinivel y Sesiones Creativas de Yoga
Colima 159, Roma Nte., Ciudad de México
Programas de nutrición específicos, Clases de yoga virtual, Fisioterapia deportiva y Clases de Pilates
Londres 37, Juárez, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Reflexología podal, Reiki y sanación energética y Consulta de nutrición holística
Londres 104, Juárez, Ciudad de México
Yoga para Deportistas, Programas de Acondicionamiento Físico, Circuitos de Alta Intensidad y Sesiones de Asesoría Deportiva
Londres 25, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Benito Juárez, Ciudad de México
Yoga, Sauna, Pilates y Terapia Física
Av Chapultepec 318, Roma Nte., Ciudad de México
Yoga, Tonificación Muscular, Pilates y Barre Express
Av Chapultepec 151, Juárez, Ciudad de México
Fisioterapia deportiva, Boxeo, Pilates y Clases de yoga
Rio Rhin 6, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Fisioterapia, Zona de pesas, Nutricionista deportivo y Sauna
Cristóbal Colón #13, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
8. Yoga para atletas, 15. Programas de pérdida de peso., 2. CrossFit para principiantes y 14. Circuitos de alta intensidad
Av. P.º de la Reforma 26-Piso 17, Juárez, Ciudad de México
Yoga y Pilates, Ciclismo indoor, Masajes deportivos y Entrenamiento HIIT
Naranjo, San Cosme 77, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Box y Zumba
Insurgentes Centro 13, San Rafael, Ciudad de México
Yoga restaurativo, Fisioterapia, Bootcamp al aire libre y Pilates reformer
Av. Insurgentes Nte. 21, Buenavista, Ciudad de México
Boxeo, Pilates, CrossFit y Clases de yoga
Río Niagara 47, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Yoga Complementario, Functional Training, Pilates Aéreo y Pilates Clásico
Balderas 44-int 121, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Reflexología
C. Joaquín Velázquez de León 3, San Rafael, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Bootcamp al aire libre, Pilates y CrossFit
Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Nutricionista deportivo, Zumba y Sauna
Paseo de la Reforma - Glorieta de Colon, Juárez, Ciudad de México
Sesión de Yoga y Meditación, Envoltura Corporal con Caviar, Exfoliación Corporal con Granos de Oro y Masaje de Oro
Daniel Delgadillo 23-B, Agricultura, Ciudad de México
Yoga en suspensión, Programas de nutrición personalizados, Sesiones de pilates reformer y Sesiones de entrenamiento personalizado
11320 de, C. Lago Müritz 232, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Yoga, Zona de asadores, Roof Top - Alberca y Juegos infantiles
C. Lago Chapala 132, Anáhuac I Secc., Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Nutrición y dieta personalizada, Pilates, CrossFit y Clases de yoga
Lago Alberto 416, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Pista de carrera y Masajes deportivos
Lago Alberto 442-Local 15, Anáhuac 1 Secc, Ciudad de México
Yoga, Circuito aeróbico con movimientos de artes marciales, Pilates y Clases de boxeo
Leibnitz 117, Anzures, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso, Programas de bienestar integral., Pilates y CrossFit
Leibnitz 100-local 10, Anzures, Ciudad de México
Yoga Fusion, Pilates Mat, Clases de Barre y Pilates en Grupo
Calz Melchor Ocampo 228, Anzures, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Boxeo.intro.tabla nutri. y Pilates
Av Chapultepec 318, Roma Nte., Ciudad de México
Yoga Mats, Ligas de Resistencia, Stretching & Mantenimiento Corporal y Dynamic & Connected Salones
Calle de Durango, Roma Nte., Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia deportiva, Consultoría en suplementos y Pilates
Manuel Carpio 183, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga al aire libre, Hidroterapia, Envoltura corporal y Exfoliación corporal
Calle Salvador Díaz Mirón 142, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Sauna
Dr. Atl 215, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Programas personalizados, Tonificación muscular, Cross training al aire libre y Sesiones de yoga
Av. Ricardo Flores Magón N. 512, Sta María la Ribera, Coo, Ciudad de México
Yoga, Boxeo, Pesas y Zumba
Lago Xochimilco 354, Ejército Nacional y Lago Alberto, Anáhuac I Secc, CDMX
Yoga facial para tonificar la piel, Reflexología podal con técnicas veganas, Sesiones de aromaterapia y Envolturas de algas marinas
Cto. Interior Melchor Ocampo 193, Verónica Anzúres, Miguel Hidalgo Galerías Plaza de las Estrellas Local H-08A
Yoga, Reflexología, Masaje relajante y Terapia emocional
Av. Marina Nacional 385, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Pilates, Masaje sueco, Clases de yoga y Masaje deportivo
Víctor Hugo 27, Anzures, Ciudad de México
Yoga y meditación, Consultas de salud mental., Pilates y Acupuntura
Luis Donaldo Colosio, Buenavista, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico, Consultas de fisioterapia, Talleres de yoga y Masaje deportivo
C. Río Lerma 213, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Programas de wellness, Sesiones de coaching deportivo, Pilates y Clases de yoga
Lotería Nacional, Tabacalera, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Consulta con nutricionista y Boxeo
06300, Moctezuma 186 Accesoria A, Guerrero, Ciudad de México
Yoga Terapéutico, Consulta de Homeopatía, Consulta con Médico Naturópata y Consulta de Nutrición Holística
Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México
Fisioterapia Deportiva, Pilates, Sauna y Vapor y Clases de Yoga
Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Zona de pesas, Nutricionista en sitio, Sauna y Jacuzzi
Mosqueta 259, Buenavista, Ciudad de México
Programas de pérdida de peso., Nutricionista personal, Estudio de entrenamiento al aire libre y Clases de zumba
Dr. Mariano Azuela 12, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Yoga, Bootcamp, Fisioterapia y Pilates
Gutenberg 11, Polanco, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Programas de Acondicionamiento Físico., Pilates, Clases de Yoga y Clases de Baile
Gutenberg 34, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de spinning
Herodoto 63, Anzures, Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia, Coaching personalizado y Pilates
Av. P.º de la Reforma 483, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Yoga, Fisioterapia, Cycling Indoor y Sauna
Av Independencia 69, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Reflexología podal, Clases de yoga rejuvenecedoras., Envoltura corporal nutritiva y Exfoliación corporal revitalizante
C. Alfonso Herrera 523, San Rafael, Ciudad de México
Programas de acondicionamiento físico., Nutricionista deportivo, Consultoría en alto rendimiento y Pilates
C. Maestro Antonio Caso 67, San Rafael, Ciudad de México
Pilates mat, Sala de pesas, Boxeo fitness y Clases de yoga
C. Francisco Pimentel 2, San Rafael, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Estiramiento y Medicina deportiva
C. Francisco Pimentel 52-A, San Rafael, Ciudad de México
Yoga, Pilates, Clases de boxeo y Clases de cardio
Av. Ribera de San Cosme, San Rafael, Ciudad de México
Yoga, Programas de pérdida de peso, Programas de aumento de masa muscular y Nutricionista deportivo
El precio va entre $220 MXN y $340 MXN, según el local.
Entre 70 y 100 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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