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Crossfit en Región de Los Ríos
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Duración de Crossfit en Región de Los Ríos: entre 0 y 0 minutos.
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CrossFit Austral
CrossFit Austral - Aníbal Pinto 1965, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, CrossFit Austral, Coaches y Contacto
Gimnasio Sport Gym La Unión
Cayetano Letelier 287, La Unión
Crossfit, Cardio intenso, Fisioterapia y Nutricionista
Gym Strong Body
Gym Strong Body - Aldea Campesina Casa 35-A, Pasaje 2 North Carolina, Pasaje 2, 35 A, 5240000 Río Bueno, Los Ríos, Chile
Crossfit, Cardio, Kickboxing y Clases grupales
Gimnasio Pacific Valdivia
Gimnasio Pacific Valdivia - Aníbal Pinto 1817, 5110986 Valdivia, Los Ríos, Chile
Crossfit, Aero Step, Clases de baile y Clases de yoga
CANCHAS SIMPSON
CANCHAS SIMPSON - BARRIO ESTACION, Av. Simpson 364, 5100267 Valdivia, Los Ríos, Chile
5. Crossfit, 9. Boxeo fitness, 2. Clases de spinning y 8. Circuitos de fuerza
Benefit Center Valdivia
Benefit Center Valdivia - Gral Lagos 1097, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Reiki y Circuitos de entrenamiento
Sede Deportivo Eduardo Schild
Sede Deportivo Eduardo Schild - Luis Tirado 2601-2799, 5230000 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de Grupo, Cycling y Sesiones de Estiramiento
Gimnasio Cendyr
Gimnasio Cendyr - C. Dos, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de baile, Asesoramiento de fitness. y Clases de yoga
Estadio "PORVENIR" los pellines
Estadio "PORVENIR" los pellines - Unnamed Road, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Coaching deportivo, Programas de pérdida de peso y Circuitos de entrenamiento
Gimnasio Municipal San José
Gimnasio Municipal San José - Av. Colon, San José de Mariquina, Mariquina, Los Ríos, Chile
CrossFit, Nutricionista, Spinning y Masajes deportivos
Multicancha Población Los Mañíos
Multicancha Población Los Mañíos - Los Canelos esquina Las Rosas, Población Los Mañíos, Sector Los Castaños, Futrono, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de Baile, Cardiovascular Training y Asesoramiento Deportivo
Futrono Fit - Rutinas personalizadas
Las Rosas 620, Futrono
CrossFit, Asesoramiento en suplementación, Clases grupales y Sesiones de estiramiento
Gym Integral Camuso
Gym Integral Camuso - José Miguel Carrera 616, 5210205 Panguipulli, Los Ríos, Chile
CrossFit, Cardio HIIT, Asesoramiento en suplementos y Clases grupales
Gimnasio Olympo
Roble Huacho 62, Panguipulli
CrossFit, Cardio, Clases de spinning y Asesoramiento de entrenamiento
Gimnasio Municipal
Gimnasio Municipal - Ruta 203 747, 5210054 Panguipulli, Los Ríos, Chile
CrossFit, Asesoramiento deportivo, Clases grupales y Personal trainer
Gimnasio Villa Angachilla
Gimnasio Villa Angachilla - Pje Uno 215, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de baile, Nutricionista deportivo y Spinning
La Liga Valdivia
La Liga Valdivia - Angachilla Km 7, s/n, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de Baile, Clases de Grupo y Circuitos de Entrenamiento
Go fit center Valdivia
Go fit center Valdivia - Carlos Anwandter 569, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Fisioterapia, Clases grupales y Spinning
cancha magisterio
cancha magisterio - Austria 2269-2299, 5090269 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de Baile, Clases de Fitness para todos los niveles y Clases de Artes Marciales
Gimnasio Masforza Valdivia
Gimnasio Masforza Valdivia - Arauco 881, 5110661 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de baile, Clases de spinning y Rehabilitación física
Iglesia Curriñe
Iglesia Curriñe, Futrono, Los Ríos, Chile
Clases de spinning, Asesoramiento de salud mental, Clases de yoga y Clases de zumba
Gimnasio Miraflores
Gimnasio Miraflores, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Acondicionamiento físico, Clases grupales y Rehabilitación física
Gimnasio Municipal
Gimnasio Municipal - Lanín 139, Los Lagos, Los Ríos, Chile
CrossFit, Asesoramiento deportivo, Fisioterapia y Nutricionista
Ikigai Box CrossFit
Ikigai Box CrossFit, Valdivia, Los Ríos, Chile
Coach personalizado, Acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional y Programas de pérdida de peso
Only Beasts
Esperanza 253, 5160104, Lanco
Asesoramiento nutricional, Clases de boxeo, Circuitos de entrenamiento y Clases de crossfit
Gimnasio Municipal
Av. Vicuña Mackenna 740, Paillaco
CrossFit, Clases de spinning, Cardiovasculares y Pesas libres
Spartan Training Center
Caupolicán 1309, La Unión
Clases de spinning, Asesoramiento de salud mental, Clases de yoga y Clases de boxeo
Start Fit Nutricion Los Lagos
Start Fit Nutricion Los Lagos, Los Lagos, Los Ríos, Chile
CrossFit, Asesoramiento nutricional, Clases de cocina saludable y Servicio de catering saludable
Estadio San Carlos
Estadio San Carlos, Filuco, Río Bueno, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de baile, Fisioterapia y Clases grupales
Gimnasio Altus
Gimnasio Altus - Comercio 1094, 5240000 Rio Bueno, Río Bueno, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de fitness en grupo, Clases de spinning y Asesoramiento deportivo
Atlantic Gym Valdivia
Atlantic Gym Valdivia - José Martí 70, 5110549 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Asesoramiento fitness y Nutricionista
Gimnasio Pacific Sucursal Valdivia
Gimnasio Pacific Sucursal Valdivia - Pérez Rosales 1095, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Nutricionista, Clases de yoga y Jacuzzi
Atlas Center
Atlas Center - Av. Ramón Picarte 795, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit., Asesoramiento de bienestar, TRX y Nutrición personalizada
Complejo Deportivo ANFA
Complejo Deportivo ANFA, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de baile, Clases de natación y Clases de spinning
Gimnasio Fiscal La Unión
Gimnasio Fiscal La Unión - Riquelme 747, 5220559 La Unión, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Asesoramiento fitness y Clases grupales
Gimnasio Colun
Gimnasio Colun, La Unión, Los Ríos, Chile
Clases de Baile, Clases de Spinning, Clases de Natación y Clases de Yoga
Gimnasio Municipal de Pichirropulli
Gimnasio Municipal de Pichirropulli - T-676 141, Pichirropulli, Paillaco, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de yoga, Cardio boxeo y Rehabilitación física
Gimnasio Municipal
Gimnasio Municipal - Riquelme 748, 5220597 La Unión, Los Ríos, Chile
Crossfit, Clases de baile, Asesoramiento deportivo y Clases de yoga
Multicancha Plaza 21 De Mayo
Multicancha Plaza 21 De Mayo - Calle 21 de Mayo esquina Libertad, Futrono, Los Ríos, Chile
CrossFit, Circuitos de Ejercicio, Clases de Yoga y Spinning
GIMMASIO GYM
GIMMASIO GYM - T-537 2227, Rio Bueno, Río Bueno, Los Ríos, Chile
Crossfit, Clases de Spinning, Asesoramiento Fitness y Circuito de Fuerza
Gimnacio Municipal Curriñe
Gimnacio Municipal Curriñe, Futrono, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de Baile., Clases de Zumba y Spinning
Gimnasio Felipe Barthou
Gimnasio Felipe Barthou - Gabriel Vallete, Lanco, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Masajes deportivos y Nutrición deportiva
Gimnasio municipal Corral
Gimnasio municipal Corral - Manuel Rodriguez 100, 5190019 Corral, Valdivia, Los Ríos, Chile
CrossFit, Spinning, Masajes deportivos y Nutrición y dietética
Multicancha Maiten Sur
Multicancha Maiten Sur - Los Alerces, 5220835 La Unión, Los Ríos, Chile
Crossfit, Clases de baile, Clases de spinning y Asesoramiento deportivo
Gimnasio Kimera
Gimnasio Kimera - Los Carreras 1040, 5150000 San José de Mariquina, Mariquina, Los Ríos, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Asesoramiento personalizado y Cardio Kickboxing
GHOST - Centro de Entrenamiento
GHOST - Centro de Entrenamiento - Av. Pedro Montt 4035, 5091069 Valdivia, Los Ríos, Chile
Coaching Deportivo, Asesoramiento Nutricional, Circuitos de Entrenamiento y Clases de CrossFit
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Sí, Crossfit es accesible para principiantes. Los entrenadores adaptan los ejercicios a tu nivel de condición física, permitiéndote progresar a tu propio ritmo. No te preocupes si no tienes experiencia previa; lo importante es tener la motivación y la disposición para aprender.
Para comenzar en Crossfit, no necesitas mucho equipo. Generalmente, se requiere ropa cómoda, zapatillas deportivas adecuadas y una botella de agua. En el gimnasio, encontrarás todo el equipo necesario, como pesas, kettlebells y bandas de resistencia, para realizar los ejercicios.
Lo ideal es practicar Crossfit de 3 a 5 veces por semana, dependiendo de tu nivel de condición física y tus objetivos. Escuchar a tu cuerpo es clave; si sientes que necesitas un día de descanso, no dudes en tomarlo para evitar lesiones y permitir la recuperación.
Sí, Crossfit puede ser muy efectivo para perder peso, ya que combina entrenamiento de fuerza y cardio en un solo programa. La alta intensidad de las sesiones quema calorías y mejora tu metabolismo, lo que puede contribuir a la pérdida de peso cuando se complementa con una alimentación adecuada.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
Crossfit es un programa de entrenamiento que combina ejercicios de alta intensidad con movimientos funcionales, ideal para quienes buscan mejorar su condición física de manera integral. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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