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Entrenamiento Funcional cerca de mi en Arauco
Precio de Entrenamiento Funcional en Arauco: entre $10.000 CLP y $252.000 CLP.
Duración de Entrenamiento Funcional en Arauco: entre 30 y 60 minutos.
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Centro Médico de Kine Salud
4.5
(2)
Pasaje Pura, Arauco, Bío Bío
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco
4.9
(127)
4, Blanco, Arauco, Bío Bío
Agenda por teléfono
Parque de calistenia El toro
o'higgins Arauco, Biobío
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de calistenia y Entrenamiento personalizado
TAURUS
TAURUS - Blanco, Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de maratón. y Entrenamiento cardiovascular
Gimnasio ATHENAS
Gimnasio ATHENAS - Yungay 346, 4360647 Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Municipal de Arauco
Gimnasio Municipal de Arauco - Av. Arturo Prat 49, Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Centro Comunitario Peña Dorada
Centro Comunitario Peña Dorada - Juan Pablo Segundo 11, 4360296 Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de boxeo y Asesoramiento nutricional
Centro kinésico Mawün Arauco
Av. Arturo Prat 533, Arauco
Entrenamiento funcional, Terapia ocupacional, Tratamiento neurológico y Terapia manual
Escuela De Boxeo Arauco
Escuela De Boxeo Arauco - Av. Arturo Prat, Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de coordinación y movimiento
Gimnasio De Carampangue
Gimnasio De Carampangue - P-200, Arauco, Bío Bío, Chile
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Cardio
Algunas reseñas de entrenamiento funcional cerca de mi en arauco
Ignacio Araneda
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - Masaje Mixto
2025-02-25
"Excelente "
mario fernandez barriga
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - 01 Sesión con Técnica de Punción Seca
2025-05-19
"Amables y muy buena atención y la mejora notorio en el tratamiento "
Katherine Sofía Cancino cruz
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - LIMPIEZA FACIAL PROFUNDA CON MAQUINA HYDRAFACIAL
2025-04-06
"Súper buena experiencia! La chica muy amable y simpática lo volvería a repetir. "
Kassandra Del rio cárdenas
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - QUIROPRAXIA + FISIOTERAPIA INVASIVA (Incluye Técnica de Punción Seca-Ondas de Choque)
2025-06-26
"Excelente atención, fui con mucho dolor y me fui sin dolor, el kinesiologo Miguel Gacitua Excelente profesional, muy confiable y acertivo. "
RODRIGO TRONCOSO COFRE
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - PACK 1 HIFU 7D (ROSTRO COMPLETO)
2025-08-07
"Excelente, eficacia total, muy profesionales "
Deimian Alexis Monsalve Medina
Clínica Kinésica-Estética BodyRehab Arauco - QUIROPRAXIA + FISIOTERAPIA INVASIVA (Incluye Técnica de Punción Seca-Ondas de Choque)
2025-05-03
"Excelente atención, dedicación y ética de parte de los profesional que trabajan ahí, lo recomiendo al 100%"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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