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Yoga en Zacatelco

Precio de Yoga en Zacatelco: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Yoga en Zacatelco: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono

  • Éter Spa.z interior

    Av. Domingo Arenas 19, Barrio de Xochicalco, Zacatelco

    Envoltura Corporal de Algas, Exfoliación Corporal con Sales, Envoltura de Fango Desintoxicante y Sauna

  • Mictlán Gym interior

    Av. Cruz Colorada 188, Centro, Segunda Secc, Zacatelco

    Yoga, Pilates, Clases de baile y Entrenamiento HIIT

  • Farton GYM interior

    Carr. Federal Puebla - Tlaxcala #18, Centro, Segunda Secc, Zacatelco

    Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Servicios de spa y bienestar. y Sesiones de coaching deportivo

  • Mar y Cielo Salud y Belleza interior

    90750, Barrio de Guardia, Zacatelco

    Yoga y meditación, Exfoliaciones corporales, Envolturas de algas marinas y Masaje relajante

  • Oberlicht interior

    Carr. Federal Puebla - Tlaxcala 116, Barrio de Guardia, Zacatelco

    Programas de pérdida de peso, Clases de yoga, Clases de baile y Pilates reformer

  • Romano's Gym interior

    C/ E. Zapata 21, Centro, Segunda Secc, Zacatelco

    Yoga, Programas de acondicionamiento físico., Sesiones de entrenamiento virtual y Pilates

  • jaguares negros lions team interior

    Barrio de Exquitla, Zacatelco

    Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Kickboxing

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.

Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.

No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.

La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.

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